很多人都说去三亚是玩酒店的，我不置可否，毕竟我们的三亚之旅也在酒店里混吃混喝了三天，只是对于我们这些上班族而言，可以出来玩是一件很奢侈的事情，于是我们的行程安排总是满满当当的。但是这一次来到三亚度假，不仅放松了身体，即是在高级度假村里享受南海的温柔，还满足了口腹之欲，几天吃到了好吃的海南特色美食。

大家好，我是旅游kol风子红，目前走过12个国家，独自旅行，境内外自驾、访震后尼泊尔、潜水、跳伞、徒步……善于探索小众路线从而感受深度人文，由旅行中的点滴触发内心最柔软的深处。大家如果有呼伦贝尔旅游相关的咨询，可以联系我哦~
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D1 抵达三亚，入住亚龙湾迎宾，下午去海棠湾免税城买买买，晚上在海棠湾附近美食广场吃了一顿椰小鸡

D2 前往亚龙湾东榕美食广场吃海南私房菜，下午前往槟榔谷，晚上回到东榕美食广场吃海鲜大餐

D3 前往陵水，入住蓝湾绿城威斯汀酒店，中午在酒店吃椰子鸡火锅，晚上在酒店西餐厅吃海鲜大餐

D4 在酒店泳池及海滩玩耍，中午去酒店中餐厅吃疍家宴，下午去猴岛玩耍，晚上回来在酒店做一个舒服的SPA

D5 离开三亚

三亚华宇亚龙湾迎宾馆

之前来三亚就住在这里，所以这一次当然也是首选这家酒店了。亚龙湾迎宾馆位于亚龙湾国家旅游度假区中心，直面绵延7公里沙幼浪白的南中国美丽海岸，漫步数分钟即可到达亚龙湾海滩，周边有很多度假酒店和美食城，当然亚龙湾的旅游景区也是相对很多的哦，如果将行程安排在亚龙湾区域的话，住在这里还是非常方便的。

陵水蓝湾绿城威斯汀度假酒店

我们这次专门选了一家度假村，就是为了泡酒店为主的，所以这一部分我会放在后面详细写一下。。。

海棠68环球美食街—椰小鸡

下午从 海棠湾 的免税城离开，就直接奔向海棠68环球美食街了，没错，我们就是冲着王思聪的名号来打卡这家椰小鸡餐厅的。

不得不说，下午五点赶到餐厅，已经座无虚席，并且排队等候区的人已经密密麻麻的了，没办法，网红餐厅，王思聪的店，这些名号在外，想吃吗？等吧！这家椰小鸡位于 海棠湾 的68环球美食街里，地理位置非常醒目，看到马卡龙绿的外墙，和几只可爱的椰小鸡吉祥物，就毫不犹豫进去拿号等位吧。

等位期间先来欣赏一下这家店的颜值，要不怎么说是王老师的店呢，势必颜值很高了，整体装修其实就应了那句：简约而不简单。餐厅色调是马卡龙绿，看上去就很舒服，内部布置有绿植，进去就会让人心情很好。墙面上有各种代表椰小鸡文化的投影，就连世界时钟都是订制的椰小鸡款，可谓是非常用心。

终于从人海中拿到一个席位，迅速开启吃货模式。熟悉椰子鸡的宝宝们肯定知道， 三亚 的椰子鸡就是 三亚 特色火锅，汤底是秘制的青椰子水汤底，配上新鲜去大骨的鸡肉，怎一个鲜美了得。我们点了一份锅底，一斤鸡肉，特色鱼丸、青菜、还有清凉补、特色饮品，待锅底开锅，放进鸡肉，三分钟，只要三分钟就可以入口啦，带着椰子味儿的鸡肉，嫩嫩滑滑，好香啊~

要强调的是这家餐厅，给每个桌台都配了一个椰小鸡，你们猜猜这是干嘛的呢？嗯哼，就是计时器，鸡肉下锅到可以吃，三分钟，拧一拧这个小家伙，叮~一下，就开吃咯！

三分钟煮熟的鸡肉滑嫩鲜香，特色鱼丸Q弹入味，配上些豆皮竹荪和青菜，荤素搭配好营养。

清凉补是在 海南 一定要体验的甜点了，而这里的清凉补材料好丰富，满足！

地址： 三亚 海棠湾 68美食广场，海棠北路68号
小贴士：椰小鸡（是一家连锁餐厅）在 三亚 海棠湾 、 亚龙湾 、 三亚湾 和市区都有分店哦，别说我没告诉你~

亚龙湾 东榕美食广场

亚龙湾 东榕美食广场位于闻名遐迩的 亚龙湾 旅游度假区，与有“天下第一湾”称的 亚龙湾 海滨仅一街之隔。我们中午来的时候还不到饭点，趁机在里面参观了一下。来到东榕美食广场大门口，就被一只会张牙舞爪的大红螃蟹吸引了，走进一看这里是一家海鲜量贩超市，一楼、二楼、三楼是汇集了四方美食的各色餐厅，川、湘、粤、琼口味应有尽有，而且海鲜量贩超市里选购的海鲜，可以拿到一楼、二楼任意一家餐厅去加工哦。

傍晚来这边吃海鲜的时候，门口还有浓浓的黎族风情表演，看到一旁的水果店，临走的时候可以到这里来选购一些特色水果带走哈哈。负一楼是一家超市、药店和服装店，感觉这里可以是一个综合性美食广场啦，配套好齐全。

看到这么多餐厅 和美 味，选来选取，最后决定在这里解决午餐和晚餐了，中午就感受一下浓浓的椰香风情，选择了 海南 私房菜，专门吃 海南 菜的地方。然后晚上过来海鲜量贩超市买点海鲜，到一楼的东榕囍家加工一下，就这么愉快的决定了~

海南 私房菜

海南 私房菜位于东榕美食广场的二楼，从盘旋楼梯走上来就是了，非常醒目。我喜欢这种开放式的餐厅装修风格，外厅摆放了很多餐桌，想必这里一定很火爆。

走进餐厅以后，先是一片墨绿色的区域，两边各是一个很大的橘色就餐区域，当然位置最佳的还是可以看到后面万豪酒店一隅的窗边位置啦。总之，颜色很饱满，充满了浓浓的海岛风情，毕竟是吃 海南 菜的地方嘛。

我们其实不知道要吃什么，就请服务员帮忙推荐咯，服务员很热情耐心，跟我们说他们餐厅的掌勺可是正宗的 海南 大厨，于是向我们推荐了独创的浩哥 文昌 鸡、墨鱼饼、猪肚汤、腌 海南 粉、清凉补、鹿舌菜、秋葵、金桔黑猪排骨。

讲真，这几道菜最让我印象深刻的还是味道，虽然 海南 菜普遍都是比较清淡的，并不符合我重口味的习惯，但在这椰风阵阵的炎热 三亚 ，吃了这些清淡的菜品却很舒服，就像这绿油油的青菜和秋葵，清凉的很，或许这就是传说中的原汤化原食，或者叫一方水土养一方人吧。

海鲜量贩超市

就是因为东榕美食广场有一家海鲜量贩超市，想在哪个餐厅加工就在哪个餐厅加工，我们最终决定还是在东榕美食广场吃海鲜。正式进入这家超市，内心还有点小澎湃，为啥呢？因为我可以把大龙虾拿在手里拍照？当然不是！最主要是因为这里的海鲜很便宜，个个鲜活生龙活虎的样子，听说这里的海鲜从捕捞开始就严格监控，并用制氧机和急速恒温运输，保质保量有木有。而且我喜欢这个超市的环境，整体给人一种很干净的感觉，完全没有海鲜市场那种腥味。

最后，在这琳琅满目的海鲜活口里，选择了一些想吃的海鲜， 比如 说鲍鱼、石斑鱼、皮皮虾、对虾、蛏子，当然少不了的是大花蟹啦。拿到收银台，服务员拿起一把剪刀，我很疑惑这是在干嘛，服务员解释说，我们称重之前都会去水的。哇塞，好厚道有木有，去水卖海鲜，还给客人的是真诚与信任，丰俭由人，或许就是这个道理吧，棒棒哒~

选完海鲜，我们就送到一旁的東榕囍家进行加工，这是一家港派粤菜餐厅，就连装修都很摩登，简约时尚。

而且这里的大厨可是来自HONG KONG的，正宗粤菜，摆盘很精致，在 三亚 感受粤式口味的海鲜，也是一次新鲜的旅程呢。经过大厨的神手加工之后，一道道美味的粤式海鲜和几道粤菜端上桌来。鲍鱼和石斑鱼都是清蒸，椒盐皮皮虾，白灼南美对虾，姜葱炒蛏子，还有重头戏的大花蟹，表面覆盖了一层厚厚的蛋蓉，浑身金灿灿的，好看也好吃，就连蛋蓉我们都光盘啦~

既然是粤菜，还是要点几个粤式菜品充充样子嘛，蜜汁叉烧，黄金流沙蟹，流沙猪仔包，花腩蒸秋葵，鲍汁鲜竹卷，在 三亚 能吃到这么正宗的粤菜，对于我这个粤菜控，尤其是粤式点心控来说，自然是一顿饭过足了隐，好满足好满足！

亚龙湾 东榕美食广场地址： 亚龙湾 湾月路1号
海南 私房菜：东榕美食广场二楼
海鲜量贩超市和東榕囍家：东榕美食广场一楼
小贴士：住在 亚龙湾 酒店的客人，可以提前跟东榕美食广场的餐厅联系，就 会安 排免费班车接送哦。

如果说苗族文化，以前在云贵一带多少有些了解，那么黎族文化，对我来说，这是第一次亲密接触，所以来到 三亚 ，代表着黎族和苗族人文风情的槟榔谷，就一定是一个必须打卡的景点了。槟榔谷位于 保亭 县与 三亚 市交界的甘什岭自然保护区境内，距离 三亚 市区、 亚龙湾 、 海棠湾 都是相对比较远的，我们从 亚龙湾 打车来回，将近两百块滴滴车费，不过几个人分一下，也还是很划算的啦。

顾名思义，槟榔谷因其两边森林层峦叠嶂，中间是一条延绵数公里的槟榔谷地而得名。整个寨子就置身于万余槟榔林海和古木参天、藤蔓交织的热带雨林中，沿着蜿蜒的山路而上，两侧都是茂密的热带雨林，不愧是天然氧吧。

我们请了个小姐姐做导游，她介绍说，槟榔谷整个景区由非遗村、甘什黎村、谷银苗家、田野黎家、《槟榔·古韵》大型实景演出、兰花小木屋、黎苗风味美食街七大文化体验区构成，景区内还展示了包括黎族纺染织绣、龙被、树皮布、绣面纹身等十项国家级非物质文化遗产，其中“黎族传统纺染织绣技艺”被联合国教科文组织列入非物质文化遗产急需保护名录，这里真可谓是 海南 民族文化的“活化石”。但是很多陈列有文物的展馆，是不允许拍照的哦。

进入景区就是非遗村了，这里展示的是黎族文化，包括黎族的五大语言区，树皮布，龙被，纺染织绣以及绣面纹身的内容。让我最感兴趣的就是树皮布了，这里做个剧透吧，这些树皮布都是用见血封喉的树皮制作的哦，先人的智慧能懂？

当然绣面纹身也是这里黎族的一个特色文化，女孩子们还未成年的时候，就由老辈为她们纹身，每个语言区都有不同的纹身图腾，然后将她们绘制在女孩子的脸上、身上，最后用传统的针刺纹身，过程看上去就很疼了，当然这个习俗已经被禁止了，现在的黎族女孩子都不需要再遭受这些摧残了，而留在老一辈妇女身上的纹身印记，也随着时间的流失而渐渐淡去。虽然这个习俗是有些残酷的，但毕竟这也是黎族历史文化具有浓重色彩的一笔了。

之后的每一个小村寨，甘什黎村、谷银苗家，分别展示了黎族和苗族的村寨特色与习俗，我还好奇的跟孔雀宝宝们和巴哥儿宝宝们合了影，刀山、牛头、茅草屋、槟榔树……这里的每一个区域都是一个黎苗文化的活化石，可惜我们没有时间了没有看到实景演出，但是我想通过这一程，也总算圆了自己探索黎族文化的心愿吧。再告诉你一个小秘密，槟榔谷水果区卖的小菠萝特别特别甜，十块钱5-6个，我一口气就吃了三个哈哈哈~

小贴士：
门票：成人96元/人，观光车35元/人；
《槟榔．古韵》表演门票:普通席位140元/人。

选择 陵水 的度假村，一方面是冲着 威斯汀 的牌子来的，一方面是冲着猴岛来的。因为从 亚龙湾 到 陵水 ，开车还要一个小时左右，所以我们在酒店订了接送车。司机按照预定好的时间，提前跟我们联系好，就到指定地点来接送了，而且酒店的接送车当然也是B字头的高级车哦。

经过一个小时的车程，终于抵达酒店，蓝湾绿城 威斯汀 度假酒店位于温暖宜人的 海南 陵水 清水湾的蓝湾小镇，走进大堂，就可以看到一个巨大的LOGO，放眼望去就是酒店的户外泳池和浩瀚 南海 ，哇，浓浓的度假风，好舒服！

酒店的所有房间都是面朝大海的。

我们定了一间开放式海景小套房，客厅、卧房连在一起，2米的大床正对着落地窗阳台，超级大的阳台可以180°的饱览祖国 南海 的壮丽风景，超大卫生间与衣帽间相连，整间房的设计非常精巧。在细节上，所有的房间都配备了 威斯汀 的天梦之床，钻进去就不想起来了哈哈~

酒店就在清水湾一侧，从房间路过泳池，就可直达海滩。我们将大部分的时间留给了泳池和沙滩，我们贪图的不单单只有与水同乐的欢愉，对于我们这些小姐姐来说，能拍到美美的图片，才是最重要的，果然不虚此行，边玩水，边拍美照，在这个椰树包围，海风阵阵，面朝大海，就春暖花开了！

哦对了，每天傍晚时刻，泳池都有泡沫派对哦，正好有两个外国小姐姐，身材倍儿棒，颜值可嘉，也来到了泡沫趴，她们热情、开放、充满活力的舞蹈在泡泡的世界里，并且成为了全场最靓的崽有木有！（以下这些图是经过两位小姐姐允许才拍并拿来用的哦~）

民以食为天，在度假村就懒得总是往外跑，所以一日三餐，包括下午茶，我们都是安排在酒店里的，而且每家餐厅都尝了个新鲜。

面馆，当然是吃中餐的地方，本来我们是想来吃面的，结果来到这里，被椰子鸡火锅吸引，于是就又吃了一顿椰子鸡火锅。

餐厅的环境很安静，巨大的落地窗可以看到外面的椰树大海，赏心悦目就是这样吧。

与众不同的是，这里的椰子鸡火锅汤底，椰汁味道格外浓郁，汤底一开锅，阵阵椰香就直冲我们的嗅觉系统而来，忍不住了，先一人盛了一碗椰子鸡汤下肚，香甜解暑，然后下半斤鸡肉大快朵颐起来。

知味标帜餐厅，这是酒店的早餐厅，也是西餐厅，就位于酒店无边泳池一畔。早餐是自助的，我们的晚餐也在这里，因为感觉晚上吃西餐会比较浪漫一点，伴着泳池如星一般的灯光。

看着菜单有些纠结，最后选了一份海鲜大咖，其实就是一个海鲜大拼盘，有龙虾、扇贝、青口、蟹腿、富贵螺、基围虾、鱿鱼串、三点蟹、红线鱼、马头鱼、沙包螺，全部是烧烤烹调，主食是一份海鲜炒饭，别看就这么一份海鲜拼盘，我们个个撑到爆，好满足。

中国 元素，这是我们在酒店第二天吃午餐的地方，浓浓的 中国 元素。餐厅位于酒店一楼，知味西餐厅另一侧就是了，整体装修的很典雅。我就说这家酒店到处都很出片儿吧，这不怎么臭美都好看。

我们点了一份疍家一品鲜锅，里面配有海石斑、海蟹、海虾、海螺、各种菌类、蒜香粉丝、五花肉、鹅翅、各种素菜，烩成一锅，服务员端上来调味料，还可以根据自己喜欢的口味选择蘸料，疍家人就是这样吃的~

下午无所事事的时候，就来大堂吧吃个下午茶，下午茶的种类还蛮多的，我们毫不犹豫的选择了“优雅女士”下午茶，看图说话，这一款下午茶真的好时髦啊，面点大师傅将各种甜品制作成高跟鞋、手提包，女孩子们肯定是为此着迷的，不多说了，相机先吃。

酒店提倡身心健 康平 衡的生活方式，所以大堂吧还售卖酒店自己研制的活力健康水，不管是下午茶，还是游泳、健身后，一瓶健康水下肚，保证满血复活。

一天的活动结束以后，晚上去天梦水疗做了一个SPA，听说这里的天梦水疗是 亚洲 最大的一个，就在酒店泳池旁的别墅里。我白天还专门来参观过，白墙黑瓦的别墅，古朴的装修风格，仿佛是一座 江南 园林，又仿佛透着浓郁的 东南亚 风情。

天梦水疗拥有贵宾水疗别墅和多个私家水疗别墅，就是说每一个宾客都会有一个很私密的水疗空间，一个房间是用来沐浴更衣的，而且在水疗之前，技师小姐姐先帮我们用浴盐沐足消除疲劳。

从蓝湾绿城 威斯汀 到猴岛码头，滴滴打车不过10块钱。猴岛三面环海，是我国也是世界上唯一的岛屿型猕猴自然保护区。岛上除了有各种动物及热带植物近百种，还有原始的自然环境和2500多只国家二类保护动物猕猴，因此被称之为为猴岛。

到了码头，可以选择坐缆车上猴岛，俯瞰海岛风光当然是再好不过的选择了，在缆车上，脚下是蔚蓝南湾，迎着徐徐的清爽海风放眼四望，海阔天高，青山、碧水，沙滩、椰林和脚下迷人的滨海渔港风情尽收眼底。

猴岛四季绿树葱葱，妩媚多姿的椰树，白浪翻扬的天然海滨浴场，色彩斑斓的珊瑚礁群……还有素有“海上街市”之称的渔排风情，据说这也是古 陵水 八景之一呢。

我们把大部分时间留给了猴岛的主人，也就是这群居的“大圣”猕猴们。南湾猴岛的猕猴为国家Ⅱ级保护动物，这些小家伙儿在生理上与人类非常接近，适应性广，生命力顽强，易驯养。

与猴儿同乐也是一件很有意思的事情，这些猴子们极通人性，最萌的莫过于这对母子啦，小猴子真是太可爱了，蜷缩在妈妈怀里，一会儿吃奶，一会儿发嗲，一会儿生气，一会儿又若无其事的看别的猴子玩耍，千姿百态，与人无恙。

猴儿们都是很简单的，当它们感觉到你的善意的时候，就很可爱的向你表达它们的热情， 比如 你热心的给它们送好吃好喝的时候。我们也见到了有人故意挑衅猴儿们，就被猴儿们龇牙咧嘴的吓跑了，所以在岛上，千万不要挑衅大圣们的权威哦。

小贴士：
门票：成人143元/人（含索道）
地址： 陵水 黎族自治县 陵水 新村镇望海大道1号

三亚 旅行结束了，我跟朋友说下次同学聚会就来 三亚 吧，一群有着共同青春记忆的老朋友，放下工作与家庭的琐碎，一起在这里面朝大海，致青春吧。