单车自驾：大漠孤烟直，长河落日圆

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沙坡头南靠重峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下、一泻千里的黄河横穿而过，在沙与河之间，是一片郁郁葱葱的绿洲。沙与河这对本不相融的矛盾体，在沙坡头却被大自然的鬼斧神工巧妙地融合在了一起，浩瀚无垠的腾格里大沙漠、蕴灵孕秀的黄河、横亘南岸的香山与世界文化遗产战国秦长城、秦始皇长城，谱写出一曲大自然的梦幻交响曲。

沙坡头被最具权威的《中国地理杂志社》组织国家十几位院士和近百位专家组成的评审团评为“中国最美的五大沙漠”之一，被中国电视艺术家协会旅游电视委员会、全国电视旅游节目协作会、中央电视台评为“中国十大最好玩的地方”之一。到此一游，确实觉得名不虚传，一望无垠的大漠毫无荒芜之感，因为这里流淌着奔流不息的九曲黄河。“黄河之水天上来”，在沙坡头竟婀婀娜娜地流泻出一个“几”字形，使黄灿灿的沙漠中呈现出一片神奇的绿洲。

《明史·地理志》载，中卫“西有沙山，一名万斛堆。大河在南”。《读史方舆纪要》载，中卫“西五十里，因积沙而成，或云即万斛堆。”可见，沙坡头这座大沙山，历来名声显赫。在历史上，它有一个十分响亮的美名，叫鸣沙山。《读史方舆纪要》摘引元代史志记载说：“自兰州而东，过北卜渡，至鸣沙河，过应理州，正东行至宁夏路。鸣沙河，即宁夏中卫鸣沙山南黄河也。”这里所说的“鸣沙山”，即今之沙坡头。据考证，中卫地区至少在3万年以前就有先民繁衍生息。

沙坡头旅游攻略

1、票务信息
（1）景区开放时间：6:00-19:00。
（2）票价90元（淡季65元），儿童票（身高1.2-1.5米）、老年票（60-69周岁）、学生票、军官票45元/人，70周岁以上老年人、记者凭证免票。
（3）沙坡头黄河水上项目价格：沙坡古渡←→鸣沙古渡，快艇、皮筏60元/人；沙坡古渡←→双狮山九曲古渡，快艇、皮筏80元/人；沙坡古渡←→黄河第一桥，快艇、皮筏100元/人；鸣沙古渡←→双狮山九曲古渡，快艇、皮筏100元/人。
2、交通信息
如果不是自驾车前往，可以先从银川乘火车至中卫，从中卫汽车站乘发往沙坡头的专线车，每半小时一趟，车费3元，行程约1小时；也可以从中卫打的前往，单程车费约20元。
自驾车前往线：
（1）太原到沙坡头自驾车路线：太原—青银高速公路—吴堡—定边—靖边—银川—中营高速—中卫（注：经杏花村服务区、吴堡服务区、子洲服务区、定边服务区），太原到银川8小时，银川到中卫2小时；
（2）兰州到沙坡头自驾车路线：兰州—中川（66公里）全程高速—景泰（96公里）国道—沙坡头，兰州到沙坡头3小时；
（3）青海到沙坡头自驾线路：青海—和硕（56公里）高速—景泰（131公里）国道—沙坡头；
（4）沙坡头旅游区位于宁夏中卫市城区以西20公里，中卫汽车站有到沙坡头专线车，每半小时一趟。自驾车的游客可出中卫市区向西，沿迎宾大道直行即可。

3、推荐行程
建议来时徒步，回程乘坐电瓶车，往返电瓶车会漏掉很多景色。
主大门购买门票进入景区南区→参观“中国沙漠博物馆”→徒步到主景区（沿途黄河、铁索桥、河滩绿洲、远眺沙坡头，风光无限）→步行登顶（很小的沙坡）→到王维观景台观景、照相→穿越涵洞进入景区北区（大漠景区）→延步行廊道观赏“五带一体的治沙工程”→到驼场乘坐骆驼到“海市蜃楼”→到沙漠游乐中心乘坐沙海冲浪车→骑骆驼返回→穿越涵洞回到景区南区→到国际滑沙中心参与滑沙→到景区鸣钟码头乘坐皮筏漂流到沙坡头东大门结束愉快沙坡头之旅（或从鸣钟泪泉广场乘电瓶车→黄河索桥→沙坡头主大门结束愉快沙坡头之旅）
注：沙坡头旅游区被包兰铁路一分为二，南部比邻黄河，是水上活动旅游区，提供诸如羊皮筏子、铁索飞越黄河等旅游项目；北部与腾格里沙漠接壤，是沙漠活动旅游区，提供诸如沙漠飞车、骑骆驼等旅游项目。两个区域现在联票90元，旅游项目需单独付费。
4、气候
最佳旅游季节是夏秋两季。沙坡头位于腾格里沙漠的东南缘，处于沙漠和草原的过渡带。行政区属于宁夏回族自治区中卫市，平均海拔1250m，黄河水面海拔1200m，沙丘最高点海拔达1500m。气候属于干旱气候区，平均气温9.6℃，最高气温38.1℃，最低气温25.1℃，年均降水量186.2mm。

5、节庆活动
（1）宁夏银川国际黄河文化节，即中国国际黄河文化节，从1991年起，于每年9月中旬在银川举办，一般为期10天左右。“天下黄河富宁夏”，自古以来，宁夏与黄河有着不解的缘份，并形成了典型的黄河文化。在黄河文化节期间，游客可以领略到典型的中国西部风光和浓郁的穆斯林风情，观赏到雄浑奔腾的百里黄河和典型的黄河民间文化活动。每届节日举办都有大型民族歌舞、民间文艺、杂技、秦腔等艺术团体演出，节日期间还举办丰富多彩的《中国现代名人书画展》、《贺兰山岩画展》、《旅游商品展》、《穆斯林食品展》等。
节日期间将安排内容丰富的黄河文化游览活动，参加者可看到3万年前古人类活动遗址、数百里秦代及明代长城、汉墓群、魏晋南北朝的大型石窟、神秘的西夏王朝陵园、奇特的沙漠湖泊等黄河文化古迹。
（2）“花儿会”，“花儿”又称少年，是青海、甘肃、宁夏等省区民间的一种歌曲。以生动形象的比兴起句，格律严格，歌词优美，曲调时而高亢，时而婉转，在宁夏，几乎随处都听到“花儿”，但最有民俗特点的是每年5、6月间的“花儿会”。
“花儿会”期间，远近的百姓都登山会歌，多时人数常可上万。届时人们撑着伞，摇着扇，或拦路相对，或席地而坐，歌词多为即兴创作，极具生活气息。主要活动内容包括拦歌、对歌、游山、敬酒、告别等。
“花儿会”也是青年男女选择对象的极妙场合，他们以歌为媒，向对方表白心迹。
6、美食
沙坡头是一定要吃黄河大鲤鱼的，最好是清汤炖的，不失本味，吃起来不同于河南的，基本没有什么土腥味儿。还有几样野菜也不错，要知道，沙坡头是沙漠的头，除了黄河就是沙子，所以除了鱼就没什么特产，只能是主菜是鱼，小菜是野菜，最后来碗揪面片，就算特色餐了。

石空寺石窟

从银川出发，前往著名的景区沙坡头。因为出发的比较晚，又不走高速，所以天黑才开到石空镇，过路费就广武收费站收了8元，这里距离银川市区135公里，是个交通要道，三岔路口，左转中宁，右转中卫，看上去很繁华的样子，就歇这了。

早起出发，从石空镇向西走201省道去沙坡头，据说沿途不远有个石空寺石窟，这里虽然不在计划之内，但是我们最喜欢古迹，这种地方当然不会错过。这地方实在是没名气，而且没怎么开发，标志都不明显，没注意就开过了，到收费站发现不对又返回来。其实这里离石空镇不远，就在9公里左右的右手边（路北），离路边不远有个“双龙石窟（石空大佛寺）”的牌子，转过去开1.5公里就到了。

据说这里原有大佛洞、卧佛洞、观音洞、龙王洞、灵光洞等石窟，石窟前建有寺院，但是由于这里是腾格里沙漠的南缘，风沙大，加上在晚清时期社会动乱，寺院荒废，石窟逐渐被流沙埋没。

到了20世纪40年代末，仅存一个俗称“九间无梁洞”的石窟和洞前的寺院了。我们去的时候，看到这里正在整修，只有一个依山而建的大佛寺保留得比较完好，挺险峻的。

大佛寺是当地人的俗称，这里正式的名字是石空石窟寺，因为这里地处宁夏双龙山的南麓，双龙山古时称石空山，所以石窟以“石空”而命名。

这里所有的石窟已经破坏殆尽了，只有残留的底座和淡淡的壁画印子，非常可惜，否则将会是非常珍贵的文物，这里也会成为非常著名的旅游景点。

大佛寺虽然不大，但是依山而建，三层楼可以逐层游览，结构还挺复杂。

正在修的大殿，全新的，我们来的时候游客稀少，也可以说几乎没有，但是看这里整修的情况，以后可能会加强宣传，毕竟这里还是很有些历史价值的，但到那时候，大家来看到的这个石窟寺，可就会焕然一新，变了模样。

登顶以后可以俯瞰寺庙的全景，我喜欢现在的双龙石窟，虽然残破，但很有韵味，灰墙灰瓦，古意盎然。

除了大佛寺，旁边不远处除了很多残存轮廓的石窟以外，还有两个新翻修的仿古小庙，不过我们觉得没有什么游览价值。

别看这里现在很荒凉，明清时这里可是非常繁华壮观的，这里面临黄河，北靠长城，石空寺石窟是当地十景之一。尤其是这里的夜景，被称为“石空夜灯”或“石空灯火”。据《宁夏府志》记载：“石空大佛寺石壁峭立，中空如陶穴，宏敞可坐数百人，因石镂成像，梵宇皆依山结构，每夜僧人燃灯，远望如星悬天际”，有诗赞美石空寺：”叠嶂玲珑竦石空，谁开兰若碧云中？僧闲夜静燃灯坐，遥看清山一滴红。”

来这里玩，一定要爬到后面的山坡上，因为这里位置比较高，可以居高临下俯瞰石窟寺的全景，这可是我自己发现的哦。

可能很多人觉得这里没什么观赏价值，我们之所以停留这么久，是因为这里马上也要被开发，到时候再来，就在也体会不到这原始的风貌和苍凉的意味了。

石窟凿于山崖陡壁之下的沙砾严中，共计13个洞窟，分上、中、下三个洞窟群，时称“三寺”。这里原来还有一个大坑，有一些院墙的残迹。碰到一个女尼，告诉我们这个大坑“九间无梁寺”塌陷后的遗址，传说原来还有圣泉水。

上世纪80年代初发掘出土了唐、宋、元、明、清各朝代的彩塑像、壁画、地砖、铜镜、铜像等国家珍贵级别的文物100多件，部分壁画和彩塑像具有典型的盛唐风格。据专家考证，其整体布局、建造样式、艺术手法等，同甘肃敦煌石窟相类似，这些丰富的遗存，都证明了石空大佛寺悠久的历史和灿烂的宗教文化。

沙坡头

继续前行，穿过中卫市先去沙坡头，这里距石空55公里，距中卫10公里，路过胜金关收费站8元。

王维的“大漠孤烟直、长河落日圆”，说的就是这里。不过这里没有传说的那么好，只论沙漠景观还不如鸣沙山，只是沙坡头紧邻黄河，有绿洲、黄河和沙漠组成了不多见的景观。

沙坡头地处腾格里沙漠东南缘，是草原与荒漠、亚洲中部与华北黄土高原植物区系交汇地带，植物有422种，野生动物有150余种，充分展示出一个以亚洲中部北温带向荒漠过渡的生物世界。

不过，这里的黄河280度大转弯、黄河铁索桥和下面的芦苇滩还值得一看。进了正门会让你坐景区观光车说送你去核心景区，就是大沙坡，说是有2公里。骗你的，1公里都不到，还是走过去吧，沿着黄河溜达，走走黄河铁索桥，看看芦苇荡，坐车都欣赏不了。

这座沙坡头黄河人行索桥据说是沙坡头旅游开发配套项目，专门为游客修建的，既方便了游人在黄河两岸的游览，又可以增加游人的视野。

沙坡头保护区主要保护对象为腾格里沙漠景观、自然沙尘植被及其野生动物，这是中国第一个具有沙漠生态特点，并取得良好治沙成果的自然保护区，是干旱沙漠生物资源“储存库”，具有重要的科学研究价值。

这里可以看到沙坡头的整个核心景区，看上去就是河岸的一个大沙坡，倒是修了很多娱乐设施，漂流、缆车、蹦极、滑沙、吊索飞跃黄河什么的，因此这里对于喜欢欣赏景色和摄影的游客来说可能并不出色，但对于喜欢娱乐设施的游客来说应该还是很有吸引力的。

沙坡头不但是旅游圣地，这里的沙漠生态治理比旅游更加闻名于世，现在这里的满眼绿色，已经完全想象不出这里曾经是茫茫沙漠，真正的不毛之地。

《中国国家地理》推出“中国最美的地方”，宁夏沙坡头入选，这沙漠中的绿洲，金色沙海翻起了绿色的波浪，景色如画，确实是当之无愧的。

过去，沙坡头是以治沙成果而闻名。包兰铁路在中卫境内六次穿越沙漠，其中以沙坡头坡度最大，风沙最猛烈。为了保证铁路畅通，避免路轨被沙埋住，从20世纪50年代起，在铁路两侧营造防风固沙工程。

这项工程取得了成功，铁路两侧巨网般的草方格里长满了沙生植物。包兰铁路沙漠段几十年来安然无恙。这一治沙成果引起了全世界治沙界的普遍关注，不少外国治沙专家慕名前来考察。

沙坡头地处腾格里沙漠东南缘，是草原与荒漠、亚洲中部与华北黄土高原植物区系交汇地带，植物有417种，野生动物有130余种，充分展示出一个以亚洲中部北温带向荒漠过渡的生物世界。

沙坡头保护区是中国第一个具有沙漠生态特点，并取得良好治沙成果的自然保护区，是干旱沙漠生物资源“储存库”，具有重要的科学研究价值。到了20世纪80年代，旅游部门发现沙坡头有着独特的景观，便将它建成一个颇具特色的游览区。

白骆驼是骆驼毛色基因发生变异后所形成的一个特殊类群，全身被雪白或乳白色的毛覆盖，比较珍贵。

这个神态很像落难的公主，瘦骨嶙峋。

许多人在评价旅游区说“看的多，玩的少，让人沉思的多，让人心情愉快的少”，在宁夏这片被中国旅游界称之为“中国旅游最后的处女地”的土地上，当神秘的面纱被掀起时，希望能给人们带来不同的感观。

感觉还没怎么走就到了大沙坡了，爬上去沙坡头景区就玩的差不多了。沙坡头的特色之一是滑沙，游人从高约百米的沙坡头的坡顶往下滑，由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时座下会发出一种奇特的响声，人钟巨鼓，沉闷浑厚，称之为“金沙鸣钟”。

沙坡头地处腾格里沙漠边缘，这里的沙子与三亚天涯海角的沙子一般细腻、柔软，但又没有海滩沙子中夹杂的细碎贝壳，甚至没有一丝尘土，清纯干净得无法想象，在阳光下泛着金灿灿的黄色。

沙坡头的特色之二是沙山北面是浩瀚无垠的腾格里沙漠。而沙山南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲。游人既可以在这里观赏大沙漠的景色，眺望包兰铁路如一条绿龙伸向远方；又可以骑骆驼在沙漠上走走，照张相片，领略一下沙漠行旅的味道。

沙坡头的特色之三是乘古老的渡河工具羊皮筏，在滔滔黄河之中，渡向彼岸。这种羊皮筏俗称“排子”，是将山羊割去头蹄，然后将囫囵脱下的羊皮，扎口，用时以嘴吹气，使之鼓起，十几个“浑脱”制成的“排子”，一个人就能扛起，非常轻便。游人坐在“排子”上，筏工用桨划筏前进，非常有趣。

黄河初入宁夏，途经中卫市沙坡头形成180度大拐弯，向北汹涌而去，气势磅礴，景色壮美。“天下黄河富宁夏”，宁夏塞上江南的美誉即是由此而来，2000多年前的汉武帝元鼎元年，为屯兵戍边，就曾在沙坡头筑堤引水挖渠，创造了黄河有堤坝引水的辉煌历史。

这里娱乐设施很多，景色虽美却比较单调，一下子就看的差不多了。对了，这里还有个王维观景台，就是王维玉树临风的雕像，别期望太高，在台子上反而看不到什么，还没有下面看得清楚。不过据说这个台子和雕像本身就是这里一大景观，我勒个去。

唐代王维的《使至塞上》，写于公元736年。那时，王维奉旨宣慰在河西打了胜仗的将士，途经宁夏中卫沙坡头，面对大漠、黄河壮美的景色，禁不住激情澎湃，于是挥毫泼墨，写下“单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢侯骑，都护在燕然”这首著名的诗篇。站在沙坡头放眼眺望，黄河、大漠、青山、绿洲尽收眼底，这一瞬，我们方才真正领略这首脍炙人口的千古绝唱的隽永与情韵。

腾格里沙漠

这沙坡头景区还分未南北区，就隔着201省道和中国第一条沙漠铁路——包兰铁路。北区通到腾格里沙漠的边缘，修建了骑骆驼什么的娱乐场。开车最方便的是停在南北区相通处的门口，我们停在了正门，和这个门口相距4.2公里，玩完北区出来只能打车回去，或者再重新进入南区，从景区里面刚才走过来的路返程回去要近很多。

腾格里沙漠是中国第四大沙漠，位于内蒙古自治区阿拉善左旗西南部和甘肃省中部边境，南越长城，东抵贺兰山，西至雅布赖山，面积约3万平方千米。

腾格里蒙古语为天，意为茫茫流沙如渺无边际的天空。沙漠内部，沙丘、湖盆、盐沼、草滩、山地及平原交错分布。沙漠西南部大部有植被覆盖，主要为麻黄和油蒿，沙漠中部、南部和北部洼地里，植物生长较好，主要为蒿属。沙漠中有大小湖盆422个，其中有251个积水，主要为泉水补给和临时集水，大部分为第三纪残留湖，是居民的主要集居地。

天色渐晚，我们只是在腾格里沙漠的边缘看了看，有时间的朋友可以骑骑骆驼，或者开着沙漠车，深入沙漠腹地去探索一下，也是非常有意思的呢。

高庙保安寺

从沙坡头景区回到中卫市20多公里，建议大家游览沙坡头可以在中卫市住宿，选择很多，价格也比景区便宜的多，而且吃饭也非常方便，可以尽情品尝当地特色小吃。中卫市区还有个高庙保安寺，是非常著名的古建筑，绝对值得一游。

中卫高庙保安寺我们去的时候门票只有20元，很便宜，结构紧凑、气势宏伟，非常值得一看。这里始建于明永乐年间，是和北京故宫同年开工，同年竣工，经历数代增建重修，至清代时已成为一处规模较大的古建筑群。

中卫高庙保安寺，前平后台，分上下两院，上为高庙，下为保安寺，占地面积四千一百多平方米，因重楼叠阁，建筑面积边五千六百多平方米，习惯地把下边的保安寺包括在内，通称“高庙”。

这个肉石，很奇特。开始觉得很有意思，很罕见，后来发现很多地方都有卖的，疑似人造。

据地方志记载保安寺建于宋代，为佛教僧众静修弘法之地。

进山门通院落，迎面是三凤朝阳的木刻小牌坊，小巧俊秀，亭亭玉立，往北步和古朴大方的天王殿，东西两侧各有祠堂，院落左右厢各配殿宇。通过“华藏玄门”，绕过屏障，迎面是重叠三层的主楼，一层为“大雄宝殿”，二层为“西方三圣殿”，三层为“五方佛殿”。主楼高二十九米，为九转七工程，大层顶腾空拔起，气势宏伟。

主楼前建有三层玲珑俊秀的“大悲阁”（俗称中楼），其造型之奇特，雕刻艺术之精美为全寺这精华。其底层为透风过厅，四通殿宇，排列有序的翘首飞檐三层共有三十六个。在三楼脊顶中起一座八角塔，犹如凤冠；在大悲阁东两侧又建双层楼阁（即钟鼓楼）如凤凰之两翼。从整体看，整个建筑似凤凰展翅，给人以欲飞的感觉。

清康熙四十八年九月，因强烈地震，高庙保安寺殿堂倾圮，后经四年修整方复原貌。至乾隆年间，庙寺再次倾于地震之灾，时由住持广寿法师，率徒续因、续行，启发地方善信，保其存者，补其毁者。至咸丰八年同增建的砖牌坊、东西天池、转圈楼以及山门，广场、影楼戏台全部竣工。地方绅士尊其三教同源之说，将最顶层供奉玉皇大帝，故尔新庙又称“玉皇阁”。