北欧主要是指欧洲北部的挪威、瑞典、芬兰、丹麦和冰岛这五个国家。北欧西临大西洋，东连东欧，北抵北冰洋，南望中欧，总面积130多万平方公里。北欧的绝大部分属于温带大陆性气候，冬季漫长，气温较低，夏季短促凉爽。冰岛、挪威北部属于寒带气候，丹麦、斯堪的纳维亚半岛西南部属温带海洋性气候。北欧国家的人口密度在欧洲相对较低，经济水平却最高。挪威、丹麦、冰岛等国的人均国民生产总值均遥居世界前列。北欧森林广袤，海岸漫长，风光秀丽，自然环境保护非常好，且历史悠久，人文荟萃，社会安定，是国人出国旅行的极佳目的地。

       北京时间和北欧国家时间一般有六个小时的时差（俄罗斯5个小时）。七八九三个月是北欧的旅游旺季，气候凉爽舒适，与国内的酷热形成强烈对比。并且每天白昼很长，是去北欧旅行最适宜的时段。如果就是要奔北欧的寒冷、冰雪和长夜而去，则另当别论。
       【案例】2018年9月12日至9月24日，笔者随宜昌摄游团经俄罗斯前往北欧，沿途都是仲秋到深秋的过渡期，不冷不热，带一件薄薄的羽绒服即可抵御早晚的风寒。

       所谓出行方式，就是选择跟团游还是选择自由行的问题。
       如果您跟笔者一样是退休后的老年朋友，或是英语口语达不到流畅沟通水平的话，那去北欧最好还是选择跟团游。
       跟团游的好处，首先就是不用操心。只要护照在手，诸如办理签证、策划行程、交通食宿、票务退税、景点导游、沟通翻译等等一应事务均有人负责安排，不用亲历亲为。其次就是安全可靠。出门在外，身边都是新老朋友，跟举目无亲、遇险无助那种感觉绝对不同，一个团队几十人整体行动，境外不法分子意图不轨亦不敢轻举妄动。第三就是效率较高。统一专配的交通工具便于迅速转换景点，从而达到一次出行收获更多的效果。当然跟团游也有弊病，那就是自由度不够，个人必须服从集体，住宿、就餐、购物以及游览方面的个人偏好得不到很好满足，另外就是某些方面收费可能偏高。
       【案例】我们老两口一起出行，参加的团队是宜昌市摄影协会组织的北欧旅行团，执行旅行社是信誉度较高的宝中旅行社，收费标准是16100元/人（不含自愿参加的自费项目）。

       【案例】2018年9月我们随团出行到北欧，实际走了6个国家：俄罗斯、芬兰、爱沙尼亚、瑞典、挪威、丹麦。从中国到北欧，俄罗斯是必经之地，属于顺便游；爱沙尼亚距离芬兰较近，属于捎带游；冰岛距离较远此次放弃没有游。详见下图：

       各国游览的主要景点如下：
       一、俄罗斯
       1、莫斯科（0913）：红场、列宁墓、无名烈士墓、圣瓦西里升天大教堂、克里姆林宫、莫斯科大学：麻雀山观景台。
       2、圣彼得堡（0914—0915）：斯莫尔尼教堂、金顶大教堂、十二月党人广场、狮身人面像、瓦西里岛古港口灯塔、彼得保罗要塞、冬宫、夏宫喷泉花园、阿芙乐尔巡洋舰、叶卡捷琳娜花园（自费）。

       二、芬兰
       赫尔辛基（0916）：奥林匹克公园、西贝柳斯（音乐家）公园、赫尔辛基大教堂、赫尔辛基南码头、阿曼达铜像。

       三、爱沙尼亚
       塔林（0917）：亚历山大•涅夫斯基主教座堂、圣母主教座堂、塔林座堂山观景台、丹麦花园、中世纪市政厅。

       四、瑞典
       1、斯德哥尔摩（0918）：皇后岛、诺贝尔奖颁奖晚宴所在地斯德哥尔摩市政厅、瑞典老城老街、瑞典皇宫、维纳恩湖。
       2、哥德堡（0921）：哥德堡大教堂。
       3、马尔默（0922）：HSB旋转大楼、厄勒海峡大桥

       五、挪威
       1、埃德菲尤尔（0919）：哈当厄尔峡湾。
       2、居德旺恩（0919）：松恩峡湾之纳柔依峡湾（自费乘游船）
       3、耶卢（0920）：小镇秋色
       4、奥斯陆（0920）：维克兰雕塑公园、阿克斯胡斯城堡、奥斯陆市政厅及广场、挪威皇宫。

       六、丹麦
       哥本哈根（0922）：玫瑰堡宫花园、美人鱼雕像、神农喷泉、阿马林堡宫、市政厅广场、安徒生铜像、哥本哈根步行街。

       简言之，到北欧，飞机、轮船、火车、汽车这四种常用的交通工具一个都不少，全部都要乘坐，总体舒适便捷，无甚不妥。
       【案例】我们团出行，宜昌到武汉乘动车。武汉飞莫斯科（飞行时间10小时30分）。莫斯科乘火车到圣彼得堡（夜行车，卧铺，8小时）。其后国与国、城与城、景与景之间主要乘坐旅游大巴。两次乘船，一次是从芬兰赫尔辛基到爱沙尼亚塔林，豪华渡轮横跨芬兰湾，来回各一趟单程2小时；另一次是从芬兰图尔库到瑞典首都斯德哥尔摩，乘豪华游轮横跨波罗的海，夜航10小时，4人一舱室，卧铺，带独立卫生间。景区乘坐游船1次，在挪威纳柔依峡湾游览。
       特别要注意乘坐交通工具时的人身和财产安全。北欧旅行发生交通事故的概率并不高，尤其是旅游大巴，当地司机技术精湛，对旅客的要求也非常严（因为交管部门对他们更严），比如行驶途中乘客严禁站立，必须系好安全带，否则司机会靠边停车拒绝再开。上车下船自己要清点好行李避免遗失。我们团乘火车遗落手机1人次，逛街被盗钱包1人次（幸好护照证件另放了），帽子围巾也有忘拿的，所以一定要小心。

       【案例】跟团出行，大多数用餐导游都会安排在各地的中式餐厅吃桌席，饭菜能够吃饱，能否吃好各人感觉会有差异。建议口味重一点的朋友还是自带一点榨菜或辣酱之类比较下饭。早餐有时酒店提供，那就是西式自助餐，笔者还是挺喜欢的，他们的面包烤得好，但有些旅伴吃不惯就到超市买中国快餐面。个别酒店没早餐导游就带我们去中餐馆吃，有一次吃到了馒头稀饭加咸菜，大家一致称赞。跟团游是没有机会自己去享受当地美食的，此为遗憾。
       住宿一般安排在三星级酒店，设施和服务都还不错，没什么可挑剔的。特别提醒：北欧人一般都喝能直接饮用的自来水，所以有些酒店仍然没有烧开水的设备，所以有必要自带。我们就专门买了一只电水杯，关键时刻能泡热茶，自喝之外还给其他旅伴提供了开水。
       总之我们老两口是随遇而安型的，出门在外不过分讲究不挑剔，十几天时间很快就过去了，回家再享受就是了。

       北欧旅行，购物不是笔者关注的重点。根据有限的观察和体验，归纳几点攻略如下：
       一、北欧有什么值得买（这点因人而异）?买哪国的？
       1、珠宝奢侈品：琥珀——俄罗斯圣彼得堡。
       2、医药保健品：氨糖、面膜、护肤品等——芬兰赫尔辛基。
       3、旅游纪念品：大街小巷的专卖店，如斯德哥尔摩老城老街。
       4、衣物装饰品：芬兰至塔林的渡轮上、哥本哈根步行街。
       5、烟酒副食品：美人鱼曲奇饼——哥本哈根机场免税店；伏特加酒——莫斯科机场免税店。
       二、导游会介绍团友们去逛一些特色商店，但绝对不强求购买，也没有限定时间。芬兰到塔林的渡轮上商店很多可以选购自己心仪的商品，注意结账后索要退税手续。
       【案例】老伴在芬兰买了一瓶氨糖，品牌在网上评价较高；笔者在渡轮上买了一件薄羽绒服99欧元，退税后合人民币400元左右，老伴则在渡轮上买了一副心仪的太阳镜；笔者在哥本哈根步行街买了一双耐克气垫鞋1600丹麦克朗，退税后合人民币不到1500元。另外其他团友热买的商品有HH品牌的瑞典户外运动服饰，还有ECC0品牌休闲鞋等。这些商品其实国内大部分都可买到，价钱优势也不是很大，只是看到了自己适合穿着的样式和型号就会忍不住买下来的。总之出国购物，适合自己、自己喜欢就是标准，不用考虑其他。

       一、身份证件：护照、身份证
       二、资讯设备：
       1、笔记本电脑。主要用来从相机卡上拷贝照片，及时备份最保险。
       2、智能手机。北欧酒店一般都有WIFI，但设置操作较麻烦，地处偏远的酒店信号也不好。我们团倒是给每人提供了一张当地的卡（如下图），也是设置操作非常麻烦，即使都设好了打电话给国内亲友他们也不能识别号码还以为是诈骗……所以我们也弃之没用，结果在境外的后半段5天时间还是通过WIFI跟中国移动申请开通了国际漫游，交108元5天内全天流量不限，用起来爽得多。

       三、摄影器材：
       我们这次跟的是摄影旅行团，主要目的就是为了用相机记录北欧撼人心魄的美丽画面。我带的摄影器材如下：
       1、两台单反，尼康D700\D810；
       2、一台卡片，奥林巴斯TG3；
       3、三只镜头，尼克尔变焦大三元：14-24mm、24-70mm、70-200mm。
       为了减负，舍弃了三脚架。
       四、币卡现金：
       带上自己的银联信用卡或储蓄卡，大多数购物可以直接刷。适当换一点欧元带上已备不时之需。建议出行前到您开户的当地银行咨询和兑换。
       五、医疗药品
       1、常用药，如降压药等。
       2、备用药，一是抗感冒药，二是消炎药，三是止腹泻药。
       3、简单外伤处理药如创可贴、皮康霜等适当准备一点。
       六、衣物用具
       按照国内深秋季节带足保暖和换洗衣物即可。换洗内衣、袜子适当多带一点，没时间洗换下来打包回来再洗。洗嗽用具不必细说。
       1、头部：防寒帽（冲锋衣有帽则免）、太阳帽、墨镜。
       2、上身：秋衣或棉质长袖T恤、薄羽绒服或带内胆冲锋衣。
       3、下身：秋裤、牛仔裤或棉质户外运动裤。
       4、鞋子：轻便鞋和防水登山鞋各1双，室内拖鞋。
       5、雨具：雨伞或雨衣（秋季下雨概率较高）、防水鞋套。
       6、水具：电水杯、茶水杯。
       7、转换插头和插线板：北欧电源插座是德标插座，与国内不同，所以切记一定要购买德标转换插头，同时再带个多头插线板，方能满足全部相机、手机、电脑充电的需要。
       8、箱包：易拉杆旅行箱+双肩相机包+随身小包，不要再多了，再多不好拿，容易掉。

       有始有终，善始善终，这是咱中国人做事的优良传统。出境旅行回家后——
       第一人要好好休息，倒换时差，恢复体力。
       第二行李要好好整理，设备维护，衣物清洗。
       第三照片要好好甄别，保留精华，删去败笔。
       第四笔记要好好整理，回忆补充，重点追记。
       第五游记要好好撰写，尽早发布，利人利己。

注：本文所刊图片均为笔者本人摄影制作。

附：笔者在汽车之家旅行家发布的《北欧纪行》系列游记链接如下，欢迎参阅：

北欧纪行（1）莫斯科 中国50后的俄苏情怀
  https://you.autohome.com.cn/details/112424#pvareaid=2174305
北欧纪行（2）圣彼得堡 俄罗斯艺术之城
  https://you.autohome.com.cn/details/112809#pvareaid=2174305
北欧纪行（3）芬兰 一个干净又安静的国度
  https://you.autohome.com.cn/details/113245#pvareaid=2174305
北欧纪行（4）爱沙尼亚 塔林古城走雨巷
  https://you.autohome.com.cn/details/113795#pvareaid=2174305
北欧纪行（5）瑞典 古老的建筑美丽的风光
  https://you.autohome.com.cn/details/115675#pvareaid=2174305
北欧纪行（6）挪威 森林秋色斑斓峡湾梦幻
  https://you.autohome.com.cn/details/116974#pvareaid=2174305
北欧纪行（7）丹麦 到美人鱼的家乡去看看
  https://you.autohome.com.cn/details/118389#pvareaid=2174305