出发前的准备
D1：南宁--成都（2019.09.18）
早上6：55南宁飞成都的航班，旅行社零晨3；50到小区门口接人，一路上还接了其他的游客，兜兜转转到机场也就5点钟，跟团游就时间上不由自已控制，如果自己开车完全不用这么早出门的。在机场跟另外两位同行的朋友汇合，她们由旅行社另一辆车送来。南宁到成都乘机也就两个小时的时间，8：45，我们准时到达成都双流机场，此次川西游算是正工开始了。因另两位朋友是第一次到成都，她们想去熊猫基地看看，我16年来时已去过了，于是到了宾馆后就与她们分头行动。我独自到宽窄巷子、春熙路、太古里、锦里闲逛。住的地方离这些地方都不远，打的也就十元钱左右，因时间比较多，我还是想慢慢体验一下这个城市的生活。
游走在宽窄巷子 宽窄巷子作为成都市区具有代表性的一个景点，就像去上海必去南京路，去北京必去王府井一样，来成都一定要来宽窄巷子。尽管此时的宽窄巷子商业气息浓烈得有点名不归实，知名度也远远大于它本身可玩的价值。但是，游走在宽窄巷子中众多老字号小吃店、茶馆、掏耳服务、各种表演中，我们还是能感受得到老成都人生活的印记。
锦里，号称“成都版的清明上河图”！这是第二次来成都了，虽然对成都市并不熟，但锦里、宽窄巷、春熙路这些地方上次来还是走过的，这次大概要走的地方心中都有数，，也算是轻车熟路了。在这条街上，浓缩了成都生活的精华：有茶楼、客栈、酒楼、酒吧、戏台、风味小吃、工艺品、土特产，充分展现了三国文化和四川民风民俗的独特魅力。
D2：成都－磨西古镇－海螺沟
早上起来，天空下起了毛毛细雨，天气似乎不怎么给力，今天的行程是贡嘎雪山的脚下的海螺沟风景区。7：00，从成都出发了。
海螺沟景区背靠世界著名高峰“蜀山之王”、7556米的贡嘎山，拥有全球可进入性最强的冰川、最雄伟的大冰瀑布、最完整的山地植被带和浓郁的民族风情。 进入景区后乘坐观光车(70元）经一号营地、二号营地、穿越原始森林，沿途欣赏河谷原始森林风光，然后抵达三号营地后，游客可选两种方式去观赏冰川。一是乘坐索道前往四号营地。四号营地主要游览大冰瀑布，冰瀑布宽达1100米，落差1080米，由无数极其巨大的光芒四射的冰块组成，可以更近距离的欣赏贡嘎雪峰，若天气好能看到贡嘎雪峰非常清楚的轮廓；二是步行游览冰川。从三号营地步行穿越原始森林，单程步行需1个半小时左右，途中穿越暗针叶森林地带，景色非常漂亮。到海拔3200米的观景台后，还可下行到冰川表面，近距离观赏冰川。但不能横跨冰川到四号营地去，游玩冰川需原路返回。 因当天天气不好，导游不建议乘坐索道（索道往返150元/人），花了钱就算上去也看不见贡嘎雪峰；建议走栈道游玩，因上次是来是乘坐索道，这次在没来之前就打算好了要走另一条线路，希望这次能看到不一样的风景，这样正合我意了。
D3：磨西古镇－－康定－新都桥－理塘－－稻城
稻城是这次旅行中最吸引我的，因《从你的全世界路过》、因看了太多网络介绍、因……，反正就是想去看看。
D4：稻城－－亚丁－－香格里拉镇
D5:香格里拉－－稻城－－理塘－－雅江－－新都桥
D6:新都桥－－塔公－八美－－丹巴－－四姑娘山
D7：四姑娘山－－成都
D8：成都－－南宁
早上7：05的飞机回南宁，结束行程
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