对于江西抚州的向往，源于唐宋八大家中的王安石和曾巩，以及明代戏剧家汤显祖。抚州素有“才子之乡”的美誉，自古名人辈出。王安石纪念馆、曾巩纪念馆、汤显祖墓、舒同书画博物馆……，形成独特的人文景观。颜真卿、王羲之、白居易、陆游、谢灵运等历代到抚州为官或周游的文人墨客，留下了大量诗词、文赋、字画、雕塑、摩岩石刻及许多美好的历史传说。
此次来抚州旅行，锁定了两个县域，南丰县和宜黄县。到万亩桔园，赏桔子花开的馨香；去军锋山茶园，品云雾缭绕中的茶香；傩戏、宜黄戏、禾杠舞，在非遗中寻找传统文化的国色天香；农家菜、本地酒，在舌尖上品尝特色风味中的鲜香。
此次旅行，如果用一句话来总结，那就是：一次灵魂有香气的旅行。

一路向南，来到始建于三国时期的江西省抚州市南丰县。这里是“世界桔都、休闲南丰、中国傩乡、曾巩故里”。桔子花香倾满城，一场雨后，空气中弥漫着淡淡的花香与青草的味道。天色逐渐暗了下来，四处观望，还以为是漫山遍野的青草野花香味。当地人说，这是桔子花的香味。这才意识到，来到了这世界桔都，满城披拂着香气的自然是这密密匝匝的桔子花。
入驻桔都广场旁边的国安假日酒店。了解一方地域文化的最直接方式，莫过于来一顿舌尖上的美食。
南丰是全国最大的甲鱼种蛋集散地，这里水质含铁、钙量高，符合甲鱼晒背，冬眠、产卵等生物习性，再加上生态环境好，气候适宜，“山上种桔 山下养鳖”成为南丰的一大风景。来到“中国龟鳖之乡”，一定要品尝一下这里甲鱼的独特所在。
南丰美食还是很有特色的，腐皮鸭、酸菜大肠、水豆腐、野芹菜，每道菜都别有风味。本人要给你推荐的是南丰清汤和南丰水粉，如果没有吃过这两样美食，你没法说你去过南丰！
南丰清汤是江西名小吃，类似于北方的小馄饨，但是还是有很多不一样的地方。南丰清汤像它的名字一样色味清淡，但是选料十分讲究，做工也非常精细。肉馅鲜嫩醇香，清汤的皮擀得非常薄软，薄到入口不用咀嚼即可下咽。
南丰人的早晨是从一碗水粉开始的。清晨逛到菜市场，自选新鲜的各色生肉和蔬菜，到旁边小店加工一下，一碗独属于自己口味的水粉会给一天的生活带来饱饱的幸福感。
南丰水粉也称线粉、出筒粉。水粉的特点就是鲜，水粉必须是当天早晨制作而成的，过程也很复杂。选用精制的大米，经过磨、滤、搓、煮、椿、榨、漂等工序，制成出筒粉。猪肉汤、牛肉汤、鱼肉汤……，汤汁自选，再配上酱油、辣椒、香葱，一碗爽滑鲜香的水粉端在了面前。
吃完饭，出了国安假日酒店的后门，便来到了桔都文化广场上。一场雨后，水洼里倒影醉人。孩子在尽情玩耍，恋人在携手散步，广场舞的音乐飘拂在桔树之间，每个角落都散发着宁静中的美好。

南丰的森林覆盖率高达77.58%，浩瀚桔海、丹霞傩湖、桔都沁温泉……，这里简直就是一个天然大氧吧。
在我们北方，桔子花开一般都是花卉盆景景观。上午来到了位于南丰县琴城镇杨梅村岭下堡的百年树王国，真是大开眼界。这里光是上百年的桔子树就有几百棵。连绵起伏的桔子树铺满山岗，遒劲的枝桠上是细密的小花。桔子花开，盛开在农民们的心间。生态观光、蜜桔采摘、休闲旅游，这里是游客的新天地、南丰人的新风景。
距离百年树王国五公里，是曾巩纪念馆。展馆分为两层，划分家世、耕读、仕进、文杰和传承五大篇章，围绕曾巩为人、为事、为官、为文的经典故事，讲述曾巩这位文学大家坎坷而精彩的一生。
从曾巩纪念馆，驱车来到水南国礼园。水南国礼园坐落于盱水之南的琴城镇水南村，背依叠嶂军峰山，与石佛古寺隔江相望。
1949年，毛泽东主席出访前苏联时，将水南蜜桔作为国礼赠送给斯大林，水南国礼园的打造，源于斯大林对南丰蜜桔的点赞！
文化广场上正在表演水南傩舞，登高望远，盱河缓缓流过，这片桔园，记载了多少历史记忆。
  中午在小隐山庄就餐。这座山庄典雅大气，味道也是十分精致。红烧甲鱼、南丰豆腐、香菇炖水鸭、牛肉炒粉……，每道菜体现着南丰风味。
午饭后，来到位于昌厦公路和傩乡大道交汇处的琴台文化街。整个景区采用的是徽派建筑风格，走进琴台文化节，仿佛看到了南丰千年历史文化的缩影。傩面具雕刻、宋元白舍窑瓷、红色文化遗存、桔主题摄影……，细细观赏，南丰的辉煌历史在眼前一点点再现。
南丰傩舞被誉为“中国古代民间舞蹈活化石”，南丰县也被誉为“傩舞之乡”。在南丰县教师进修学校附属小学，师生们正在排练《我跟阿公学跳傩》。傩文化进校园是南丰一大教育特色。快乐写在脸上，非遗以一种润物无声的方式正在传承。
驱车赶往观必上乐园，观必上位于南丰县市山镇包坊村。万亩桔园里，车么湖水天一色风光秀丽。坐着观光车在景区游览，车外下起了雨，下车刚打起伞，天空又飘起了白云。身处万亩桔海中，空气清新甜润，无论是什么样的天气，都是一种享受。
 “春赏花、夏避暑、秋采桔、冬泡泉”，品不尽的南丰，期待着再次到来。

从南丰走省道316到宜黄，大概不到两个小时的时间。
抚州，汤显祖的故乡。在历史的云烟里，这里便是一个有梦有戏的地方。在曹山景区文创街区，我们观看了一场宜黄戏经典折子戏《对丹》。
宜黄戏，江西的一个大型古老剧种，也是京剧二黄的前身。坐在宜黄县曹山景区文创街的戏楼前，想象着宜黄戏班与汤显祖《临川四梦》的故事，想象着乾隆年间宜黄戏在京城的锋芒初试……。往事已尘封，而这项国家级非遗已经走进宜黄校园，在宜黄大地上，愈深厚，愈蓬勃。
曹山景区文创街区宜黄文化底蕴丰厚，既有宜黄戏、棠阴夏布等非遗展示区，也有宫绣堂、医养馆等传统文化馆，还有铜瓷印象、瓷板画油画、文创艺术中心等艺术品展示馆。一条街区，看尽宜黄历史。
曹山景区农禅小镇四周森林环绕，眼前古木参天、流水潺潺。草坪旁边的广场上正在表演国家级非遗禾杠舞。
宜黄禾杠舞，真正诠释了什么叫“艺术来源于生活”。表演者把日常劳作的柴刀、禾杠当做乐器，这些来自民间的艺人一边敲击着禾杠，一边载歌载舞。表演中还有精彩的对歌，曲调欢快，舞姿活泼。
从曹山文化景区，来到曹山宝积寺。这座已有1200年的江南古寺是中国佛教禅宗五大派系之一——曹洞宗祖庭。曹山寺人文旅游资源底蕴丰厚，兴建修复后的曹山寺将成为江南一流的集佛学院、佛学研究、观光、谒拜为一体的中国佛教禅宗祖庭和现代仿唐建筑丛林。
午饭选择在曹山景区内的一家叫“舌尖上的宜黄”的饭店。
下午来到军锋山有机茶园，宜黄县华南虎自然保护区内的军峰山有机茶园，是安放当下的好去处。地上茶树成梯，空中白云缭绕。采茶女轻灵地采着嫩芽，古老的歌谣像山间的薄雾飘拂在湖光山色间。约上三五好友，一盏清茶，或一樽茶酒，烧上一桌农家菜，拌着这青葱山水，一同入怀。
“八山半水一分田、半分道路和庄园”。宜黄风光秀美，境内有典型丹霞地貌特征的太极岩风景区、全市第一高峰军峰山、省级华南虎自然保护区、省级中华秋沙鸭自然保护区、绵延上百里的江南竹海风光，是全省第二个、全市第一个徐霞客游线标志地。
一日功夫，怎能看尽宜黄景色！期待着下次能够多住一段时间，在这山水风光里，细品宜黄。

江南春，雨是常客。建议带着雨伞或雨披，雨中漫游也是不错的情趣。多带几件换洗衣物，单裤、短袖即可。

抚州机场已经在规划中，目前只能选择高铁到达。抚州、南丰皆有高铁站。

一路向南，来到始建于三国时期的江西省抚州市南丰县。这里是“世界桔都、休闲南丰、中国傩乡、曾巩故里”。桔子花香倾满城，一场雨后，空气中弥漫着淡淡的花香与青草的味道。天色逐渐暗了下来，四处观望，还以为是漫山遍野的青草野花香味。当地人说，这是桔子花的香味。这才意识到，来到了这世界桔都，满城披拂着香气的自然是这密密匝匝的桔子花。
入驻桔都广场旁边的国安假日酒店。了解一方地域文化的最直接方式，莫过于来一顿舌尖上的美食。
南丰是全国最大的甲鱼种蛋集散地，这里水质含铁、钙量高，符合甲鱼晒背，冬眠、产卵等生物习性，再加上生态环境好，气候适宜，“山上种桔 山下养鳖”成为南丰的一大风景。来到“中国龟鳖之乡”，一定要品尝一下这里甲鱼的独特所在。
南丰美食还是很有特色的，腐皮鸭、酸菜大肠、水豆腐、野芹菜，每道菜都别有风味。本人要给你推荐的是南丰清汤和南丰水粉，如果没有吃过这两样美食，你没法说你去过南丰！
南丰清汤是江西名小吃，类似于北方的小馄饨，但是还是有很多不一样的地方。南丰清汤像它的名字一样色味清淡，但是选料十分讲究，做工也非常精细。肉馅鲜嫩醇香，清汤的皮擀得非常薄软，薄到入口不用咀嚼即可下咽。
南丰人的早晨是从一碗水粉开始的。清晨逛到菜市场，自选新鲜的各色生肉和蔬菜，到旁边小店加工一下，一碗独属于自己口味的水粉会给一天的生活带来饱饱的幸福感。
南丰水粉也称线粉、出筒粉。水粉的特点就是鲜，水粉必须是当天早晨制作而成的，过程也很复杂。选用精制的大米，经过磨、滤、搓、煮、椿、榨、漂等工序，制成出筒粉。猪肉汤、牛肉汤、鱼肉汤……，汤汁自选，再配上酱油、辣椒、香葱，一碗爽滑鲜香的水粉端在了面前。
吃完饭，出了国安假日酒店的后门，便来到了桔都文化广场上。一场雨后，水洼里倒影醉人。孩子在尽情玩耍，恋人在携手散步，广场舞的音乐飘拂在桔树之间，每个角落都散发着宁静中的美好。