西藏，西藏。
熟稔的二字，于我二十岁的人生，却一直如同触之可及又飘摇远去的梦境。
这片神秘的疆域，为她虔诚的信徒所守护，年年岁岁，岁岁年年。

文字与摄影，是世间最为奇妙之物。
即使从未涉足，却因为这二者，心中总能留存着一方土地。
在高原与星空之间，是雪山、湖泊、森林、草甸、冰川。

直至我终于到达，那世人称为“藏地江南”的林芝。
我身后的喜马拉雅山脉，壮阔于天地之间延绵不知何处；
小学时曾在语文书看过而憧憬着的雅鲁藏布江，本以为是汹涌波涛，此时却是从脚边悄悄游走的一泄柔情；
巴松措的空心岛上，转经轮旋转着经久不停，佛塔上空桑烟袅袅，藏民们说这是天神喜欢的气味；
一不小心闯入仿佛世外桃源的鲁朗小镇，穿越疏影摇晃的岗云杉林，飘飘然恍若隔世，只余远处的雪山与眼前的格桑花；
色季拉山口小雪纷飞，经幡撼动，庄严神圣的色彩在云端起舞；
踏着318国道而来，双手合十、三步一叩首、五体投地，信仰所至，山海可平。
 
我们没有见到林芝的“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”。
可行走在这片阴雨连绵、云雾缭绕的土地，
我却偏爱这样的不期而遇。
上天赐予我们清澈的双眼，便是去盛装世间一切美好和缺憾。
 
林芝，你好。

原始森林与原住民。
[ 南伊沟 ]， 尘世喧嚣之外，这里沉浸在湿润纯粹的氧气中。

绿色的水与空心岛。
[ 巴松措 ]， 你只需站在原地，包围而来的曼妙已足够将你淹没。

水汽，白雾，云烟。
草甸，云杉，松树。
雪山林立之间，[ 鲁朗 ] 林木成海。

卧于318国道之侧，自帕隆藏布江而来。
[ 波密古乡湖 ]，缄默而静谧的雪域圣湖。

草甸，牛马，田畴，民居。
[ 鲁朗小镇 ]，藏地的“小桥流水人家”。

尼洋河，神女的眼泪。
雅鲁藏布江，高山流下的雪水。
[ 两江汇流 ]，一半清翠一半浊黄。

我们穿越[ 岗云杉林 ]，遇见了草湖与雪山。
在这里，每一阵风都能吹来小生灵们的细语嬉闹。

海拔4750m，[ 色季拉山口 ]。
小雪纷飞，经幡舞动，屹立于天地之间，何等庄严神圣。

清流扰幽谧，古村在山间。
白云连雪岭，彩虹戍花田。
蹊径多鸟迹，深林少人言。
净土息尘事，此间是桃源。
 
这里，在南伊珞巴民族乡境内，位于纳伊普曲峡谷之中，居喜玛拉雅山脉北麓，
南伊沟，是“藏地药王谷”，是“森林浴场”，是“地球上最高的绿色秘境”。

珞巴族，这支现今数量不足三千的民族居住在这里，畜牧、纺织、狩猎、采集。

珞巴族受藏族影响较深，日常饮食基本上与藏族农区相同。
喜食烤肉、干肉、奶渣、荞麦饼，蔬菜有白菜、油菜、南瓜、芜菁和土豆等，烧烤是他们最常见的食物加工方法。
 
南伊沟的珞巴民俗村中，村民们用炭木烧火，烤肉、烙饼、蒸玉米。

“藏地药王谷”之称，源于传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，这里也是神秘藏医药文化的重要发源地。
村民们在这片神秘的原始森林中，采集有各种珍贵中药材：贝母、虫草、党参、红景天、天麻、三七、雪莲花、野牡丹、秦究、藏麻黄、灵芝、大黄、雪山一枝蒿、三颗针等。

珞巴族男女都喜欢佩带装饰品，男子戴手镯、竹管耳环、项链，妇女戴五颜六色的项珠。
每当节日到来，珞巴族人穿戴饰物，起舞高歌，互相媲美。

进入南伊沟需扣押中国居民身份证，且沟内深处不对外开放。景区占地面积大，需乘坐敞篷观光车游览。
在琼林村中，我们走进珞巴人家中，观览珞巴民族服饰、农耕狩猎工具，品尝珞巴民族美食，体验珞巴传统民俗。

南伊渠水从南到北流入雅鲁藏布江，如翡翠玉带蜿蜒而来，两侧林木森森。

行走于天然原始森林中，高大的松科树木、漫山的蕨类植物、奇特的怪树林，还有枯木上攀附着的青苔与菌类，空气中充满了雨后湿润的氧气。

林海层叠，牧草茵茵，云雾缭绕，牛马悠闲。
草甸点缀着几间牧人小屋，人与自然在这里得以真正和谐。

尼洋河，起于林芝地区与拉萨地区的分界线米拉山口，藏语意为"神女的眼泪"。
雅鲁藏布江，流经藏族文明的主要发源地，被藏族视为摇篮和母亲河，藏语意为“高山流下的雪水”。

两江汇流，当尼洋河遇见雅鲁藏布江。

尼洋河是神山流下的悲伤的眼泪，一路而来也曾湍急浩荡，到此处却安静祥和。
在恰好放晴的苍穹之下，倒映着变幻的光影。

一边是清澈、翠碧的尼洋河，
一边是浑浊、黄灰的雅鲁藏布江。

曾想象过气势庞大的雅江吞没尼洋河的场景，
目之所及，却是真真实实的“柔情似水”。

从不同的道途而来，遇见然后慢慢融入彼此，一同奔赴未知的远方。

像人生许多次的遇见，
你的身旁有陪你游历山河的人。

雪山林海，云涛彩霞，
一岭四季，十里九景，
沃野万顷，清泉百转。
 
鲁朗，藏语意为“龙王谷”，神仙居住的地方。

翻越海拔4750m的色季拉山口，车窗外小雪纷飞，雾气莽莽。

站在色季拉山口，
自小平原长大的我已经起了高原反应，耳朵嗡嗡直响，
烈风吹着寒雪，经幡在头顶撼摇着，
突然一股庄严神奇在心底升起。
 
我曾在青海八月的草原上奔跑，
那里同样有着经幡阵，带给我的是宁静与祥和。
而此刻，在海拔4750m的高山之上，
强烈地感受着严寒与高反一起袭来，
心中却涌出了许许多多。

生命珍贵而脆弱，
天地之间，人类也渺小不足一提，
自然值得我们永远敬畏。

盘山公路上车辆小心地行驶着，前方可见度极低。
然而白雾弥漫，倒也似误入仙境，迷失在云山雾海里。

已是十月，鲁朗也终于透露出秋天的气息。
近处的松杉、稍远的草甸、周遭林立的雪山，
层次在云雾中时隐时现。

漫山遍野的松杉，点缀在绿色草野中的小房子，
蜿蜒清澈的小溪径自一路奔跑而过，颇有一番欧洲黑森林的意味。
如若没有亲眼所见，一定会将此当作孩童梦中的童话。

再往前行驶一段距离，海拔便慢慢地下降了些。
舍不得错过路上的景色，隔着沾满水汽的玻璃窗摁下快门，竟有着意外的惊喜。
 
秋色浓了，从茫茫绿野到青黄相接，
牛马依旧不慌不忙地啃草，
篱笆在这里似乎更是装饰性的作用了，生灵们都是自由来去的。

到达鲁朗小镇时已经下午时分了，
天依旧淅淅沥沥地下着小雨。

建筑都充满了强烈的藏族风情，
纯洁的白，活力的红，希望的绿，庄严的黄，广阔的蓝。

清凌凌冰澈澈的溪流穿过肥沃的草地，
远处近处，三三两两的牛马在河边、在山坡静静地吃草。

雪山温柔地包围着这一切，
厚厚的松杉林也宁静地倾听着潺潺流水。

牧场的另一头，错落着几处三角屋顶的小木屋，
任由上空的云雾时聚时散。

此行七天，经过鲁朗两次，
可惜无缘目睹南迦巴瓦峰的真容，
总犹抱琵琶半遮面，在云雾后默默地看着人来车往。

鲁朗小镇的超市、茶馆，
朴素简单的屋子，点缀着简单的藏族装饰元素。
交通工具多使用摩托车，
藏民们自行修葺尚未完工的建筑。

措，在藏语里是“湖”的意思，
巴松措即为“绿色的水”之意。
 
这里有雪山、湖泊、森林、村落、牧场，
云卷云舒，日落星出。

沿着尼洋河，
未至巴松措，便远远地望见雪山。

巴松措是藏区旅游开发得比较好的雪域圣湖了，
在这里，你可以选择乘坐游艇，与绿色的水近距离接触。

在高原，你不难遇见这样的变换莫测，
这时还艳阳暖风，可能突然就一道雨横在你的眼前。
不到一刻钟又风和日丽，一弯彩虹挂在山腰，
白云婀娜的身姿映在青山，洒落一片斑驳。

巴松措有一座湖心岛，名为扎西岛，
传说该岛形似巴松措湖神阿妈措美杰姆的心脏。
因为湖神住在岛下面的龙宫里，所以岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的，是为空心岛。
 
藏区有着许多这样的传说，蔚为神奇，
更增添了西藏这片土地的神秘色彩。

古乡湖，318国道川藏线上被遗忘的雪域圣湖。
岗云杉林，穿越深山密林，遇见帕隆藏布江与雪山之间孕育的梦境。

格桑花随湖风娇羞微颤着，
空气带着秋日高原的丝丝凉意，
云雾轻抚绿色的森林。

一切都惺惺忪忪，睡意朦胧，
立于湖畔，感觉似已慢慢沉入湖底，静谧一片。

古乡湖位于通麦沿318国道向东，
而通麦，曾经的“天险”已变“坦途”。
 
在波密县城和林芝县鲁朗镇之间，
通麦镇--排龙乡的14公里路段天险，号称"通麦坟场"，
沿线的山体土质较为疏松，且附近遍布雪山河流，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，
是川藏线最险的一段路。
 
通麦大桥通车后，“通麦天险”成为历史。
同样的位置分布着不同历史时期的三座跨江大桥，
现主要通车的为通麦特大桥，原来的两座已经暂停了机动车辆的通行，成为了一道风景线。

从小在南方长大的我，
在这里嗅到了秋日的气息。

岗云杉林的一旁流淌着帕隆藏布江，
一半在日光下一半在树荫中。

在藏区，雪山并不是很难遇见。
可每次看见，还是有不同的感觉，
自然的力量永远能让你撼动，
人类在她面前永远渺小。

若不是雪山，
当真会以为自己身处江南水乡。
旅行的魅力便在于此，
你永远不知道下一步会遇见什么。

什么时候起，“旅行”成为了许多人作为目标的一个词。
我要努力工作，我要拼命赚钱，我要疯狂凑时间，
因为我想去旅行。
 
然后，在难得的假期，
终于见到了祖国的首都，可长城的游客队伍黑压压不见尽头；
想一睹“欲把西湖比西子”，却在未进景区之前就观赏足了人潮涌动；
为了在网红点打卡拍照发朋友圈，硬是排了两三个小时的队。
 
这早已不是“旅行”，
而是“旅游”，越来越被商业化的流水线产物。
 
何为“旅行”？
我们从一个叫做“家”的熟悉的地方，
去往未知的陌生的远方，
探索未曾见过的生活，
看或明或暗的风景，阅形形色色的人，听天南地北的故事。
 
人间的烟火很美。
它值得你一再去探寻，去深入，
不要匆匆掠水而过，那是遗憾。
 

在林芝的七天里，
有三个夜晚是在仁青客栈度过的。
 
这家波密的藏族客栈，
位于318国道侧，卡巴民俗村内，帕隆藏布江旁，雪山环抱之中。

清晨醒来，大大的玻璃窗已是雾气迷茫。
突发奇想用指尖的温度融出几个小字，
却惊喜地在间隙中窥见雪山。

清闲的时候可以逛上好久，
看牛马吃草，看云雾聚散，望着雪山发呆。

来到林芝，你自然而然可以感受到这里的人们爱花，
这点在仁青客栈我尤其有深刻的体验。
 
房前屋后小路旁，都栽满了花儿，
格桑花、月季、旱金莲、玫瑰、菊花，还有许许多多叫不出名字的花儿。
 
大抵是热忱地爱着这个世界吧，
才会是如此爱花之人。

晒着的干玉米，挂着的牛头。
祈求来年也能得到上天的庇佑。

在藏区，随处可见马尼堆，刻着六字真言的石头，随风飘动的经幡，
这些都是藏族人民的祈福。

318国道，这条最美川藏线上，
断断续续有着去往拉萨的朝圣者。
双手合十，三步一叩首，五体投地，
面对风暴、飞雪、寒冷、饥饿，翻越四五千米海拔的高山，
只为去往心中信仰的圣地。
 
我今年二十岁，来自南方沿海的小城，
我没有信奉的宗教，也不够境界去真正理解信仰的力量，
但芸芸众生，七情六欲，
行走在人间不也正是一场修行吗？
 
终其一生，都是一个人的朝圣。

篝火旁，不懂一招半式的我却也兴致满满，
随着藏族姐姐们一同起舞。

抛却俗世的纷扰，
此刻火光焰焰，照亮每一张笑脸。

我们坐车到波密县城，
在菜市里挑选食材，像当地的村民一般寻常地讨价还价。
 
闹市中的烟火气总是十足。

天南地北，有缘相聚。
我们一起到冰川之乡去采购食物，
一起在高原上生起炭火，
坐在一块儿吹水聊天烧烤，
怕是此生不会有第二次的独特体验。
 
这一天，
我们好像本来就生活在这里，
一切都那么顺其自然。

Day0 广州—重庆
Day1 重庆—林芝—南伊沟景区（夜宿林芝希尔顿酒店）
Day2 尼洋河风光带—卡定天佛瀑布森林景区—巴松措景区（夜宿喜玛拉雅·巴松措酒店）
Day3 色季拉国家森林公园—鲁朗林海—鲁朗小镇（夜宿仁青客栈）
Day4 古乡湖景区—波密岗云杉林（夜宿仁青客栈）
Day5 波密菜场—仁青客栈烧烤大会—篝火晚会（夜宿仁青客栈）
Day6 色季拉山口——林芝八一镇（夜宿林芝明珠大酒店）
Day7 林芝—重庆—广州

高原地势险要，路况多发，
感谢我们的开路车大捷途。
（借老师们美图一用）

1.来到高原，高原反应是大多数人最担心的。可以提前服用高原药物，如红景天、高原安等；
2.来到高原地区的第一天晚上，最好不要洗澡，尤其不要洗头。我第一次到高原是在青海，那时候因为洗头，第二天又在青海湖边吹了风，结果晚上就发烧了，停留了一天也没有好转，只能飞回广州了；
3.准备一些感冒药物，下火颗粒，比如板蓝根等等，预防感冒，在高原感冒是十分难受的；
4.准备足够的防寒衣物，高原地区昼夜温差大，十月份林芝气温已经是十度左右，一定要准备羽绒和冲锋衣。

在藏区，由于地理位置与民俗风情不同，饮食上有很大不同。
作为爱吃能吃的广东人，当然不能错过啦。

林芝希尔顿酒店的晚宴，
比较特别的有稣香羊排、藏红花水豆腐、藏香猪肉等等。

特色石锅鸡，
石锅是用一种叫做"皂石"的云母石制成，
以手掌参、土鸡等原料，经石锅慢火炖制，
汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。

雅江鱼，在高原冷水中生长起来的鱼，十分鲜美，令人食欲大增。

客栈老板做的手工面，飘香满溢。

“假如真有来世，
我愿生生世世为人，
只做芸芸众生中的一个，
哪怕一生贫困清苦，浪迹天涯，
只要能爱恨歌哭，
只要能心遂所愿。”
 
六世达赖喇嘛仓央嘉措如是说。
 
人生是一场不停行走的修为。
愿你游历山河，觉得人间值得。
 
西藏，再会。

end