D1 再游拉萨 这春宵艳阳天
为什么要去西藏？有人说失恋了，要去西藏，回来你就忘记了。有人说失意了，要去西藏，回来你就解脱了。我们去西藏总是想得到什么？自由、风景、放逐、解脱、行走也许这些都是。2018年的十一，是我第二次来西藏了，和第一次相差了2年。2年的时间不算长，2年里，总有一个地方会让你念念不忘：闭上眼睛，能浮现它所有的样子，春天的花开，秋日的多彩，冬天依旧温暖，夏日也有凉风，晴日的天空如此的纯粹，阴日的云朵也能铺天盖地。当你有空，还是会想亲眼去看看，因为这里能否配得上你在脑海中千百遍的勾勒。
飞机上,看到雪山依然激动不已
落地之后,当阳光洒满我全身，一切都是自由的味道。
紫外线太强,一定带好防晒霜
看到那些人匍匐朝拜，我怕自己会流泪，但是我也不知道感动什么。我想要去了解，去爱。现在的生活太压抑了，喧哗、聒噪、世故、烦恼、浮华和忙碌，我们都太需要一场逃跑。生活总是需要诗和远方，西藏是我们的“逃跑”的远方。
坐在仙足岛民宿的阳台上，忍不住嘴角泛笑：谈花饮月赋闲，这春宵艳阳天。而头顶有朵如同棉花糖般的云飘过......
在仙足岛小区的民宿里喝茶聊天，随心所欲想风花雪月，不问柴米油盐。
拉萨是很多人进入西藏的第一站，海拔3650米,全年日照时间在3000小时以上，号称：日光城。拉萨占地面积不大，基本上2天的话，很轻松过可以逛完，如果想细细的品味，那就要另当别论了。
当我流浪在拉萨的街头，我心中只有这样一句话： 住进布达拉宫，你是雪域最大的王，而我愿意流浪在拉萨街头
八廓街上漫步，看人来人往,在色拉寺里看辨经,这是一个值得多次驻足的城市，我来了，希望你也来。
D2 高海拔之恋 深情不及羊湖
2018.9.29 我们从拉萨出发，前往羊湖的路上今日行程350公里：拉萨-羊湖-卡诺拉冰川-满拉水库-江孜宗山古堡-日喀则
一个人需要隐藏，多少秘密，才能巧妙地度过一生，这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂
路上随处可见的羊群
放牧的老人,脸上写满了慈祥.
羊卓雍措，你在别人的诗与远方，我们已很幸运，来到在你身边。虽然短短的一天，却能一睹你的风采。
天气晴朗的时候水面静谧，纯净的湖水在阳光下呈现深浅不同的蓝色：浅蓝、深蓝、孔雀蓝，还有一些是绿色的。从任何一个角度去看，都会是一生难得的奇遇。
告别羊湖，继续前行...祈求我们也能有你那般纯净的心灵，圣洁的灵魂，和耐得住寂寞的执着与坚持。把你深深的留在脑海里，也带走那憧憬和美好的记忆。
卡诺拉冰川海拔5036米，位于西藏日喀则地区，洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉，知名电影《云水谣》拍摄地。
D3 珠峰大本营 也没什么了不起
2018.09.30，西藏之行的第二天，今日行程约450公里，日喀则到珠峰，夜宿定日。即使登不上珠峰，也要去一趟大本营，或许，我们缺的只是开始的勇气。这里是珠峰大本营，海拔5200米，我们成功打卡。Silva说：翻山越岭，只为看你一眼。阁主说：吐了2次，剩下了小半条命，千山万水，千辛万苦，只为看一眼。高海拔，不是你想来，想来就能来。南南说：“每一个还没有去过西藏的人，都深信有一天会踏上那片土地；每一个离开西藏的人，都深信自己还会回去。”长鹰说：眼睛在天堂，身体确实感觉在地狱。风呼呼的吹，每个人都包裹的严严实实。明明是身体再绝望，眼睛却舍不得离开......
进入珠峰景区后，首先要翻越海拔5198米的加吾拉山口。
在加吾拉口观景台看世界最高山峰的景色
令人叫绝是珠峰脚下的景色，以及蔚为壮观的108道拐。
雪山一点一点的靠近，那种心情比初恋情人的感觉还羞涩......
身体已融于这个空间，仿佛整个世界只是你的背景，而我们犹如孤独的行者，置身其中。身体的每一个细胞都已散开，飘于这个空间之中，和蓝天相融，和雪山相渗，和大地相交，身体融化于天地之间，闭上眼睛，遐思冥想。脑袋的疼痛，在这一刻，全部得到释放。
其实珠峰大本营的住宿条件很恶劣。为了保护生态环境，珠峰大本营不允许建造永久性建筑。当地藏民搭了帐篷，一个帐篷里一般睡七八个人，有床位，也有大通铺，晚餐一般是方便面......
珠峰大本营，海拔5200米，我来过，这话没毛病。也许你会和我一样，再西藏呆过4-5天左右之后，元气满满，适应高海拔...... 等你重返人间，其实还可以再来......
最终高反的难受，高海拔的还冷，我们还是决定返回县城住宿。返回的路上，忽然有那么一刻，明白了，为什么我们要到珠峰来，是为了看夜里可以拍摄珠峰的星空？ 是为了第二天早上可以拍摄夺目的日出？ 还是为了打卡一个不可企及的高度证明自己？还是寻找什么？
最后想说，珠峰最高峰8844.43米，不是我想来，想来就能来，那天晚上吐了几次，有几位小伙伴晚饭也没有吃，直接休息了，当然也包括我。
D4 最美的风景在路上
D4 老定日-吉隆-佩古错-希夏邦马峰（途径） -萨嘎 老定日海拔4400左右，相对昨日珠峰的大本营5200，已经很幸福了。一晚上虽然头疼难忍，但基本上大半条命已经复活了。人生就象一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行。
人生就象一场旅行，而我们每个人都是匆匆的行者，在不同的驿站驻足、停留、观望、休憩，再鼓足勇气继续前行。
对于每一位远足旅行的人来说，从出发点到目的地行军式的行走，固然有急行军的乐趣，但浪费了一路上的好风景和闲适从容的心情，的确太浪费了！旅行如此，人生也如此……
让我们带着看风景的心情上路吧，也许有一天回眸，别让最美的风景就在自己身边却与之擦肩而过……
阿里地区的加油站,比拉萨的油还要贵个两三块钱吧...
去往基隆沟的路上,看到车祸,遇到泥石流,还好有惊无险.
高原上这一跳还是需要勇气的,背景为希夏邦玛峰.
吉隆沟,没去乃村有点遗憾,但哪里有完美的人生呢.
吉隆县宗嘎镇查嘎寺,建在半山腰,海拔6000米
D5 当冈仁波齐的阳光撒下 心在轮回里
2018.10.03 之前，从未想过去神山。2018.10.03 之后，小火苗点燃，想转山了。2018.10.03 我们在冈仁波齐看日出。冈仁波齐是恒河、印度河、雅鲁藏布江等大江大河的发源地，藏传佛教、印度教、苯教和耆那教都尊它为神山。正是因为原本水火不容的宗教都可以在冈仁波齐面前和睦相处；这使之成为当之无愧的神山之王，吸引全世界不同国籍、种族、教派的信众前来膜拜。
冈仁波齐，屹立在西藏阿里地区普兰县境内，海拔6656米，是冈底斯山脉的主要山峰。此时距离拉萨往西1200公里。
在阳光沐浴下，这个世界是纯洁的，透明的，愉悦的，而这一切，我们看到了。
据说朝圣者来此转山一圈，可洗尽一生罪孽；转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦；转山百圈可在今生成佛升天；而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。
冈仁波齐的南面，则是圣湖玛旁雍措和鬼湖拉昂措。随着深入阿里地区，一路上数不清的措，连绵不断的草地，蓝天白天是标配，雪山圣湖是家常，牛（牦牛）羊成群不再奢侈。
当地一直有着这样的传说，阿里境内的群山无论高低，山峰都会向冈仁波齐倾斜、弯腰，表示向这座神山俯首膜拜。仔细观察，倒也确有几份相像。与神山相邻的的纳木那尼峰，是喜马拉雅山脉西段我国境内最高的山峰，也是阿里境内最高的山峰，海拔7700余米，比冈仁波齐高出1000米，却山顶平坦，向神山方向延伸，真似朝拜神山一般。
电影《冈仁波齐》引起了许多人的共鸣，许多人因此想去转山，它让我们知道世界上有一些人在过着另外一种不同的生活！就像导演说的一样，这个世界上并没有什么生活方式是完全正确的，但每种生活方式都有它的仪式感。
关于出发、关于经历、关于完整地去感受，关于“在路上”。青青弟弟说的很对，在这里，对他们来说是生活，对我们来讲是享受。
是的，平淡规律的生活中，我们没有了信仰，有那么一刹那的念头，让我想去转山。不是因为信仰产生了，而是那么一刻，找到了自己而已。其实，和每一次旅行一样，最终我们都要回来。什么净化心灵、找到自我，说走就走，远离尘嚣，99%都是屁话，剩下的1%是假话。99.99%去了拉萨的人，回来后该怎样还是怎样，0.01%的人因为高原反应没去成。这才是现实，这才是生活。而旅行的意义就在于归来，回到我们出发的地方。
归来，前方的路上，会遇上更好的自己。当我闭上眼睛，会有一束光在我前面，我想这就是神山给我意义。也谢谢璐璐对转山的执着，才让我们走进神山。
D6 越千年古格王朝 惜当下酒和眼前人
每个人心底都有一个故事是亲友的温暖与离别是等不到来年花开的爱情是青春里的幼稚和叛逆是秋日黄昏里的问路人是熟悉城市里的变迁记忆……2018.10.03，这里是古格王朝我慢慢说，从古到今，你认真听……
遗址总面积达72万平方米，有各类殿堂房屋445座，洞窟879孔，佛塔28座，隧道或暗道4条。从建筑功能上来划分，大体可分为民居、宫殿、佛殿、城堡与防卫墙四类，彼此混杂在一起，同时具有统治中心、聚居区、宗教中心以及定居点的四重属性。居住者的身份与地位越高，对应的住所也越高。
古格王朝，和拉萨（往西）直线距离1200公里，大约相当于北京到上海的距离，就是古格，一个传说中的已消失的王国遗址。这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国，有着“东方佛罗伦萨”的美称。
公元十世纪上半叶，古格王国奇迹般地出现在平均海拔4000米的荒凉高原上，并延续了七百余年之久，先后世袭了28位国王，最兴盛时期人口达20万之众，相当于现在扎达县人口。
但在经过了几个世纪的辉煌，到17世纪左右，古格王朝在一夜之间消失了。
谁都不知道在公元1630年的那一年，古格曾经发生过什么重大事件，让这个雄霸一方的王朝顷刻瓦解，政权倾覆、人口骤减，只剩下一座座建立在土林之上的城堡与佛寺废墟。
让人欣慰的是，最终会给时光以生命，给岁月以文明。从1985年以来，人们越来越重视这个消亡了350年的王国的历史价值，将它和中美洲玛雅文明、意大利的庞贝古城相提并论…...这里保留了一些珍贵的壁画，古老的佛像，绘画艺术吸收印度、尼泊尔和喀什米尔等地区的艺术风格。
当我们徜徉在这片沧海桑田，从红殿，白殿，金刚殿，当地导游告诉我们：这个曾经强盛的王朝，不是一夜消失的。最后一个王朝的王国不忍百姓连年战苦，主动投城，逐渐消亡的。
有时候粗犷甚至荒蛮的景象更能直达人的内心。每一块石头，每一片残垣断瓦的历史悠长，越是古老的，越是能包裹住这浑厚的沧桑。在这里，我们徒步了将近3个小时。
在山巅聆听风声，每当朝霞初起或夜幕降临之时，古格遗址便会在土林的映衬下透射出一种残缺美、悲壮美。
古格王朝遗址西距扎达县城18公里的象泉河畔，要经过札达土林。遗址被众土林远远近近地环抱其中，因其取自周围土林的粘性土壤建筑而成，所以古老城堡的断壁残垣与脚下的土林浑然一体，使人难以分辨究竟何为城堡、何为土林。
古格王朝遗址周围都是土林地貌，土林属于雅丹地貌的一种，放眼望去，漫天黄土，土状堆积物层累如林，顾曰土林。相传远古时期这里是一片汪洋大海，和喜马拉雅的变迁一样久远......一样沧海桑田......
白天的光明离我们而去，只有斯斯的风，历史的风尘模糊了城堡的轮廓，也模糊了人们的记忆和判断。那天晚上夜宿扎达县城，海拔3700米左右晚上8个人了喝了24罐啤酒像他乡的故知一样深夜畅谈说了什么现在已经忘记了......或许是亲友的温暖与离别或许是等不到来年花开的爱情或许是青春里的幼稚和叛逆或许是秋日黄昏里的问路人或许是熟悉城市里的变迁记忆但我记得我很开心……
很幸运能有一群志趣相投的小伙伴让我们不远千里相遇一起领略大好河山的美……一颗对世界的好奇心，足矣……再约：转山，林芝桃花，富士山徒步，西沙，贝加尔湖……如果你也想来,请搜索微信公众号:“浪山水”,我们一起嗨皮~
D7 地狱归来 天堂真美
回到拉萨,再约电影,座位有趣了,必须要竖着坐~
终于可以吃顿好的,牦牛肉真不错
顺便过个生日~最好的旅行，就是在陌生的地方，重新发现生活中那些久违的感动……很特别,很难忘.
阳光明媚 未来可期两次深入藏地从惊鸿一瞥 到 浮生如梦趁还不够老 再勇敢一回下面贴几张与小伙伴的合影~
返程，从满天星斗出发，在札达的山顶看日出，在行车途中遇见在马路上穿行的藏羚羊，在途中埋下了一颗“转山”的种子，或许有一天会再次遇见神山。心之向往，就得用尽全力去实现。阿里南线，完……
Tips: 西藏旅游问答
Q: 关于边境通行证A: 去阿里地区+珠峰大本营需要边防证 方式一： 携带身份证+复印件去户籍所在派出所办理，5分钟搞定 方式二： 淘宝有办理，可搜：边境通行证即可 方式三： 提前2天至拉萨办理，单人办理400元/人，也可以4个人办理一张通行证（含4个人信息），费用便宜些（需要通过旅行社办理）Q: 关于车型 一般越野里面大家首选丰田霸道和普拉多，其实阿里环线，林芝都没有这么高配，一般的越野车即可，现在西藏的路修的很不错。这次我们两台车是本田CRV，日产奇骏。Q: 关于费用 不含机票，当地包车（4人/台）差不多吃住车下来700元/天，本次8天合计全部费用5500元左右。吃住别人的标准没啥参考的，基本上符合自己的心理价位就好，住宿和坐车的舒适度都是花费在自己身上的，哈哈哈哈。Q: 关于小插曲 专供我们小伙伴567，这货在上海机场安检后丢掉了身份证，硬是从上海-重庆-拉萨 ，一路同行8天，除了RP好，也给出行的小伙伴提个醒，手机或者相机里面存一张原件照片（身份证，护照等等），便于检查，现在都是联网的，很方便，以备不时之需。Q: 关于高反A: 坦白讲，高反因人而异，每个人都或多或少有一些。 整个西藏地区海拔最低的是林芝，林芝首府八一镇海拔2800，雅鲁藏布江海拔不足1000，适合第一次去。
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