5月19号，我们从拉萨出发，怀着好奇与向往的心情，踏上了219国道—“藏新之路”！ 经过羊湖的时候，各种姿势的拍照，并听从当地人的指引把车开到湖边，正好下雪了，美景让我们手舞足蹈，无比兴奋！ 我们的目的地是日喀则，如果直接输入日喀则，导航会带你走另一条经过曲水的较近的道路，但是，不经过羊湖。因此，如果需要看羊湖的话，需在导航中，设定经过羊湖。从羊湖去日喀则，不需要回头，顺着羊湖边沿的道路，同样可以到达日喀则，而且，风景、道路都很不错。 途中经过卡诺拉冰川、满拉水库、江孜县。过江孜县时，特意去看了红河谷的拍摄地之——江孜宗山（英雄纪念碑）。江孜的县城建设不错，崭新的楼房，平整的街道，一派欣欣向荣的景象。 下午4点到达日喀则，直接到了扎什伦布寺参观。 扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于西藏日喀则的尼色日山下。是该地区最大的寺庙。 明朝正统12年，宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦柱与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿，高30米，甚为宏伟。另有历世班禅灵塔殿，藏舍利肉身 。寺有四扎仓（经院），教学显密并重。 扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。 扎什伦布寺是中国著名的六大黄教寺院之一。全国重点文物保护单位之一。 晚上住速8酒店，今年开张的，物品都很新，而且楼下的手抓羊肉的香味直面扑来，哪里还把持得住？！丢下行李，冲下楼，果不其然，味道真的不错！ 20日，我们跨过加措拉垭口（5200米），到了珠峰脚下的定日县的一个镇住下，为的是第二天去珠峰方便，又不用住在高海拔的珠峰大本营。在去定日的路上，经过了一个小村镇，立着一个很大的纪念牌坊，上书“318线5000公里纪念碑”。但是，我们顺着318国道再往前几公里，就可以看到交通部门树立的5000公里的路碑（有图为证）。至于那个真，各位自有定论。如果牌坊有假，那么，我们许多人都被忽悠了。 第二天一早5点10分出发去珠峰看日出。天还很黑、很冷（-2度），我们就这样披星戴月地赶赴珠峰看日出。车灯只能开远光才能够满足车速的需求。一路上，只看到3、4辆车，都是同向行驶，互相不会影响。也许是人品好，也许是珠峰有灵，当我们赶到珠峰的时候，一抹金色的朝阳映照在珠峰山顶，旗云熠熠，金光灿灿，无与伦比！ 离开珠峰，我们直接定位吉隆镇。 从珠峰到吉隆镇，要经过岗嘎、门布乡、吉隆县城然后才到吉隆镇。 吉隆，藏语意为“幸福之乡”、“欢乐之乡”。吉隆之得名，传说在公元8世纪后期赤松德赞从印度请莲花生大师入藏时，大师途经吉隆沟，曾在此住宿一宿，大师见此地山清水秀，更是赞叹不已。于是，在翌日临行之前，不胜感慨，欣然命名此地为“吉隆”，以表其无限赞誉之情，“吉隆”之名，遂流传至今。在旧文中也写作“济咙”、“济隆”、“吉仲”等。 吉隆沟的春季，五彩缤纷的杜鹃花把这里装点得万紫千红，婀娜多姿。林间奇峰突兀，绿树掩盖，雾霭缭绕，其景美不胜收。 真是“此景只应天上有，人间哪得几回见”。 如今去吉隆沟，比早些年要方便很多。沿着318国道，在希夏邦马峰大本营的岔道口下道，走美丽的希夏邦马峰山前大走廊120公里，绕过佩枯湖，翻越马拉山后，还有不到20公里就是宗嘎镇。从这里行73公里就到了吉隆镇，再向前行23公里，便可抵达一个只有6户人家的村子——热索村。一路上，海拔飞速下降，从县城的4300米直降为1800米。从热索村向南望去，就是中国和尼泊尔的边境了。 我们在吉隆镇休整一天，听当地人说，离镇子不远处，有一个叫神湖的景点，既然不远，我们也就抱着好奇去看看，谁知道，所谓的神湖，就是在一座高山上面的一个水潭，上山的路，相当的难走。不过，山上看，周边的风光还是很美的，一座冰山，几座雪山围绕着吉隆沟，使得哪里的气候舒适宜人，海拔又相对的低，让人感觉神清气爽。在山下的镇子里仰视周边的雪山，而到了山上，则可平视雪山了。 从“神湖”下来，我们去了吉隆口岸打了个卡就回来了。据海关人员说，只要我们带着护照，就可以出境旅游了，从吉隆口岸到加德满都只有100多公里。这是我们这趟旅行最大的遗憾之一。
5月23日，我们离开南宁已经第15天了，这一天，我们离开吉隆镇，正式走上了去阿里、去新疆的219国道。我们一路奔驰，经过折巴乡、萨嘎县、仲巴县，3:30到达仲巴县的一个在219国道线上的乡镇——帕羊镇，考虑到再往前要走几百公里才有村镇可供住宿，那就太晚了，因此决定住下来。我们这趟旅行，给自己定了一个规矩：不走夜路。所以，我们几乎每天都是4、5点以前就住下了，不想走太多的路，把自己搞得太疲惫。 帕羊的气候比较恶劣。据说，每天到下午时分，就会刮大风。我们到那里的时候，就正刮大风，漫天的风沙，使得街道上很少行人。气温9度，但由于风大的原因，体表感觉更冷。刚到时，有电没水，后来连电都停了。老板提供两壶开水、一桶冷水，就这样对付过去了。晚上9点，又来电了，但此时，我们已经睡了。在高原地区，不怎么出汗，也就将就吧。据老板介绍，整个镇里，只有两家旅馆有独立卫生间的房间。至于有没有水那就看运气了。 帕羊的海拔4600米！我们第一次在这么高的海拔过夜，但感觉良好，没什么太大的高原反应。自己煮的晚餐：米饭、叉烧洋葱红椒、青菜汤、酸豆角。关于高反，很多人谈高色变，觉得高反很可怕，其实，高反是可怕的，真正严重的高反是会危及生命的，但是，大多数人多数人不至于那么严重，主要还是调整心态，越担心就负担越重，吃不好，睡不安，更加重了高反的症状。在高原地区，只要你高反不适，到一般的县里医院，都能解决问题，不用担心。一路上，我没有吃任何的抗高反药物，也没吸氧。老婆开始的时候（在317路）吃了几天的红景天，后来在我的感染下，也什么药物都不吃了，一路平安地回来。 帕羊的早晨0度，鼻子里有点血丝（4600米的海拔，气候很干燥），其他一切良好，不用理会。昨晚竟然睡了13个小时，没电没水的好处！ 8:20，我们迎着初升的太阳，向着普兰前进！帕羊到普兰，经过霍尔、冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错（鬼湖）等地区（或景点）。 经过霍尔乡检查站后，第一次遇到广西的车（桂A96A6*，这次是我们进藏以来第一次遇到老乡），由于车速快，喇叭招呼了一声，来不及“泪汪汪”就过去了。到达冈仁波齐，由于天色灰暗，卖票的藏族小伙子不建议我们进景区，让我们第二天再来碰碰运气。我们只好失望地离开了神山冈仁波齐景区，奔普兰而去。进入普兰的路上，我们开心地在旁玛雍措和拉昂错玩耍拍照，由于风太大，玩不了太久就直奔普兰去了。 玛旁雍错在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。玛旁雍错最早名为“玛垂”，或“玛垂错”，雍仲本教中广财龙王的名字。佛教经典说四大神湖中原有四大龙王，起初他们总是兴风作浪，危害人民。到了唐代藏王赤松德赞时期，莲花生大显神通，收服了四大龙王，使他们皈依佛法，逐渐成为藏传佛教的四大护法神。从此“玛垂错”也易名为“玛旁雍错”，有时写作“玛法木错”，藏语意为“永恒败的碧玉湖”。据说玛旁雍措最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，中国湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。 拉昂错，人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，位于阿里地区普兰县境内，海拔4574米，与淡水的圣湖一路相隔，为咸水湖，拉昂错湖水呈深蓝色，相当咸。因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。我们到的时候，还有一部分的湖水没有解冻，厚厚的层冰覆盖了半个湖面。 普兰全城修路。为了观看两湖（玛旁雍措、拉昂措）及冈仁波齐的日出，我们6点起床，7点出发，路微亮，接近拉昂措时发现路边不远处，有7只藏野驴，膘肥体壮，神态机灵。 人品好的缘故吧，昨天还乌云密布，今天就晴空万里，几乎一丝云都没有，湛蓝的天空很干净。我们在两湖狂拍后，赶往冈仁波齐的路上，遇到一个国外的旅游团（听他们说的语言，应该不是英美人，我猜是德国人），他们在拍冈仁波齐，我们也在拍，这时，一个老外向我们走来，示意要帮我们俩拍照。让我两留下了和神山合影的珍贵的瞬间。这是什么精神？这是国际主义精神哈。 冈仁波齐与梅里雪山、阿***卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。 冈底斯山脉横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间，如一条巨龙卧在西藏西部阿里广阔的高原上。它高高扬起的头，如一座大金字塔，耸立在阿里普兰的高原上，这就是海拔6656米的主峰冈仁波齐。 冈仁波齐峰是多个宗教中的神山。梵语称为吉罗娑山，冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地。相传苯教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心；耆那教认为该山是其祖师瑞斯哈巴那刹得道之处，藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，也是密勒日巴战胜苯教徒
的地方。常年在此处转山的国内外信徒不断。能遇到冈仁波齐这么好的天气，能给冈仁波齐拍下这么纯净天空的美照，该积多少辈子的德啊？心满意足了！当天到扎达住下。 扎达县有两个著名的景点：扎达土林和古格王国。 札达土林位于中国西藏阿里地区札达县境内，是札达县最著名的地貌风光区。札达土林地貌发育最好的地区是以托林镇为中心的大片地区，分布高度是海拔3750―4450米，其面积约888平方公里，札达土林分布的总面积约为2464平方公里，是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林。 古格王国遗址是一座高原古城，位于阿里札达肥札不让区象泉河畔的一座土山，占地约18万平方米，是全国第一批重点文物保护单位之一，为研究西藏历史和古代建筑提供了重要的实物资料。古格王国历史的源头，可以追溯到吐蕃王朝的晚期。古格王国对内发展生产，与邻国打仗，都需要人力、财力，但随着藏传佛教势力的扩张，国王与佛教首领之间的矛盾日愈尖锐，导致战争，最终灭亡。1961年，古格王国遗址被列为全国重点文物保护单位。自从1985年被考古发掘后，在古格遗址周围断发掘出的造像、雕刻及壁画，是这个神秘王朝留给人们的宝贵财富。 为了看古格王国的日出，我们6点起床，7点出发。冒着2度的寒风，驱车18公里，到达古格王国。我们刚到达目的地，太阳就出来了。金色的太阳很快就映照了整个景区，一片辉煌。 也许有缘分，我们再次与在冈仁波齐遇见的外国旅行团相遇，大家见面，会心的打了招呼“哈喽”、“哈喽”！“Good morning”！双方一同游览了古格王国。另外还认识了四个福建来的游客，大家聊得蛮开心的，可惜所走的路线不一样而不得不分开了。我们都是来自五湖四海，都是这个世界匆匆的过客，相逢何必曾相识？开心愉快就好！ 参观了古格王国，我们下一个目的地—班公湖。 驶离扎达县城，导航把我们指向了一条没有修通的路上（往一个叫那木如的方向），从导航上看，路程是近了不少，看地图也是最近的距离。结果，当我们走了大约100多公里，已经很接近目的地班公湖了，然后才发现被一条正在修的，还没连通的桥挡住了去路，只好折返回头。来回多走了两三百公里的路，多耗了4个多小时。还好，后面一路顺利抵到达了目的地—班公湖旅游度假村。途径葛尔（狮泉河）、日土。 班公湖海拔4242米，是高原上的内陆湖，其大部分位于我国西藏阿里日土县，小部分在克什米尔地区境内（印控）。它的奇特之处在于：湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸水。 位于我国境内的湖水为淡水，水色碧绿，水质好，物产丰美，盛产味美的高原鲤科裂腹裸鱼。 班公湖藏语称“错木昂拉仁波”，意为“明媚而狭长的湖”。它东西长155公里，南北窄， 最宽处有15公里，最窄处只有40米，水深57米，湖水清澈，蓝得令人心醉。湖上分布着大小岛屿，其中最著名的当数世界海拔最高的鸟岛。湖岸四周有早期文明遗迹。 当晚住在班公湖度假村的湖边木屋里，安静舒适。是我这次旅游难忘的住宿之一。早晨起来，旭日初升，阳光洒向湖面，棕头鸥（班公湖的主要鸟种）在湖面上空飞翔，当我们把馒头（景区有提供）碎洒向天空时，成群的棕头鸥在你的头顶上方飞翔扑食，这时候，是抓拍棕头鸥的最好时机。 班公湖的下一站就是三十里营房。途经多玛乡，建议加满油，因为后面的好几百公里都没有加油站，而且走的都是山路，油耗会高一些。手中有粮，心里不慌哈。 营房怎么三十里？1950年军队先是驻守赛图拉哨所（这个哨所在喀拉喀什河转弯处之西，比较大，1928年人数达100 人，就是营房），后来东移30里到河边，一个无名的新地方，旧地方知名，新地方又需要个称呼，对于相关的后勤人员而言（那个区域的后勤相当艰难），说（东去）30里就知道新驻地的所在，由此成为了地名。驻守时还没有公路的，按当时的骡马便道计算是30里左右。如今的三十里营房已经有不少建筑了，但是，好一点的酒店还是欠缺。我们按照建筑的大小，高矮，新旧选择了一家叫“顺达宾馆”住下。宾馆里可以提供餐饮，但没水没电没信号（是旅行30多天唯一没有网络信号的住所，但可以打电话），只提供一壶开水。当地是晚上8点发电至半夜1点停电。从多玛乡检查站领了限速条以后的路程，充满了艰难。路上无网络信号、高寒的天路人烟稀少。路程需经过4个5000米海拔的达坂（红土达坂5378米；松西达坂5248米；界山达坂5347米；奇台达坂5170米）。经过5118米的泉水湖（死人沟）检查站，就算离开西藏阿里地区，进入新疆管辖地段了。在过奇台达坂时，遭遇了冰雹，打得车子哒哒地响，接着，漫山遍野漂起大雪，连绵20公里，白茫茫一片。温度降至零下2度。此时的我，最担心的是山路结冰，一旦结冰，意味着我们只能逗留车上，走不动了，很是危险。不过，还好，有惊无险。
顺利地通过！阿弥陀佛！ 第二天，匆匆离开三十里营房（一早就要到检查站排队等待检查过境）。由于我们赶着排队，没能等齐和我们一起从班公湖认识（一起住在班公湖的木屋），并一起默契地先后到的三十里营房的一对广东的夫妇。我们虽然连名字都还没来得及问起，但，我们双方都留下蛮好的印象。由于路上遇到军车队，等了4个多小时才通过，我们中间又间隔了几十辆车，因此没能一起走到叶城。过后感到很遗憾。如果他们能看到我们的这篇游记，请与我们联系吧。我们都是喜欢自驾游的爱好者，会有很多经验相互交流的。 从三十里营房到叶城，还需经过3个达坂（黑卡达坂4909米；麻扎达坂4969米；库地达坂3150米）。当经过库地检查站后，再往前10公里，就是一马平川的道路了。新疆给我们这一对来自远方的客人一个下马威。当经过柯克亚公安检查站的时候，遭遇沙尘暴，能见度很低（也许只有50米）。漫天的黄沙，搅得昏天黑地，我们艰难地走了约80公里，终于走出尘暴区，然后到达叶城市，219国道的起点“0公里”处。蛮激动的，给自己的车车拍了照，做个纪念吧，太不容易了呢。 本计划是去和田住的，但是，经打听，道路不好走，还需4个多时方可到达，当时已经快7点了，如去和田会太晚了，因此在叶城住下。入住瑞达酒店，不错！干净，宽敞。 至此，219国道平安顺利地走过来了！317、219的成功穿越，给了我们很大的信心，对于后面的路途已经不觉有什么问题了。可是，路漫漫而修远。到新疆意味着我们的路途才走完了一半，后面漫长的路途在等着我们挑战，安全回家才我们最终的目标！
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