纯净的白云湛蓝的天，连绵的雪山成群的牦牛，天高云阔山河清净，连雪域旷野吹来的寒风，都多了几分圣洁和美好，再配上许巍的歌，恍若有那么一刻，灵魂也得到了洗涤。

想起一句话：西藏是一本读不完的书，每一页都精彩绝伦。

那么此生，至少要去一趟藏地。

林芝位于西藏自治区东南部 ，地处雅鲁藏布江中下游，这里是西藏中的低海拔地区

这里拥有神秘的风景、宜人的气候，号称雪域高原的“江南”

这里还有中国最美的雪山南迦巴瓦
这里还有世界最大的峡谷雅鲁藏布

这里还有中国最美的公路318国道

这里还有中国最美的村庄索松村

……

除了桃花，林芝的风景名胜数不胜数

波密县、索松村、雅鲁藏布江峡谷让游客流连忘返

而这次，选择直接飞到林芝，去感受三天两夜的冬日假期。

Day1：西安-林芝、林芝华侨城南山国际汽车营地

Day2：多布湖公路桥、林芝卡定沟景区、比日神山生态景区

Day3：返程

建议游玩：

此时的林芝正值冬季最美的时候，少了些浮华，多了些清净。许多地方被白雪覆盖，干净纯洁，湖水凝结成冰，远雪山洁白闪耀，宛如仙境。


推荐旅游地：另外因此次时间相对较短，可以选择市区周边较近的景点，比较推荐多布湖公路桥、林芝卡定沟景区、比日神山生态景区，鲁朗国际旅游小镇、南伊沟风景区、大峡谷风景区。

1、多布湖公路桥

随着中国经济的不断发展，我国的基建工程建设工作也取得了瞩目的成绩，比如中国高铁，这项伟大的发明极大推动了各地交通的发展，让世界叹为观止。要想富，先修路，这句家喻户晓的谚语至今仍被践行着，就在此次林芝之旅中，我遇见了这样一座公路桥，是我迄今为止见过最美的大桥，初见时便一眼万年。

它就是位于林芝境内的多布湖公路桥，也称多布特大桥，被誉为拉林高等级公路上“最美大桥”。西藏拉林高等级公路起于拉萨市城关区，延绵至林芝市巴宜区，全长达409.2公里，多布湖公路桥虽只是其中不可分割的一小部分，但这份独具匠心的美丽成就了拉林高等级公路的一世美名。

初见多布湖公路桥，我便激动得挪不动脚步，看过形形色色的风景，行走过大大小小的桥，却从未见过如此美轮美奂的公路桥，它仿佛是横空出世，在湖面划开一道际线，与沿途的雪山、森林、河流等共同构成了一幅秀美的画卷，清新脱俗，在我眼前徐徐展开，那份直击心灵的美丽，让人喜极而泣。

湖面平静如止，宛若一块碧绿的翡翠，依偎在远山的怀抱，近看深浅不一，沿岸处的水流逐渐由翠绿过渡到嫩绿色，与四周一路披雪的森林无缝衔接，相互衬托，毫无违和感，积雪深处，偶见星星点点的房屋，被皑皑白雪覆盖着，若隐若现，有种“白云深处是人家”之意，韵味十足。

远处的山峰跌宕起伏，在雪花的点缀下，多了几分柔美，反倒显得更加安详，山峰顶部银堆玉砌，似乎永远不会消融，与悠闲自在的白云融为一体，让人不得不沦陷于大自然的鬼斧神工，此时此刻，画面仿佛静止了一般，恬静，淡雅。

细细打量多布湖公路桥，有种 “横看成岭侧成峰”的韵味，笔直的公路桥显得俊秀硬朗，尽显一丝不苟的现代美，当其蜿蜒曲折时，又多了几分柔和，流线感十足的曲线，让人备感精致，不禁感叹设计师的独具匠心。偶见一辆汽车飞驰而过，打破了这片久违的宁静，瞬间将人拉回现实，恍然如梦，竟有种穿越回《千与千寻》之感，这份遗失的美好在心头久久挥之不去。






2、林芝卡定沟景区

对于“人间仙境”一词，最初的定义是语文课本赋予的，“双阁护仙境，万壑渺清秋”，这是我对人间仙境最初的认识，然而随着年龄的增长，越发觉得“此景只应天上有”，所有关于“人间仙境”的定义，都烙印成美的印记。殊不知此次林芝之行，我竟然在雅鲁藏布江尼洋河畔，邂逅了最后的人间仙境。

空山不见人，但闻人语响。这是我对卡定沟风景区的初印象，作为第一次来到美丽的西藏，对于旅途的所见所闻早已充满了无限好奇，带着这份神秘的心情，我们来到了位于林芝境内的卡定沟风景区，不知是气候的原因，还是季节的影响，景区内人迹罕至，但却美的不可言喻，有种“孤芳自赏”的倔强。

比起人头窜动的游玩体验，这份独享的快乐实在令人受宠若惊。初见卡定沟风景区，映入眼帘的便是一排硬朗的大字，上面附有“藏语”，接待处的建筑风格让我十分着迷，相比于千篇一律的轻欧风，如此独具一格的设计让人眼前一亮，门头融入了大量圆木元素，在彩绘的点缀下，赋予了几分浪漫气息，色彩搭配得恰到好处，彰显出独特的西藏味道，虽是一知半解，倒也觉得颇有韵味。老实说，初闻其名，总觉得它与卢沟桥有着不解之缘，但经过导游的讲解后才得知，原来卡定藏语译为人间仙境，环顾四周，瞬间让人充满敬意。

走进景区，宛若置身天然氧吧，四周树木繁茂，一路怪石嶙峋，好在今日是个艳阳天，为原本清冷的景区瞬间注入了灵魂，有种久别重逢的惊喜。景区是典型的峡谷地貌，沿着山路缓缓而上，越发有种“返景入森林”之意，险峻的石壁并不是孤苦伶仃，四周有青松相伴，还有一群倔强的竹子，它们有的已经尽显枯黄，但依旧屹立不倒，清雅脱俗，展现出应有的高风亮节。

景区内积雪随处可见，星星点点装饰着景区，在太阳的照射下，积雪并没有带来凉意，反倒映衬出一片祥和，有种“瑞雪兆丰年”的喜庆，小小的瀑布两旁白雪皑皑，在水花的挑衅下，竟然开始膨胀起来，鼓起大大的身子，可爱极了。穿过古老的飞涧桥，两旁的红旗争奇斗艳，显得生机勃勃，偶见一座小巧精致的祈愿亭，一路挂满了福结，神圣无比。

天佛瀑布是景区的主要景点，鲜艳的红字印刻在斑驳的古树上，大树高耸入云，红字鲜艳欲滴，碰撞出别具一格的韵味，瀑布从半山腰一泻而下，形成200米左右的落差，惊险得毫无痕迹，与庐山瀑布相比，倒显得有些小家碧玉，四周积雪零零碎碎，让人有些分不清，究竟是浪花还是雪花，抬头观望，远处青烟缭绕，所有的烦恼瞬间烟消云散，此时此刻，只想时光戛然而止，所有美好都停留在这一方天地之中。





3、比日神山生态景区
如果你是一位虔诚的信徒，来到林芝，请务必要去比日神生态景区走走，这座风景秀丽的神山，寄托了林芝信徒乃至西藏人民的无限希望，每年来此的信徒络绎不绝，山上经幡云动，让人倍感心灵的洗涤。当然，如果你像我一般，没有太多宗教信仰，来到林芝，也不妨去比日神山转转，景区内坐落着一座全国第二大自然博物馆，馆内各种动植物标本如数家珍，堪称林芝的百科全书，让人大开眼界。

第一站是松海阁，这是一座隐匿于神山之中的世外桃源，虽然没有惊艳时光的美丽，但这份浓郁的生活气息让人倍感真实，有种宾至如归的温暖。经过近些年的发展，松海阁已经形成了较为庞大的规模，一幢幢房屋高矮不一，其中不乏一些高楼大厦，让人真实感受到西藏的进步。这里许多房屋沿河而建，五颜六色，有的破旧不堪，有的焕然一新，相互融合碰撞，营造出生活该有的模样，有种治愈心灵的美丽。

作为一名科学爱好者，自然少不了林芝自然博物馆，映入眼帘的是一座红白相间的曲线型建筑，以大面积的白色为基调，在红色门头的点缀下，尽显古色古香，建筑在风雨的洗礼下，已经略显斑驳，尤其是门头的红漆，已经逐渐褪色，尽显历史底蕴。作为西藏唯一一座自然博物馆，馆内收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本，频频刷新我的认知。

来比日神山生态景区的最后一站，是比日神山观景台，这里是登高远眺的首选之地，更是广大摄影爱好者的必经之地。

来到这里，可以将比日神山的俊秀与神秘一览无遗，近处房屋成群，远处山峰绵延，尽头处的远山之巅被积雪笼罩，诗词中所描述的“远上寒山石径斜”，大概便是如此。虽是深冬，脚下的田野竟然泛着淡淡的嫩绿色，生机勃勃，丝毫不显萧条。

观景台的靠椅上，坐着一对慈眉善目的老妇人，穿着布衣，戴着帽子，虽然瞧不见确切的长相，但却显得无比纯朴，许是转山时走累了，坐在这里小憩一番，晒晒太阳，听听鸟语，别是一番滋味。

远离尘世喧嚣，纵享山水之乐，成了当代人孜孜不倦的生活追求。然而，当一座真正与世隔绝的世外桃源摆在你面前时，你是否真的能欣然接受？

其实大多数人追求的，不过是偷来的片刻宁静，生活始终离不开理想与热爱。一次走走停停的慢时光之旅，无意间来到在林芝的多布村，有这样一座让人蠢蠢欲动的“小白屋”，让我在逃离喧闹的大都市之余，还感受到了生活的速度与激情，它就是林芝华侨城南山国际汽车营地。

林芝华侨城南山国际汽车营地位于林拉高等级公路和318国道的交汇处，四周植被丰富，雪山、湖泊、村庄等尽收眼底，是一处得天独厚的胜地。

据说这是一项广东省重点异地产业扶贫项目，耗时两年，直到今年7月份，才正式对外开放，营地集湖畔客房、木屋别墅、帐篷与房车营地、营地餐吧等设施于一体，同时营地二期还将推出越野体验中心、环行自行车道、篝火广场等设施项目。充分利用西藏特色自然资源与文化，打造国际一流、国内领先的汽车主题公园，如今的汽车营地，俨然成了林芝旅游的新地标，每一位来到林芝的旅人，都会惊叹于它的美丽。

前往的途中，我幻想了无数次有关于汽车营地的模样，或激情十足，或恬静优雅，直到真正见到它，我才知道什么叫美得不可言喻，依山傍水、树影婆娑，在这里，除了感受返璞归真的快乐，还能体验粤藏文化的相互碰撞，是休闲娱乐的不二首选。

有人爱林芝的千里桃花，有人爱林芝的层林尽染，但此刻的我，只对林芝的冬日情有独钟。松雪飘寒，岭云吹冻，红破数椒春浅。这里虽瞧不见娇艳的红椒，但这一栋栋精致古朴的房屋，灰棕相间，同样不失一番韵味。

如今的林芝华侨城南山国际汽车营地除了是休闲娱乐的首选之地，更旅游住宿的好去处，曾荣获“2019中国年度推荐旅游目的地酒店”大奖，以星空为被，以大地为床，静听鸟语花香，细看碧波荡漾。让人惊喜的是，这里还有野猪出没，不惊不扰，人与自然和谐相处，如此幽美的环境，实在令人流连忘返。

这里的酒店房型繁多，每一种都带给游人最极致的舒适体验，原本以为地处如此偏僻的郊外，硬件设施方面会大打折扣，然而令人受宠若惊的，这里的酒店全部采用超五星高标准，软硬件设施一应俱全，让人感到宾至如归。星空帐篷房是这里的头号宠儿，每逢节假日，总是人满为患，毕竟这山清水秀的室外环境下，没有什么比住帐篷更令人心动的了。

帐篷房以白色为基调，外观洁白无瑕，与积雪融为一体，毫无违和感，然而当我真正走进，又是另一番光景，帐篷的内衬以米白色为主，色彩柔和，让人倍感温馨。

帐篷内十分宽敞，两张大床静静躺在一旁，蓝白相间，清新之意扑面而来。房间内设有电视、餐桌、衣柜、浴室等，可谓麻雀虽小，五脏俱全，浴室内一尘不染，胡桃木色地板与浅原木色墙壁相互映衬，纯白的洗手台精致大方，浴室内干湿分离，显得无比清爽。拉开窗帘，可以将窗外的雪景一览无遗，坐在小桌前吃吃点心，看看风景，诗意十足。

相比之下，湖畔景舍环境更加雅致，房间外观精致小巧，乳白色的帐篷与棕色的木条相互碰撞，古朴中透露出现代感，小资十足。

拾阶而上，房间内的陈设让人眼前一亮，同款大床房，复古蓝沙发、深灰色窗帘，营造出浓浓的高级感，十分适合年轻男女。房间内设有一扇镂空木门，将床与浴室完美分离，洗手台上摆着精致的果盘，还有产自高原的藏林之泉，让人倍感舒适。

房间内面积很大，大大的浴缸慵懒地躺在角落，最让人惊喜的，是房间还设有一座阳台，几个别具一格的座椅整齐摆放着，等候着主人的光临，“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，尽享快意人生。

房车营地的造型充满未来机能感，黑白色彩的相互碰撞，干练精简，科技感十足。房间的设置让人耳目一新，原本以为只有一张床，但让人意外的是，除了一张大床之外，还设有上下铺，仿佛走进了一座真正的列车，质感十足的皮沙发舒适柔软，偌大的电视悬挂一侧，房间以乳白色为主调，营造出浓浓的现代美，轻欧风扑面而来。

最令我心动的，是这里的木屋别墅，完美再现了童话中的小木屋，精致古朴，五彩斑斓的床沿布为木屋注入灵魂，点缀了几分童话气息，让人倍感美好。木屋别墅的面积高达160平方米，整个空间原木色为基调，居家气息浓厚，十分适合家庭入住。

一楼是客厅和用餐区，客厅的吊灯格外夺人眼球，手工感十足，同时融入了几分西藏元素，让人目不转睛。楼梯旁的小沙发为整个空间增添了几分家的温暖，低饱和粉蓝的简单组合，搭配复古雅致的地毯，惬意十足。

移步来到二楼，房间设有两张亲子床，棕色的皮垫与原木色墙壁融为一体，在射灯的映衬下，温馨而高级，瞬间让人睡意昏沉。浴室的空间很大，完全不会让人有压迫感，洁白的大理石水池与原木色相互碰撞，竟然毫无违和感，反倒让人觉得舒适安心。

来到林芝华侨城南山国际汽车营地，自然不能错过这里的餐吧，虽然规模不是很大，但味道却让人赞不绝口。餐吧内的环境清新优雅，浅绿色的沙发桌椅可以有效的缓解疲劳，让人倍感舒适。这里的灯光十分柔和，将食物本身的色泽一览无遗，我们此次一共点了8个菜，每一道都让人眼前一亮。糖醋雪花排是我最爱的一道菜，排骨肉质细腻紧致，口感酸甜，骨头被剔除得毫无保留，入口Q弹，让人回味无穷。

炭烤牛肋骨是这里的招牌，作为一名肉食主义者，对于这样的人间美味，实在是相见恨晚，牛肋骨经过炭烤后香脆无比，在调料的搭配下，让人大快朵颐。碧绿水晶饺的口感出乎意料，作为一个不爱吃饺子的选手，竟然也意外被其折服，水晶饺皮薄肉鲜，入口即破，汤汁溢满整个口腔，实在美味。除此之外，这里的脆皮咸猪手、米王掌中宝、青瓜时笋汤等同样值得一尝，原本还担心会因地域差异导致口味大相径庭，如此看来，这样的担心实属多余。

【进藏前准备篇】 

1、停止锻炼。进藏前不要刻意锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼身体，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体耗氧量增大，增加心脏负担，反而容易引起高原反应。

2、预防感冒。如果患了感冒，出发前一定要及时治愈，以免因感冒而引发肺水肿和脑水肿。进藏前要确保身体处于健康状况，尽量避免过度疲劳。

3、准备好基本药品。如感冒药、止痛粉、消炎药、腹泻药、解热镇痛药、抗过敏的药以及晕车药等。也可以备一些葡萄糖口服液、高原安等药品。

4、准备好防晒物品。十月、十一月，西藏的紫外线仍比较强，因此要带上一些防晒霜、遮阳帽和墨镜，以保护皮肤和眼睛。

5、避免过度饮酒。医疗专家提醒，有慢性呼吸系统疾病或心血管疾病的人群，进藏需谨慎。进藏前要确保身体处于健康状况，避免过度熬夜、饮酒。进藏初期也应注意休息，不可饮酒。

6、进藏的交通方式有三种：火车、飞机、自驾。火车进藏目前只能到拉萨，林芝铁路正在修建中；乘机进藏方便快捷，但建议首站选在林芝，因为林芝海拔相对较低且含氧量较高，可以给身体提供一个适应过程；如果时间充裕，自驾进藏则可以尽情享受沿途风光，而且海拔的缓速上升让身体对高原的适应性更佳。

7、准备部分现金。虽然现在大家都习惯用微信或支付宝，在西藏大部分地方也是可以网络支付，但还是要准备部分现金以备不时之需。

8、可以提前查阅一下，看看自己的行程是否和冬季西藏的一些节日重合，如工布新年、藏历新年等，和当地人一起欢度佳节，另有一番滋味。同时，留意当地政府出台的冬游促销活动，可选择性地参加。





【摄影器材】

手机：iPhone11

相机：佳能5D4（佳能16-35/2.8、佳能70-200/4.0、佳能50/1.4）

修图软件：Photoshop、Lightroom
视频软件：Premiere、After Effects

其他器材：便携三脚架、手机延时支架、视频拍摄稳定器、苹果笔记本、移动硬盘、读卡器、SD卡、充电器等





【交通方式】

林芝，位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，交通比较方便。

飞机：各地可乘坐飞机到林芝米林机场，机场位于米林县境内的雅鲁藏布江河谷，距林芝市巴宜区八一镇50公里。林芝米林机场海拔是西藏最低，飞行难度是中国国内第一，是西藏第三座民航机场，属于高原机场。

火车：林芝站，位于巴宜区孜热村，是川藏铁路拉萨至林芝段（拉林铁路）的地市级车站，也是康林铁路段的终点站。不过需要2021年底开通运营。

自驾：318川藏南线在北纬30度线上，被誉为“中国人的景观大道”——318国道。林芝就在这条景观大道上，可谓是最方便的交通方式。



【注意事项】

在“冬游西藏”的优惠政策下，林芝许多景区门票已经全免或减半，住宿交通费也有大幅下降，而且冬天的西藏景致独特，充满静谧之美，所以一些朋友会选择冬天进藏。

1、高反篇：海拔相对较低，不过也要注意，提前准备好各种高反药品。

2、服装篇：西藏昼夜温差比较大，尤其是冬天，早晚气温较低，白天有太阳的时候气温比较舒服，但晚上寒气逼人。所以，冬天去西藏需要做好保暖工作，建议带上羽绒服、冲锋衣、毛衣、毛裤等保暖性较好的衣服。

3、证件篇：出发前确认证件齐全：身份证、驾驶证、行驶证、边防证等。如果要去墨脱、珠峰、樟木等地是需要办边防证的，边防证最好是出发前在个人户口所在地的出入境处免费办理，虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但是手续相对复杂。

4、自驾者篇

Tip 0.1：如果在冬季进藏，建议自驾越野车或者四驱suv，且必须要备好防滑链以及更换雪地轮胎。

Tip 0.2：必须要有山路驾驶经验，西藏路上垭口很多，地面易结冰打滑，自驾危险系数增大。初次进藏，建议找老司机带路，他们除了有丰富的经验，还可带你欣赏最隐秘的风光。

Tip 0.3：至少有两辆车同行，路上互相有个照应，避免车辆半路出现问题。而且冬季自驾的人比较少，自救最保险。

Tip 0.4：提前做好车辆保养，及时检查车辆的配件设施，高原冬季气候严寒，必须更换冰点-35摄氏度以下的冷却液和玻璃水，防止水箱和玻璃清洁液罐结冰爆裂。

Tip 0.5：携带一副酷酷的墨镜。凹造型是一方面，迎着太阳走时看不清路，拐弯路段很容易和对面来车相撞，还有一点就是在艳阳高照的白天长时间盯着雪地看，容易刺激眼睛造成雪盲，所以墨镜必备。

Tip 0.6：早上不要太早出发，冬季多冰雪，山间弯道的阴蔽处会有暗冰，急刹车、高速行驶或是急转弯都是非常危险的。建议等上午十点左右，温度较有回升时再出发。

Tip 0.7：行驶途中不要长时间开暖风，否则驾驶室内温度偏高，空气不够新鲜，也会引起驾驶者精力不集中。

Tip 0.8：在车上准备一些小零食，在酒店或饭店落脚时备足热水。若遇到问题没有办法解决，可以致电当地警察或相关部门。