这一次我来到了美丽热情的 三亚 海棠湾 ， 三亚 海棠湾 风光旖旎，海风和煦，沙滩绵软，海产鲜甜，相比其他喧闹的海滩，这里没有城市的喧嚣和繁闹。

本期体验的是 三亚 海棠湾 民生 威斯汀 度假酒店，被评为国际五星高亲子酒店，酒店毗邻 三亚 国际免税城，随时买买买，地理位置优越。酒店具有12000㎡的网红泳池（五大泳池、多个儿童池、沙滩池、河道泳池还可划行皮划艇）。在这家酒店，无论您是亲子游、还是情侣游、还是单身狗游，足不出户，都可以在酒店玩上一个星期。不信，走着瞧。

民以食为天，在 威斯汀 度假酒店如何吃？吃货们不用担心，在这里早上有丰富的自助西餐，中午有西餐、中餐、日式料理选择，晚上有海鲜自助、还可以在海岸边吃美食，吃各种 东南亚 菜系。

舞’ 亚洲 餐厅主打各种精美的日韩及 东南亚 风味佳肴，我们体验的是大厨为我们精心准备的日式料理菜单。

网上曾有人曾经这样评价 日本 料理：它及其讲究形与色，极工盛器，配合食物，造型美轮美奂，每一道菜都犹如 中国 的工笔画，细致入密，更有留白，让人不忍下箸。

在舞餐厅，设计整体以木材为主，淡雅简洁，较强的几何立体感，对于活在都市森林中的我们来说，舞所营造的闲适、悠然自得的餐厅环境，也许就是我们所追求的。

在秀色可餐和可餐秀色之间，让人们对 日本 的文化有一种爽朗却又朦胧的感觉。

傍晚时分，海风徐徐，在海岸边的绿茵草地，听着 马来西亚 驻场歌手美妙的歌声，舒缓的节奏，水汀海岸餐厅提供当日各种捕捞的鲜活海鲜，还有各种 地中海 风味小吃。

各种西餐自助，还有 波士顿 大龙虾赠送，让您的晚餐丰富而营养。

优雅、干净整洁的就餐环境，还有十分贴心的服务员，让人就餐非常愉快舒适。

也许你吃腻了海鲜，也可以在 威斯汀 酒店换一个口味，这不还有一个中餐厅为你准备着。中餐厅的菜类似粤菜，比较清淡，有椰子鸡汤、牛肉青菜，还有许多日常小炒类，可以满足不同类型客户的需求。裕豪比较喜欢粤菜，所以我会偏钟爱中餐厅多一些。

如果在这里呆上一周，该怎么玩？不用担心，你想要玩的：卡丁车、划船、摩托艇、游艇、潜水、超大泳池、热带雨林泳道、顶级健身房、私人订制路线、私人沙滩等， 威斯汀 酒店都能满足。

下午五六点的时候，来沙滩边，感受航海带来的挑战与乐趣，在碧海蓝天之间，来一场与风的追逐。体验时间约为半个小时，只要280元，总的来说性价比非常高，海水有点咸。

丛林泳道是酒店的网红景点，随手拍都能出大片，在这里你可以划着皮艇，穿梭在热带雨林，畅游于雨林泳道。

去过很多健身房，第一次遇到这么高端的健身房，每一个器材都配备免费干净的毛巾和饮用水，如果你觉得这样还不够， 威斯汀 与New balance 合作推出了30元健身计划，只要30元就可以租借一套New balance 高科技装备，包括鞋子、袜子、以及一套轻质运动套装，最重要的是，袜子可以带走，光袜子就值好几十，酒店为了提倡度假不忘健身，装备都为你准备好了，你还有什么借口不健身呢？

我想坐在跑车里，我想要一部法拉利，如果你不想玩水，那么你可以到 威斯汀 的1楼，在这里有各式各样的娱乐设施，虽然有些偏儿童化，但是也适合大龄宝宝玩的， 比如 我。在一楼可以租借到跑车，坐着跑车可以在酒店的户外空间、内部空间游玩，非常有趣的体验。

海棠湾 是 三亚 看日出最佳的地方， 威斯汀 拥有优质的私人沙滩，没有喧哗、没有吵杂，更没有拥挤的游客烦恼。五点半出发，到海边，星月消逝，东方泛白，朝霞渐渐染红了天空，和你看一场这样的日出，一切才值得。

看完日出，可以沿着海岸线，捡贝壳。

威斯汀 的总统套房大概售价一晚是两万多，吴京、冯小刚等明星都入驻过。总统套房分为两层，第一层作为房间、办公以及还有小酒吧，第二层位于顶层，有无边游泳池、空中花园，在顶层可以无死角尽收 海棠湾 的美景，还可以远观 蜈支洲岛 ，近看免税城。

威斯汀 酒店最大的亮点是12000平方米的泳池，6000平米中央泳池、400米超长河道泳池、儿童泳池、私家泳池、客房专属泳池，总统套房无边泳池，如果你觉得泳池游得不过瘾，还有超长距离的专属优质海滩，任你畅玩。

来 海南 三亚 ，吃海鲜，已经成为了来 三亚 旅游必做的事情。 海南 是 中国 著名的海滨度假胜地，前些年也有传出游客吃海鲜被宰的不良事件， 三亚 的海鲜市场、酒楼、大排档的素质良莠不齐，不过经过一系列的整顿，宰客现象开始减少。

为什么那么多人喜欢来第一市场吃海鲜呢？

首先第一市场的海鲜品种多，价格实惠，海鲜价格白菜价！！！市政府和工商局严格控制海鲜的售卖价格。在逛第一市场时，店主不会指定店铺加工，而是由你自行选择。如果出现任何宰客行为，不仅可以拨打12315投诉举报，还可以找 三亚 政府专门成立的旅游警察帮忙解决。

第二：海鲜加工的价格明码标价，童叟无欺，在第一市场旁有一条火热的海鲜加工，在这里有很多老品牌， 比如 林姐、小胡子等多家连锁店集聚在这条街上，所有店铺的加工价格都是工商局统一的价格表，都是严格按照表来收费。具体选哪家，可以根据自己的口味去选择，每家店的做法都不一样。

第三：鲜活海鲜，味道棒，任何一家的海鲜都是鲜活的，不怕买到死海鲜。

第四：第一市场不但卖海鲜，还有各种热带水果，新鲜肉菜，到了夜晚还有夜市一条街，非常热闹

在第一市场，我们平时在酒店吃 波士顿 大龙虾，一般都是在23百一只，在这里只要1百两只，而且体型还是超大的，还有10元12只大扇贝等，你们说这样的价格比不比白菜便宜？

林姐香味海鲜加工店位于 三亚 第一市场附近，间隔不到100米。是和 海南 的朋友一起过来的，他说这家店已经开了10多年了，在当地挺出名的。加工价格明码标价，不宰客。可以在店里买食材也可以到海鲜市场自由选购，价格相差无几。两个人，点了椒盐濑尿虾、海胆蛋、蒜蓉蒸龙虾、蒜蓉扇贝、爆炒面包蟹、还有一个四角豆，我们口味比较清淡，加工出来正对口味，新鲜又好吃，店里的大姐看着我不娴熟的剥虾姿势，主动过来帮忙剥虾，服务很到位，点个赞。

初识琼乡阁是一起出海认识的朋友介绍的，他说那里可以吃到正宗的 海南 菜，价格合理，本地人都喜欢去那边吃饭。来 三亚 除了吃海鲜，当然也少不了地地道道的本地菜。听朋友分享了餐厅体验，作为吃货的我已经迫不及待了。

餐厅位于巷子的中间位置，招牌做在沿街墙的侧面，很低调。餐厅前面还有一个自选的海鲜区和休闲花园。走进餐厅内，海岛风情装饰，各种鲜花绿植随处可见，墙与隔断都是淡淡的暖色系，简约时尚。

正巧今天老板娘也在，还给我们介绍了招牌菜系，这个餐厅食材都取自各个原材料最好的县份， 比如 椰子鸡、石锅海鸭蛋、冰镇苦瓜的原料等等，有很多菜需要预定才能吃到。在这里正宗的 海南 菜可以满足味蕾，同时他们家的摆盘创新也让人大饱眼福哦，可谓是每道菜都是高颜值呀！

冰冻苦瓜

我们的第三个目的地就是 大东海 ， 大东海 位于 三亚 市的 榆林 港和鹿回头之间。 三亚 大东海 旅游景区被评为4A级景区，成为 三亚 首家零收费开放式景区。 大东海 是 三亚 的一处标志，被国家旅游局评为“ 中国 四十佳景”之一。

中午在 大东海 看海结束，打开某评，看到一块豆腐点评极高。我表示充满好奇，这个店做的豆腐跟平时吃的豆腐有什么区别呢，那去试试呗~

一块豆腐位于网红大菠萝的四楼，店里的环境很优美，透明的开放式厨房可以看到豆腐的加工过程，加工环境看起来干净卫生，作为消费者放心了不少呢。

主打菜一上桌，也是有点小惊艳的，雪白松软的豆腐在干冰雾中若隐若现，不忍下筷。这道菜配了三种蘸料，豆腐跟不同的蘸料碰撞出不同的口感，很特别也很美味，适合 三亚 的气候。

一块豆腐的理念选择健康、爱上自己。不仅仅在豆腐上能体会到店家的用心和情怀，同样在店里吃到的菜肴也是如此。来度假还可以吃到放心健康的美食，是一件一举两得的好事呢！

在 大东海 看完美美的日落，我们选了一家好评极高的海鲜自助餐厅吃晚餐。 三亚 大悦洋海洋餐厅位于网红大菠萝四楼，位置也好找

晚餐是258元一位，中餐会更便宜，在 三亚 的海鲜餐厅中性价比算是挺高的，里面菜品种类比较多，例如50多种海鲜、寿司、牛排、甜点、水果、饮料等等，并且有着不错的品质。

餐厅装修风格很有特色，运用了3D全息投影技术，仿佛置身在海洋中，奇幻浪漫

室外是270°开阔海景，可以欣赏到 大东海 的美景，日落后的彩霞。
听着餐厅驻唱歌手弹唱，唰着海鲜锅，海风徐徐，好满足呀！

亚的夜晚可以穿梭于市区商场，可以在酒店咖啡吧闲坐，可以去海边躺在沙滩上吹着海风，当然也可以去探索隐秘的轻奢酒馆！去一个有酒的地方偶遇一些有故事的人呀！

听本地朋友介绍了一家不错的酒馆，它位于河西区香榭左岸2楼，叫隐醉，从渔人码头往胡桃里方向走一小段抬头便能遇见它。我喜欢它的名字释义，隐于世醉于心。

中式的自动门迎接了我们，进店的鲜花扑鼻而来，它的左边是咖啡区，右边是酒吧。

听说老板是个非常有品位的女性，对酒馆的设计独有见解，我也能感知一二，一束束鲜花、水晶吊顶，灯光扫过，是一种极具吸引力的梦幻美，当然整体风格搭配都很完美，随处落座都能拥有一种舒适放松的体验，可以看出老板在设计隐醉的用心，可能也是这几百平方的面积却用了两年时间打造的原因吧！

酒馆内还有外籍驻场歌手，爵士乐，点上一杯低度特调，服务员是一个帅帅长发的男生，他绅士递过来的托盘里还配一小束真鲜花，据说这是每一个女生的优待哦！嘻嘻，怀着一颗中年少女心，然后安静靠在沙发上，感受一天的最放松！

每一座城市，有着不同的故事。在 海棠湾 喜来登酒店吹着海风，享受自助海鲜大餐，品尽各色 东南亚 菜，还有S秀精彩表演，什么？还有火火火？会玩火的人格外热情，全场互动，还有热情的森巴舞，精彩的魔术以及机械舞，让你的晚餐时光格外有趣。

这里是 三亚 南山寺的 长寿 谷，很多人去南山寺都是直奔海上观音，其实在南山寺的东边藏着一个热带雨林奇观，这就是鳌山寿谷，也称之为 长寿 谷。

这是 长寿 谷的入口。

这是 长寿 门了，过了此门从此长命百岁。

长寿 夫妻典范。据说画面中的老人都是 长寿 之星，平均年龄都是100岁左右，他们的 长寿 秘籍就是多动多锻炼

百岁阶，走过百岁阶，百岁再也不用担心了。

寿比三松，图中的这棵龙血树树有着六千三百年的历史，是寿中之星，后来这棵松树被雷劈成三株，此时的老人已于百岁，依旧身体健康，继续成长，这也被后来人们用“寿比三松” 比如 老人年逾过百，身体健康。

寿比三松。

登顶 长寿 谷——百岁台

遥望远处不远的 南海 观音。

百岁台供奉着 长寿 佛，一头两臂，深红色 。

接下来我们来到了南山寺，南山寺里有一座金玉观音殿，这个殿十分了不得，里面供奉着价值1亿9千2百万人民币打造的金玉观音像，被 海南 人民骄傲的称为“镇岛之宝”。

这尊举世闻名、精美绝伦的金玉观音圣像，既是具有民族风格和时代精神的造像珍品，也是当代工艺美术史和佛教造像艺术史上的稀世瑰宝。

金玉观音圣像高3.8米，由观音金身、佛光、 千叶 宝莲、木雕须弥底座四部分组成，耗用黄金一百多公斤， 南非 钻石一百二十多克拉、翡翠一百多公斤、以及数千粒红蓝宝石、祖母绿、珊瑚、松石、珍珠等奇珍异宝，评估价1亿9千2百万人民币。佛像采用世界手工艺之一绝的 中国 传统“宫廷金细工”敬造，由我国一代工艺美术大师们呕心沥血、历时两载创作完成。

金玉观音殿外可以供奉灯油塔，每天都会有人给你点燃祈福。

佛教常见的转经轮在此也有，进金玉观音殿前需要绕着外走廊走三圈，途中需要转动这个金转经轮。

为什么叫金玉观音殿，因为这个殿用的金银珠宝太多了，整个大殿看起来就是金碧辉煌。

你看这个屋檐的小跑都是金光灿灿。

金玉观世音。

小小的金玉观音殿里面有着很多人供奉的迷你金观音，因为里面不可以拍照，就没有这雄伟的画面。

金玉观音殿

金玉观音殿，你对这样金碧辉煌、价值 连城 的金玉观音殿怎么看呢？

海南 三亚 的 南海 观音，是 中国 乃至世界上最高的海上观音，108米高之海上观音圣像，属于南山文化旅游区。三尊化一体，巍峨壮观，实乃世界造像之最。

一百零八米的海上观音比自由女神还要高15米，乃世界最大的白衣观音造像并且是世界上最大的观音像，为不锈钢锻造。

南山观世音，一体化三尊。

持莲法身净，持珠解脱心。

远处看观音好像近在眼前，其实观音离我们还很远。

无论你从哪个角度看 南海 观音，她都是那么和蔼可亲。

为正观音的一体化三尊造型，宝相庄严，脚踏一百零八瓣莲花宝座，莲花宝座高十米，共四层，每层有形状相同的二十七瓣莲花，共一百零八瓣，比灵山大佛底座莲花宝座多出二十瓣。

那为什么飞机会绕观音像飞呢？飞往 三亚 凤凰机场的飞机基本上都要在 南海 观音像上空绕一圈，既是带游客们从空中领略 南海 观音像的风采，也是祈祷平安。

南海 观音一角。

观音的手拖着 南海 观音，普度众生的慈悲精神，是观音长久以来受 中国 人爱戴的重要原因。

南海 观音每年都会有许多游客来此拜访。

这个手势就是观音常用的手势。

金刚洲由长280米的普济桥与陆岸相连，并与面积达60000平方米的观音广场及广场两侧主题公园，共同组成占地面积近30万平方米的“观音净苑”景区。

观音圣像一面是手拿莲花，另一面是手拿金书，还有一面是手拿佛珠。

观音的面容十分和蔼可亲。

很多游客都会上到 南海 观音的脚上，上演抱佛脚戏法。

今天的目的地是呀诺达热带雨林景区，为了防止在山上肚子饿，我们先去了位于景区的一个特色 海南 菜餐厅，名字叫黎家菜馆，黎家宴是呀诺达最新推出的美食。到底是什么样？我也是第一次听说，跟着我来吧，带大家认识一下黎家宴。

入门便是当地特色的迷你建沙盘，突出了本地的农耕特色文化。

黎家宴上来之后，仙雾缭绕，摆盘十分精致，这仿佛就像是天外来物，慢慢来到我们身边一般。

黎家宴除了特色当地菜之外，还有各种西式甜点，满足不同口味的人需要。

黎家宴的虾子是本地的特色小河虾，原汁原味，配上当地的原生态食材，每一口都是新鲜的口感。

土猪肉，这个土猪肉也叫作五角猪，是当地比较著名的散养走地猪，肉质细腻，肥肉很少。

特色的土鸡蛋、三色饭都是黎家宴的一大特色。

景区入口处，每天都会定时有一个黎族八音的演奏，这些人都不简单，出过国表演过，上过CCTV，他们所演奏的黎族八音还被选为了国家非物质文化遗产。黎族“八音”来源于黎族器乐类，其包括如下：
1、打击乐类：石鼓、木鼓、独木鼓、鹿皮鼓、锣、叮咚、太阳牛角鼓、站鼓、榔棹柃、牛角郎等。2、吹管乐类：鼻箫、哩咧、灼吧、灼、伦、口弓、篓、哩篓、口拜、哔哒、双管鼻箫等。3、弦乐类：木琴、椰琴、竹琴、太阳琴、木胡、站胡、逢胡、椰胡、竹胡、牛角胡等。有幸在景区入口就可以听到如此殿堂级别的音乐，宣传了本地的文化，也让更多的认识到了黎族八音，呀诺达这一点安排的十分到位。

我们的第一站是呀诺达天空之境，也叫哇哎噜玻璃观景平台。

哇哎噜玻璃观景平台，全长365米,集挑空跨度108米、360度悬空玻璃云台与257米悬崖玻璃栈道于一体，身踞海拔400米高的五指山秀丽余脉，面向国家海岸 海棠湾 ，是站在雨林看大海的绝美之处。

即可沉浸式感受山海天地间的温润交织，又可体验“碎裂”、“百花齐放”、“抓鱼”等十余种人工智能5D特效，畅享声、光、电带来的或惊悚骇人或惬意清新的实时互动体验。

在天空之境旁，还有悬崖观海秋千，挑战你的时候到了。

呀诺达有一个景点还是电影《HOLD住爱》的主景地。

据说也有很多人在这里举办婚礼，拍摄各种网红大片。

景区游览图，景区很大，游览下来需要6,7个小时，景点很多，游玩的设施也比较多， 比如 下面这个高空滑索，也是这里的一大特色，被誉为 亚洲 最长雨林滑索——呀诺达高空滑索。

集挑战性、参与性、娱乐性为一体的雨林滑索，仅单向单程就已达到约608米。单向四索的项目设计不仅让游客体验其惊、奇、险的高空滑翔快感，还能让参与者实现分解压力、克服心理障碍、挑战自我和突破自我的刺激体验。

玩了一把，感受到了飞驰的超脱，有一种体验天马行空、翱翔雨林的惊爆感觉，还能纵观呀诺达神秘热带雨林的旖旎风光。

网红打卡桥，超INS风格的雨林桥，两旁挂满了心愿与祝福，与心爱的人走过幸福门、爱情门，与朋友走过友情门，走到桥的尽头之后，还会有两位小姐姐捏你的耳朵，为你洗掉烦恼。

在这里可以合影。

椰娃，生孩子必摸。

在雨林中，随处可见旧时代的石器装备。

在两颗古老高大的榕树，有一个比较明显的地方，你看下面这个图是不是像猴子的头？

长得是不是像树的孩子？一只猴头。

在雨林里，很多植物都会互相绞杀，大自然的优胜劣汰，为了争夺阳光养分。

随处可见的热带水果-菠萝蜜。

在栈道我们还看到了蛇，可见这里十分的原生态。

呀诺达景区雨林谷以展现原生态的热带雨林景观为核心，汇集参天巨榕、百年古藤、“活化石”黑桫椤、巨大的仙草灵芝、“冷血杀手”见血封喉、野生桄榔以及“高板根”、“根抱石”、“空中花园”、“老茎结果”、“植物绞杀”、“ 藤本攀附”热带雨林的六大奇观等。雨林谷内郁郁葱葱，遮天蔽日，生态绝佳，是得天独厚巨大的“天然氧吧”和负氧离子发生器，这里年平均温度24度，慢步雨林中，能感受阵阵清新凉意。雨林谷游览 通道 由木栈道、野趣石阶、吊桥组成，长达3.5公里，分为大、中、小三个环行线路，以满足各类人群的游览需求。

三亚 之旅，终将结束
踏着海的浪漫，跟我们一起去追寻海的灵魂，一起融入大海。