如果说一年中哪个日子最是难熬，我想应该是三伏天了吧？三伏天出现在小暑与处暑之间，闷热潮湿，热乎乎、黏糊糊，闷得让人喘不过气来。今年的三伏天，来得似乎比往年早了一些，长了一些，从7月初到8月下旬，持继40的时间。夏过于热情，热情得让我们想要逃离。去哪儿？向北还是向南？爬山还是戏水？跟团还是自驾？一件件、一桩桩需要解决的问题，想想就让人脑壳疼。

对行动派的我来讲，喜欢用事实说话。逃离苦夏，远离三伏天，我选择去京北第一天路，去离北京最近的天然草原看景撒欢，去中国最美森林与珍稀的沙地云杉合影。这里夏季平均气温17.4℃，出门要穿长衣长裤，睡觉要盖被子，空气中负氧离子每立方厘米高达3万个，是理想的洗心度夏之地。

京北第一天路，位于丰宁满族自治县大滩镇境内。到了这里也就进入了坝上草原地带，坝上草原是离北京最近的天然草原，又名京北第一草原。

大滩镇地处冀北山地与内蒙古高原交汇处，人们俗称这里为坝上。需要注意的是，“坝上”并非特指某一个地方。从地理名词的定义来看，是草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。美丽的坝上草原就是这种地貌所形成的，坝下坝上两种景观，两个温度，是从夏到春的变化。

坝下到坝上要通过蜿蜒的盘山路，在汽车爬坡的过程中，远远的就可以看到远山随山势而走的一架架巨大风车了。那群山起伏，绵延，高大而威武，一架架风力电车在群山之巅自在地转动，输送回清洁能源。古时修建的万里长城是人类文明里的不朽工程，如今随群山而走的风力发电项目，也将成为人类文明的不朽篇章。

京北第一天路是风电场项目建设过程中遗留下来的风电路，如一条巨龙横卧在海拔1800多米的丰宁坝头地带。驾车游览于此，如踏上一条通天大道，站在山之巅，望坝上山峦柔美，览坝下群山巍峨，如一幅江山多娇的画卷，美景尽收眼底。

蓝天下白云悠悠，坝上草原碧波蜿蜒，马儿悠闲的吃着草，惬意地打着响鼻，各色的花儿变着花样的开。每次来到这里，你看到的花儿绝不相同，青青草的味道伴着不知名的花香，这里你会感慨原来夏日可以如此清凉。

来到京北第一天路，踏上京北第一草原别忘了到千松坝国家森林公园转一转。千松坝是京北第一草原的重要组成部分，京北第一天路的A、B、C也在这里，你可以沿天路、走山巅、穿云海、跨草原。

千松坝国家森林公园最有名的就是千松坝云杉林了，这是一座以天然次生林为特色的原始森林景观，由133公顷（1995亩）百年以上的稀有沙地云杉林组成，千松坝也因此而得名。2015年，原国家林业局正式批准了沙地云杉保护和古树名木保护项目。2019年5月10日，在北京举办的第二届“中国最美森林”颁奖盛典上，千松坝云杉林入选并获评“中国最美森林”称号。

沙地云杉是稀有珍贵树种，生于海拔1000米的沙地，喜光、较耐阴、耐寒、耐干旱、耐瘠薄。有人说沙地云杉全部生长在内蒙古自治区，这可是个谬论，看沙地云杉，享夏日清凉，来京北第一天路千松坝云杉林妥妥的没毛病。

千松坝云杉林内少见其他树种，看到的都是主干笔挺沙地云杉，一棵棵比着赛似的向高处生长。沙地云杉是一种无需修剪就能成才的树种，像是最自律的人。树形如一座宝塔，紫红色树干，顶端叶子翠绿，体现了顶端优势。靠下的叶子与旁枝慢慢得变黄，枯萎，随着时光流逝而脱落，化作成长的养分。沙地云杉的成长，也是一个不断修正的过程，定准目标与方向，不断抛弃、进取的过程。

千松坝云杉林里的沙地云杉形态各异，枝干挺拔，树叶蓊郁，头如伞盖，平均树龄二百八十年。沙地云杉是浅根系树种，侧根系最为发达，根长能够达到树干长度的3倍。主干下须根拱起地面，盘根错节的树根犹如游龙一般，半是裸露地面半是埋于地下向四外延伸。可以有效地聚拢散碎的细沙，对防风固沙有特殊效果。一株百年的大树就能锁住一个沙丘。

林中掩映着涓涓溪水，蜿蜒曲折，四季不息。远处的山坡上是悠悠绿草，与白桦、落叶松、山杨、河柳、丁香及山丁等构成幽静蔽日、景象万千的森林景观。在京北第一天路在中国最美森林，看沙地云杉，独享夏日清凉，就是如此简单。