来日本旅游的第五天，早上从富山起床乘坐新干线来到长野。这是我行程的第三个县。每一个县的风格都不同，长野县位于南北长的日本列岛中央位置，给我的印象便是佛学的源远流长，忍者的神秘探索。

长野也有一个乘坐多次的车票。我可以从长野站乘坐巴士，每一站都是一个景点，一路上我可以到达善光寺、荞麦博物馆、户隐忍者资料馆、户隐神社。

乘坐巴士很快到达了善光寺，善光寺是日本最古老的佛学建筑，历经1400年的悠久历史，这里也是最能体现日本文化的寺庙被称作国宝善光寺。因为善光寺、户隐神社等建筑和文化底蕴，让长野这个地方充斥着浓厚的文化气息和自然资源。

从公交站下车往善光寺里面走，道路两侧都是很有古老日本感觉的庭院和寺庙，里面都供奉着不同的神位。门前的绿色树木郁郁葱葱，让这里徒添了一份生气。

往里走可以到达仁王门，这个仁王门在1752年的时候被烧毁，现在的仁王门是1918年重新建造的。走过仁王门会经过一条都是商店的街道，这条街道出售着关于佛学的许多产品，叫做“仲见世通”。

沿街两侧，所有的建筑都略显复古，佛学气息浓厚。偶尔走进一些庭院看看，里面都会供奉了佛教人物的雕塑。

走过很长的街道之后，便到了善光寺的大门。大门的右侧有六尊地藏菩萨，地藏菩萨可以现身六道，在人过世后可以普救众生。旁边有日本特有的洗手池，可以用竹勺子洗手，然后把水从勺柄冲下，洗干净勺柄让下一个使用。

门口也有许多祈愿的符，在寺庙里面祈求，然后拿到外面悬挂起来。祈求自己幸福安康，生活爱情美满。

寺庙里是不可以拍照的，寺庙的里面的东西都非常复古，都是有着很悠久的历史。这里的信徒很多，每年有一个大型的典礼，竟然有700万人来到这里。可想而知这里对于日本人的重要性以及这个寺庙在日本人心中的地位。

寺庙里有一尊释迦牟尼的金身雕像，大约是在中国隋朝之前从中国带到日本的。现如今人们是看不到这尊佛像了，连寺庙里面的普通僧侣都见不到，有一尊仿造佛像，那也是每7年才公开一次。

从善光寺的门口走出来，可以继续拿乘车券乘坐巴士。还是那条公交线路，从善光寺乘坐巴士前往下一站荞麦博物馆。

荞麦博物馆的海拔不低，穿着衣服少了可能会有些冷。走进荞麦博物馆里，里面陈列着许多荞麦的产品，门口是一个商店，可以购买关于荞麦的茶、粉、面的产品。

我洗干净手之前，走进荞麦体验的房间，地面上又一些荞麦粉，面粉、水、擀面杖等东西。这些都是制作荞麦需要用到的东西。在老师的指导下，我把荞麦粉倒进木盆里面，倒水搅拌，然后再倒进去面粉继续搅拌。搅拌几分钟两种粉的颜色已经完全融合，就可以用干净的手去搓揉。

搓揉之后面粉更有劲道，用擀面杖耐心的把按压成很薄很薄的饼状，这个过程需要非常的耐心，然后把叠加一起用道具切开成面条。荞麦面就制作完成了。

然后老师把我制作的荞麦面拿去煮，这便是我今天的午餐了。荞麦面加上酱油和辣椒粉，味道超赞的，毕竟是自己亲手制作的面条啊。

吃完荞麦面条，继续乘坐巴士，到达户隐忍者资料馆、民俗馆。这里有户隐忍者以前使用过的物品和建筑，在这里可以了解到户隐忍者的生活状态和习惯，揭开神秘忍者武士的面纱。

我走进了忍者以前生活的房间，里面到处都是暗格，敌人来的时候可以随时逃走，或者从另外一些暗道过来刺杀敌人，墙面、桌子椅子下面都是暗道，如果生活在那个年代，你可能真的会被吓死了。走到最后，里面是一个牢房，就会被困住了。

资料馆里悬挂着许多忍者使用的武器、暗器、毒药，种类多到无法想象。真的是什么工具都有啊，墙面也张贴着忍者日常训练的图片，介绍了忍者的各种招式，当忍者真的是什么都要会才行，在那种等级分明的时代里，光努力也没用，只能说谋生不容易。

从资料馆出来，对面就是前往户隐神社的古道。这条古道长2公里，在神社里，没有等级地位，所有人都一视同仁，无论是达官贵人还是平民百姓，到这里都必须下马徒步进入。戴帽子的人通过鸟居的时候需要摘下帽子。走路的时候需要走道路两侧，因为中间是神走路的。

这条道路很长，但环境也是超赞的，参天大树矗立在道路两侧，让整条路显得庄严肃穆。走一公里处的样子有一个建筑，这里叫做“随神门”，是防御邪恶之物进入神社院内的门，茅草房顶、呈现朱红色，是一个清幽寂静、远离尘世的地方。

沿途有一些行人堆砌的石子，可以看出这些行为都充斥着信仰。走过随神门之后树木变得更加高大，两侧的叶子有些泛红，充满了秋天的味道。我喜欢这种色调，也喜欢这里的感觉，纵使有一些行人，我也觉得在一个无人打扰的世界里。

越接近神社的位置，叶子便越红，慢慢的步行了两公里，到达了神社。这里是户隐神社奥社，供奉着日本神话中徒手打开天神隐身的岩石的大力神“天手雄命神”。我来到的时候，一些日本的市民在这里求签。神社的后面就是户隐山、九头龙山，再后面还有很多高山。

从户隐神社徒步2公里走出来的时候，天色慢慢暗下来。因为在山上，所以已经感受到寒冷了。等来巴士，我们坐1个多小时车回到长野站，在车站附近的信州长屋酒场吃饭。

这里是非常地道的居酒屋，因为走了很多路，已经饿极了。看见这么多丰富的食材一扫而空，上一个菜吃一个菜。而且不断的点酒。吃海鲜喝点酒，特别舒服。而且来到日本，就要品尝这些地道的食物，在国内吃不到的食材都点了一些。

第六天，继续乘坐新干线从长野站到达上田站。在上田市区停留的时间不长，因为上田最知名的是真田家族。16世纪的武将真田氏修建了上田城，如今这里留有大量的古迹。

距离车站不远的上田城迹公园，有时候会有一些舞蹈表演，可以和武士的扮演者合影。这个武士身穿的服装是真田家族的真田信繁。

真田神社里面也有一些祈愿的地方，可以在这里祈求运气、事业。如果是大吉可以把带回家，如果是凶的话就要把挂在神社里，让神来消除凶恶。

真田家族和十位勇士在这里应该是非常知名的，他们的对手是日本历史上知名的德川家康，有一部长篇电视剧 叫做《真田丸》，讲述的就是真田三代的故事。

从真田神社往回走，有一个饭岛商店，看见这个我想起上海的和平饭店。饭岛商店也是有几十年的历史了，大概是上世纪三四十年代的建筑。

如今这里成为了一个商店，里面出售着上田本地的一些特产，这里的苹果汁非常知名。这个商店里有许多的糖果很好吃。坐在这个复古的商店里面，就像一个博物馆，所以的摆设都是历史悠久。

然后我从上田坐车来到了附近的东御市的一个葡萄酒庄园。这个庄园很惬意，在一个山坡上。周围都很安静，似乎都是这个庄园主人的，山坡上种植着许多植物，包括葡萄。哪怕是秋天的时节，也是绿意盎然，在这里晒晒太阳，喝一杯下午茶，应该会忘却很多忧伤的过去吧。

庄园被这里的人收拾的很干净，有些小房子点缀着这个山坡，让这里变得更加文艺气息，我多么想带一个美丽的姑娘穿着茶园的衣服，在这里拍一组人像啊。草地上有一只纯白色的羊，身上特别的干净，但是羊的脾气不好，喜欢拿头去撞人。

庄园里的有一个商店，主要是出售葡萄酒、盘子。加上木质的商品架，让这里感觉特别的温暖。商品琳琅满目，特别小资。葡萄酒的种类也是特别繁多，虽然距离市区很远，但是还是有很多游客在周末的时候开车到这里吃饭喝茶。

我找了一个靠窗户的位置，点了一份鸡肉套餐。太阳会洒落在我的脸上，虽然怕晒黑。但突然很喜欢这种温度的阳光，那是上帝给我的温暖。配菜是一些蔬菜沙拉，和一些面包。点一杯葡萄酒，望着窗外空旷的草地，我会想起以前紧凑的生活方式，有时候人们不就是追寻这短暂的惬意时光吗？

在葡萄庄园停留了几个小时，休息完毕。享受了这美好的下午时光，我坐车回到上田市，但不是市区，而是上田市周边一小时的一个村庄，这个村子叫做武石村。我今天晚上要住在这个村子的村民家里。

这个村子的建筑还算现代，傍晚的阳光金黄，颜色特别漂亮。周边是一些农田，我会想起小的时候，生活在外婆家的样子。那时候的我大概五六岁，赤脚奔跑在田野里，和隔壁邻居家的小伙伴每天打打闹闹无拘无束，那时候的我暑假除了2本作业，没有什么补课，没有什么专业兴趣班，有的就是童趣。

这个村民的主人叫做中岛先生，是一位70岁的爷爷。在日本女生嫁给男方，也需要跟着男方姓了，所以这家的奶奶也姓中岛。他们的儿子在城市里工作，每个月生活的有滋有味。所以爷爷奶奶种田也是不亦乐乎。

我在麦穗田里帮助爷爷奶奶做一些农务，秋天是丰收的季节，把一些农作物收割。然后用稻草把土地盖住，以防冬天的时候把土冻坏了。爷爷家种植的种类繁多，有户外也有棚内的，有瓜果蔬菜也有花花草草。相信他们生活在这里一点非常的幸福。

爷爷家里的建筑风格就是木质结构了，到这里住是不可以带行李箱的，所以我把行李箱寄存在上田站。带了一些简单的行李来到这里。

就这样，我的日本长野之旅结束了。时间很短，故事却抒写的很长很长，我不喜欢拥挤的人流，于是我去到空旷的田野，我不喜欢嘈杂的喧嚣，于是我来到安静的农村。

我想要在温泉池里释放浑身的酸痛，于是我到了和仓温泉聆听海风；
我想要走在山边的乡间小路，于是我到了武石村种植了农务；
我想要呼吸着大山里的空气，于是我在合掌村里享受时光。

喜欢一段旅途，是因为这段旅途给了我愉快的时光。我知道了原来忍者的世界是那样辛苦训练而来，我知道了日本人的礼貌是这么的让我震惊，我知道了日本的乡下生活是这样的惬意无暇。

很喜欢的一段旅行，以后有空我还会来这里。