初到西宁，就感受到了这里的凉爽，海拔两千多米，不愧被称为“厦都”。因为海拔的原因，这里夏季最热也就30度，但是昼夜温差大，所以来的时候带了厚衣服。说到吃喝，来青海一定要尝一下羊肉和青稞酒，这里的羊肉因为水土的原因 基本没有膻味，无论是烤着还是手抓，吃起来很香，再来一瓶远近闻名的青稞酒，那感觉真是棒极了。
      走了几天，有一些感受与大家分享，也能作为将来想走自驾游朋友的一点攻略和参考。
      一、一定要做好总体规划，提前做好功课。我们自驾出来玩，无非就是追求平安和玩好，而平安是排在玩好前面的，是第一位的。这几天在青藏线上见闻了很多事，有因为疲劳驾驶开车直接冲出高速一家五口两死三伤的、有订不到酒店无奈住在牛棚的、有因为高原反应半路打道回府的、有路上爆胎的。。。。。，所以自己以前一定要提前谋划，看看攻略，查查地图，最起码有个大致的规划，每天怎么走、走多少、住在哪，心里都要有数，西北的社会依托条件较差，夏季又是旅游旺季来的人很多，准备好了在安全上才能万无一失。再从衣食住行用五个方面给大家交流一下。
    二、衣。到西北尤其上青藏线旅游，一定要带上厚的衣服，秋衣秋裤少不了，这里一方面是温差大，晚上很冷；另一方面只要下雨就会降温，甚至温度能降到零度，怕冷的最好羽绒服也带着。
    三、食。青海这边海拔高，水的沸点很低，也就八九十度，所以出门注意饮食卫生干净的同时，有些地方特色的小吃尝尝就适可而止。比如这里的面食一般不用高压锅煮的话，都是感觉黏黏乎乎不熟的感觉。再比如有一道特色叫“开锅肉”，就是羊肉放水里煮开了就吃，因为水的沸点低，肉越煮越老。
    四、住。我觉得住尤其要提前准备。夏季来旅游的人非常多，酒店家家爆满，价格也飙涨，一个标准间五六百都算便宜的，所以要提前预定。尤其是自驾游的，只有晚上睡好了，第二天开车才能安全。我也见过带着帐篷在广场上露营的，这个仅供参考。
    五。行。这点最和安全有关。自驾前一定要检查车辆的完好性，保证不坏在半路上，尤其是轮胎要检查好。不要疲劳驾驶和超速驾驶，西北这边高速上车辆较少，但是路况不是太好，尤其是不熟悉路况情况下，很容易发生事故。再一个安全带前后排的一定都系上，万一有情况关键时刻可以保命。前面说的一家五口两死三伤就是因为没系安全带，被甩出车外。还有就是遇到加油站最好就把油箱加满，因为你不知道下一个加油站在哪。
    六、用。主要是防晒和防缺氧。青海的紫外线很强，不管你以前怎么样，到这里一定要把防晒霜涂好，阴天都可能把你晒伤，至于墨镜、帽子、纱巾最好也有。伞可以带着，晴天雨天都能用。还有带老人孩子的，最好把氧气罐、红景天（一种缓解高原反应的药）都带着。
    洋洋洒洒写了这么多，纯手工码的，希望对你有帮助，有其他需要的可以留言交流。
    

    今天一早从西宁出发，由于青海湖去过了两次，加上这几天湖边人山人海，直接开车去茶卡盐湖。
    茶卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。
    一路上感觉海拔越来越高，特别是在橡皮山附近，感觉还是有高原反应。建议大家身体不好或者有老人的带上氧气罐，这个西宁有卖，再带上厚一些的衣服、秋衣秋裤、防晒霜。
    今天天气不是很晴朗，但是心情美美哒。

中午就在茶卡吃饭了，下午计划去都兰寺庙。

      下午从茶卡镇出发，天气已经放晴，换了衣服，直奔315国道附近的七百年古寺——都兰寺。
      都兰寺全称“噶丹桑阿玉仁佩林”，意为“具喜密宗增益洲”，因位于都兰河畔故俗称都兰寺。其历史最早可追溯到元世祖元年（1271年）。据说当时有位叫阿嘉措的禅师隐目在塔延森林中坐禅，相传他很有法术，信仰藏传佛教。
      明万历十一年(1583年)，三世达赖喇嘛索南嘉措又到塔尔寺讲经。此时，道希汗禅师专程到塔尔寺朝拜，得到三世达赖喇嘛准许，在塔延山口修建了一所静虑室(禅室)，这就是都兰寺的雏型。
      解放后，先后有2名转世灵通在该寺坐床，1993年10月，由六世却藏呼图克图罗桑丹贝旺秀认定乌兰县铜普乡察汉塔村三社牧民吉日美德之子桑吉纳为八世丹津呼图的转世灵童，日易法各罗桑丹增嘉措，后经省活佛转世领导小组审核，省事务委员会批复，于11月25日正式在都兰寺坐床。1995年又一转世灵童降生在乌兰县铜普乡²è汉和村一个牧民家，乳名叫才太云丹，经金瓶掣签和政府批准，于4月12日正式坐床，赐法名洛桑巴旦曲杰旺秀，为十三世嘉雅活佛的转世灵童。

      晚上住在乌兰县城，乌兰原来属于都兰，是一个很有历史感的地方。主要看了希里沟湿地，吃了炕羊排。
      乌兰地处柴达木盆地东缘，是通往西藏、新疆的重要交通枢纽，109、315国道和青藏铁路贯穿全境，县城东距省会西宁市375公里，西距州府德令哈市120公里，交通十分便利。能源、通讯等基础设施齐全，兰西拉光缆、涩宁兰天然气管道和110千伏、330千伏、750千伏双回路输变电横穿境内。
    乌兰是个高原盆地，也是个高原湿地，水位低、湿度大。睡觉很舒服。

        今天赶往德令哈，德令哈是海西的首府，附近有柏树山、哈拉湖、可鲁克湖等景区，是蒙古族、藏族自治州，肯定有很多美食和美景等着我们。出发啦，照片一会补发
        德令哈系蒙古语“阿力腾德令哈”音译，意为“金色世界”，历史文化资源主要有"南丝绸之路"辅道文化和吐蕃吐谷浑文化。人文资源文化主要有蒙古族"那达幕"及丰富独特的民间民俗风情，如英雄史诗"汗青格乐"等口传文学已列入国家非物质文化遗产保护名录。还有藏族六月歌会、民间曲艺和农家乐风情园等。

        下午去的两地方都很有名气。
         柏树山位于青海省海西蒙古族藏族自治州首府德令哈市以北的柏树山 。柏树山风景区东起蓄集贡艾里沟，西至雅沙图，北至北阿拉郭勒河，南临巴音河，风景区面积10万公顷，距离市区10公里，交通便利，是德令哈市一处旅游胜地。 柏树山西靠巴音河，东临国道三一五线，有被称为"国宝"的青海云杉，柏树山最高峰海拔四千多米。
        位于德令哈市西南30公里处，怀头他位草原上，有两个一大一小、美丽恬静的湖泊，名叫可鲁克湖和托素湖。克鲁克湖与托素湖一咸一淡水域相通，人称“塔琏湖”，也叫情人湖。青藏铁路从两湖中间穿行而过。

        德令哈一棵树扎西曲林寺蒙语称“噶次莫登克得”，意为一棵树寺；藏语名“扎西曲林”，意为“吉祥法洲”，位于德令哈市尕海镇以西5公里处，属藏传佛教格鲁派寺院。
        这里有一棵百年的老树而得名。
         清宣统二年（1910），经青海蒙古族和硕特部北左翼旗王汉亲自到郭里木地区选址，到寺院现所在地后王汉经查看认为该地为风水宝地，流淌不息的巴音河水在寺院所在地北约15公里处形成了塔塔梭河和祖胡特两大河流淌，两大河流穿过寺院东西两面，在南约5公里处重新汇聚一条河，中间形成了一个小岛屿，后人们俗称此地为“双龙宝地”，地貌广阔，四面围绕四座宝山，批准该寺建立在此地，并修建了土房经堂一座，在经堂西侧另建厢房、僧舍20间。经堂建成后，举行了隆重的开光仪式，取名“扎西曲林”。

今晚主要就是看蒙古族的歌舞表演，吃饭了

        今天去一个未被开发的纯洁之地——哈拉湖。
        哈拉湖蒙古语(哈拉淖尔)意为黑色的湖，是青海第二大湖泊，也是深藏在祁连山腹地，鲜为人知的高原咸水湖。
        哈拉湖是深藏在祁连山腹地的一块尚未被开发的处女地。随着青藏高原旅游探险活动的开展，哈拉湖才逐渐进入人们的视线。

      前往哈拉湖的道路基本为砂石路和在草原车辆碾压而形成的便道，道路蜿蜒于祁连山脉的高山丘陵之间，穿越多处草原、湿地，一路风格无限。注意事项:

      由于路途遥远，当地也没有任何旅游设施，前往哈拉湖必须携带宿营装备，即使夏季，也应该携带防寒指数较高的羽绒睡袋。

    哈拉湖附近可能有棕熊、野狼出没，前往探险需注意安全，最好有几辆车组成车队同行。