徒步是一件简单而纯粹的事情，
白天走累了可以躺在雪山脚下晒太阳，听着冰川融水亲吻鹅卵石的哗啦啦的声音，在查谟克什米尔和喜马偕尔邦分界处的Shingo La垭口，海拔近5100米，东边雪山冰川晶莹剔透，几十米厚的冰层应该已经古老了千万年，南边雪山倒映在一片幽蓝色的高山堰塞湖中，湖面冰层下气泡形成的冰葡萄如梦如幻，西边雪山下边的冰塔林像钻石一样折射着太阳的光芒，冰体下边还有暗河奔涌......
如此美景难道不应该赤裸全身，欢呼雀跃吗？谁让我们哭泣，又给我们惊喜？不正是这大自然的无言美丽吗？

徒步第五天【一锅牦牛肉汤的幸福】

早晨起床还是觉得特别冷的，大家在餐帐内吃早饭取暖基本靠抖，我们几乎把一罐巧克力粉都喝玩了，季爷去收昨晚晾的魔术巾时，发现魔术巾上已经结冰了，昨晚夜里气温大约在零下5度，伟情很不好意思说昨晚跟Wayne混帐的时候，因为夜里冷不自觉得往Wayne睡袋那边挤，最后把Wayne都挤到帐篷角落里了。
Wayne得了便宜还卖乖表示并不知情，老怕早上也会抽烟提神，还让我们家雕雕学坏摆出叼着烟的pose，也是够了。

8点一刻出发，随着海拔的升高，风景越来越好，雪山开始变得频繁可见，今天还是顺着冰川河流而上，近乎一马平川，起伏路都很少，难得两个队伍走在了一起，原因是昨晚他们队明明和梅朵到得很晚，于是他们硬性决定不准有人走在明明的前边，而梅朵干脆选择骑马。
我比较急切地去近距离看雪山，所以开启自己的徒步速度一路往前冲，还爬了一座小山坡，坐在石头上一边写日记一边欣赏雪山，乱石岗里蹿出一只狐狸，与我面面相觑一番又消失了。

今天继续向Shingo La垭口进发，Gonbo Rangjon神山一直指引着我们前进的方向。

等了后边的大部队大约半个小时，我接下来回归队伍，然后两队人马一起在一座坍塌的桥墩前一起吃午餐，好久没这么热闹过了，赶着这机会两队的向导也帮我们拍了合影，大家看起来都挺轻松。

河谷的风一直寒冷，所以今天即便是中午，也得穿着外套，不像前几天中午热的时候一件长袖软壳便足够。午餐一如既往难以下咽，更加期待今晚扎营之后我要亲自下厨煮牦牛肉汤，早上还在念想着这次出发时怎么没带点牦牛肉干，结果一摸背包侧篓竟然翻出一小袋已经拆封的呼伦贝尔牦牛肉，里边还有没吃完的一小块！我当时已经震惊了，不知道什么时候遗留在背包里的半截牛肉干，难道真的是心想事成吗？！

两个队伍的午餐合影

下午我们队伍继续走在前边，只有Wayne那个二货在河谷绕来绕去异想天开想走河流的另一边，被我们吼了回来，终于在一处河滩处近距离见到了漂亮的雪山，可以躺在鹅卵石沙滩上晒太阳，向导说今天要看马队的情况决定是在这里扎营还是继续走一个半小时翻到一座小山后边的营地扎营。最后马队及时赶上，我们决定继续前进，其实这样的话会让明天翻垭口的行程变得相对轻松一些。

这段爬升大约有400米，我走得比当地人还快，其实就是想认真练一下高海拔越野跑，顺便从更广阔的视角给后边的队友拍拍照。下午5点不到便到达营地，还没有日落，大家便已经觉得寒冷，这里海拔4600多，靠近冰川河谷风也很大，我，老怕，季爷，小柒四个人挤在一块石头上背靠背坐着取暖，直到马队到达，协作们把帐篷搭起来。我也过去帮助向导搭帐篷，为了就是尽快可以开始做饭，我要炖牦牛肉汤！

先把风干牛肉洗干净，然后搁高压锅里开始煮，半个多小时之后，汤肉分离，把肉下锅炒一下，浇上酱油，盐还有两汤勺Gin酒，整个帐篷都弥漫着肉香味，然后再倒回肉汤，切入洋葱，西红柿，继续在高压锅里煮，20分钟后起锅，端进帐篷，小伙伴们瞬间瓜分干净，表示肉炖得挺烂，汤也不错，徒步5天来终于又吃到肉了。

晚上的饭菜也不错，有口蘑豌豆煮的面条，每个人都来了两三碗，还跟厨师说明天开始早饭就吃这个面吧，实在厌倦了面包黄油了。我们的厨师也很有意思，每次我们晚饭吃得差不多的时候，他就要进帐巡视一下，问问我们的评价：“good？”我们一般都很客气地竖起拇指表示：“good”，他就很满意，然后我或者老怕再给他发一根烟，他就心满意足离开了。

海拔4600的营地，太冷，我们四个人挤在一块石头上坐着取暖

今天是最冷的一晚，帐外是零下的温度，帐内也暖和不到哪里去，我们每个人轮流抱着给我们泡茶用的热水壶取暖，我们几个男生又喝了点Gin酒和啤酒，老怕指导着几个女生轮流把各自脚下磨出来的水泡戳破，再用酒精棉清理干净，这一路对于妹子们来说还是比较辛苦的。

我和Wayne还是顶着严寒出去拍了星空，海拔越高，星空越美丽。晚上回到帐篷跟钻进冰窟窿似的，大家都哆哆嗦嗦钻了睡袋，我喝了几口烈酒之后，点着根烟的时间继续把头探出帐外看了看星空，据Wayne说晚上附近帐篷里传来了奇怪的男性呻吟声，最后求证貌似是他们队伍的26高反了一晚上没怎么睡着- -

今天露营海拔：4600m 行走25公里

徒步第六天 【垭口裸奔】

今天是徒步七天里最辛苦的一天，亦是风景最amazing的一天，Shingo La垭口真的是美炸了！
早上起床是件痛苦的事，好在阳光很快恩临我们营地，大家吃完早饭稍微晒晒太阳活动活动身子还是挺舒服，马队的马夫已经从对面山坡把马儿都赶过来，我们也收拾着准备出发。前边半个小时一直走在山谷阴影里，特别冷，我把双手一直揣在口袋里，后悔没有带手套。

走过一条冰舌之后，开始正式的爬升，其实海拔爬升不到500米，并不多，甚至没多久就可以远远看到垭口的经幡。我，季爷，小柒一直跟着向导走盘山小路，伟情走推土机正在修的土路，而老怕和Wayne则一直沿着冰川走，还找了个冰洞进去玩了很久，我当时心里想的就是早点到达垭口，然后自己去找找附近雪线以上的地方裸奔拍照。越接近垭口风景越好，有一大串冰柱挂在裸露出来的冰川檐上，相当壮观。

远看下边只是一层薄薄的雪，近看才有惊喜！

到达垭口时，尼佬他们队伍正在拍合影，唯独尼佬不在，原来他独自跑到西边山坡一处无人的地方去拍裸照了，雪山背景挺好看。我瞄准了远处一片雪地，打算走到那里去裸奔，没想到有点望山跑死马的意思，我连跑带走，过去差不多得15分钟，但是走进了却是一阵惊喜，这并不是一开始想的薄薄的一层雪覆盖的山坡，而是整整一片晶莹剔透的冰塔林，在石头上架好相机开启自拍模式，然后脱衣服，走进冰塔林之中......

Shingo La垭口，海拔近5100米，东边雪山冰川晶莹剔透，几十上百米的厚度应该已经古老了千万年，南边雪山倒映在一片幽蓝色的高山堰塞湖中，湖面冰层下气泡形成的冰葡萄如梦如幻，西边雪山下边的冰塔林像钻石一样折射着太阳的光芒，冰体下边还有暗河奔涌，如此美景难道不应该赤裸全身，欢呼雀跃吗？谁让我们哭泣，又给我们惊喜？不正是这大自然的无言美丽吗？

回到垭口时，发现队友季爷和伟情已经跟随向导往下走，而老怕也独自去了垭口下边一点的湖泊旁玩耍，只剩Wayne还在帮小柒在垭口经幡处拍照，我给他们看了一眼远处冰塔林的销魂照片，于是两个人义无反顾前往我刚刚裸奔的位置去拍照，我本想找老怕也去的，但老怕赖在湖边不想返回，因为湖边也相当美丽，近处结冰处有梦幻的冰葡萄，远处镜面般的湖水衬着雪山，绕湖半圈拍到的湖面颜色也从天蓝到深绿变幻着。

等我和老怕跟向导，季爷，伟情汇合时，估计Wayne还跟小柒在冰塔林那边玩得正开心，我跟向导决定，向导在这里等他俩，我们四个则跟着马队一起下撤，走的不是正在修的山路，而是原先的徒步小路，一直顺着奔流而下的冰川溪水走就对了。
一开始我们还跟得上马队，不过即便是下山，小路崎岖不平也挺难走，我和老怕要时不时停下来等后边的女生。走了一个多小时左右，我们被一道溪流汇集的“丫”字形河口困住，看似河水并不宽，但水流很急，我和老怕上上下下搜索了近半个小时，才最终找到一条路线过河。（后来向导和小柒Wayne都是不得不脱鞋光脚涉水过河的。）

过河之后找了河滩一处避风的石堆里，吃午饭休息，顺便等等后边的队友，但是过了半个多小时也不见他们踪影，一度怀疑向导会不会带着他们沿着大路走了。我们决定先走自己的，这时老怕开始走到修路的土路上，而我带着两个女生继续沿着山腰的切线走徒步的小路，石头上时常能看到箭头的标记，以及沿途新鲜的马粪，让我们觉得这条小路也是ok的（后来向导带着小柒也是走的这条小路一直到营地）

这样的小路走了6公里左右，实在忍不住了，我们沿着山坡爬回了正在修路的主路，因为修路的缘故，之前我们走的小路很多地方都被塌方的砂石所掩埋，小路变得特别难走，回到大路上之后，一下子从身体到心理都放松很多，我们还一直翘首以盼，觉得营地会不会就在下一个拐弯处，结果又走了6公里，才最终见到营地，在溪流和主路中间的一片狭长的山坡草地上，周围乱世嶙峋。

我去溪水边继续泡脚，晒鞋袜，大约半个多小时后向导带着小柒先回来，我们开始有点担心Wayne，又过了20分钟终于见到Wayne的身影，今天是徒步以来大家第一次走散，小柒下午被向导带着连续走了4小时小路有点累到崩溃，心情也不好，Wayne在后边也时时刻刻担心错过营地。晚饭之后，小柒，Wayne，老怕和我四个人把剩下的杜松子酒喝完。
然后好好总结了一下今天这一点点小的不愉快，小柒说她回到营地时情绪有点不好，让我们别介意，我们说其实徒步中遇到这样的情况很正常，从以往的经历来看，这应该是我所有徒步旅程中大家最团结最欢乐步调最一致的一次了。

我们挨个儿做自我批评：一开始老怕，Wayne不应该擅自行动在冰洞处玩了很久，上了垭口我不应该独自离队去拍裸照，Wayne和小柒去冰塔林耽误时间很久之后，不应该又分开来行动......这也是徒步以来夜里大家喝酒聊天谈得最多最深刻的一次，好队友千金不换啊。

晚上吃饭前，趁着天刚刚黑我还独自打着手电走了20多分钟独自来到一片山岗之上去拍远处的星辰下的雪山，伸手不见五指的夜里，想起前天晚上聊的鬼故事，想到传说中夜行者肩膀上的三盏灯，我心里还是挺发毛的，拍完照片往回走的下坡路上，还一脚踩空打了一个滚儿......2年前走EBC的时候，曾经走过两个多小时夜路，当时的勇气去哪里了！？

今天露营海拔：4100m 行走24km

徒步第七天 【工地扎营】

第七天，也是徒步最后一天，翻过垭口之后，大家的心态已经变了，就想着尽快结束徒步，尽快到达默纳利，尽快有wifi有热水澡可以吃香喝辣睡可以睡在床铺上。早餐结束之后，就看着尼佬他们队伍的二六独自背上所有行李先行出发，他铁了心要搭车去默纳利。

我们队伍既来之则安之，虽然今天徒步的后半程变成了令人发指的柏油路，但是对我来说还能看到雪山，心情就不会坏，而且这些日子也习惯了简单朴素的生活，有一帮逗逼小伙伴结伴同行就很开心了。
出发之后前边6公里山路，大家一直走在一起，聊聊关于马拉松，徒步，潜水，滑雪，滑翔伞这些个人爱好对于旅行方式的选择和偏好，我们都感慨接触的越多，越觉得世界太精彩可以玩的东西太多时间太不够用！

很快我们追上他们队伍走在最后的明明，（梅朵今天继续骑马），然后在山坡陡峭的路上俯瞰下边一大块河谷，见到了尼佬和他们其他几个队员的身影，大家想的就是慢慢走，反正今天总共也就15公里的路程，非常轻松，当是秋游吧，Wayne这几天跟小柒有点CP的感觉，两个人单独落在后边边走边聊。
下切河谷时我们走的是山路，抄了至少1.5公里的近道，下来之后却看见Wayne跟小柒慢悠悠走着修路公路，也不嫌绕远，我们都不好意思等他俩，省得打扰人家。

到了河谷过了铁桥，沿途都是修路的痕迹，走了1公里多发现尼佬独自一个人坐在路边，原来他们队伍另外四个人，二六，蓝翼，七七和Rae都搭车走了，他们今天就去默纳利。尼佬作为队长不能擅自离开，还得等着明明和梅朵完成今天的行程。
于是尼佬和明明也跟着我们队伍一起走，然后我们的想法都是不着急，就按既定行程今晚再露营一夜，明儿坐车去默纳利，并且打算今天托附近工地的司机去Darcha的村子里买点羊肉买点酒，晚上happy一下。

午休的时候大家吃饭，几个女生看见远处有卡车来，便想着搭车去今天的营地，向导说都没必要搭车，待会儿走一个多小时也就到了，不过姑娘们想的是早点到营地早点接热水洗澡，结果眼见着卡车开到跟前，却又掉头了。
我们几个男生想不幸灾乐祸都难，7天的近140公里的徒步里程，干脆坚持到底吧。

下午2点左右就到达今天扎营的地方，冰川溪水旁一片草地，很适合，可是旁边竟然是一处修路工地，大家一开始多少有点不满，但是一旦坐下来也就懒得走了。马队也早早到达，搭了厨房帐篷，餐厅帐篷和洗澡帐篷，烧了足够多的热水，可以让姑娘们洗澡。
我先是用冰冷的溪水洗了个头，后来嫌不过瘾，继续接了一桶冰水，然后用冰水洗澡，整个营地都能听到每次我把冰水浇到身上的尖叫声，洗完澡之后顺便把裤子和鞋子都洗了，趁着午后阳光强烈可以晒干。

之后就坐在尼佬他们餐帐里聊天，因为有好吃的茶点——蛋糕，还有明明摸出来的两包涪陵榨菜，Wayne还拿了一包去拿给伟情放在西红柿蛋汤里，晚餐有啤酒，有烧羊肉，其他的菜也比较丰盛，算是徒步最轻松伙食反而最腐败的一天。
大家喝着啤酒和烈酒，庆祝一下徒步旅行圆满结束，聊天话题关于男女之间的恋爱关系应该怎样才算最合适，比较受推崇的观点是相互不约束，你玩你的，我玩我的，大家彼此信任不猜忌。

晚上厨子向导他们升起了一堆小小的篝火，我们一群人也跑到帐外，围着篝火看着当地向导背夫们载歌载舞，气氛欢快，我们这边则手拉手跳起锅庄，小柒在大家的再三鼓励下开始才艺表演，毕竟是学跳舞的，一出手就让这几个拉达克小伙子惊艳了一把。我们大伙儿还一起唱了一首：“如果感到快乐你就拍拍手……”
可惜没有足够的可燃物，汽油烧没了之后火焰渐小，大伙儿还是不得不缩回帐篷里继续喝酒聊天，其实就是众人八卦和调侃我以前的旅途艳遇故事- -

今天露营海拔：3800m 行走15km

7点起床，然后吃早饭，原计划是8点坐车出发，但是到了8点根本没见到车的影子，这山里头也没信号，我们向导Dumdo开始徒步往回走去找车，为此我们只能百无聊赖地呆在餐帐里干等，大家相互看看手机里的照片，讲讲故事，Wayne在一旁玩着从昨天开始就一直跟他很亲密的一条印度田园犬。

这段时间大家都比较焦虑也比较急躁，因为路上还有6个小时的车程，谁不想早点到默纳利进入重回人间模式。到了11点，我们足足等了近3个小时，车终于来了，原来两个司机跑到昨晚我们露营的地方去接我们，看不到人还以为我们还没从垭口下来，不得不给个小小的差评，徒步公司的安排和沟通都出了问题。
不过事已至此，也没必要再去责备谁而影响心情，在协作们帮忙打包行李装车顶的时间里，我们两个队伍都分别跟徒步staff（向导，厨师，协作）一起拍了合影留念。

我坐在副驾驶位置，视野不错，大约开了20多分钟便到了Darcha，接下来就是传说中的马列公路，只不过我们走的这一段，是从Darcha到Manali，道路并不崎岖艰险，而一路风光超赞，蓝天下雪山熠熠发光，山坡上金色的白桦林青杨林呈现出不同深浅色泽，河谷溪流是浅绿色，散落期间的村子有着五颜六色的屋顶，我一路都在欣赏风景，把车窗摇下来端着相机咔咔咔地拍。辛苦地走了7天，坐在车子里也是相当舒服。

在翻越Rohtang Pass之前，我们停车在一个小卖部休息吃午饭，其实就是泡面稍微垫垫肚子，这会儿趁着有电，把相机里在Shingo La垭口的裸照给导出来修片，众人围观，季爷难得夸我一句臀型不错，一看就是跑步练出来的，有臀窝。照片弄完之后再导到手机里，然后等着有网了就发朋友圈。

其实这里离默纳利直线距离已经很近了，不过翻越Rohtang Pass的上山路和下山路皆是无尽的发卡弯，大约开了近3个小时，最终来到周围森林密布的山谷中的默纳利，然而徒步公司给我们安排的酒店，竟然又木有wifi，也是醉了。我们放下行李就出门，在老司机皆地接人员Wayne的带领下打tutu车前往old Manali吃晚饭。

找了一家叫Sunshine Cafe的餐厅，不仅生意不错看上去很好吃的样子，而且还有wifi！与世隔绝11天之后，终于又有网了！其他几个人都埋头对着手机回消息报平安，我和季爷做主点了一桌大菜，然后上了7瓶Kingfisher啤酒，每个人都多少喝点儿。
我发完裸奔的朋友圈之后就不再看手机，享受这顿丰盛的晚餐，跟队友们一起回顾着过去七天里所有的痛并快乐着，大家都表示其实徒步是一个可以把人的High点降低的过程，然后幸福感会特别高，比如今天这顿饭，能够有酒有肉而且用餐环境这么好，简直开心地哇哇叫。

而当我们坐在这里回忆徒步经历时，也已经剔除了所有的辛苦与不快，只剩所有光荣，知足和欢乐的瞬间，这不，才刚刚离开一天，大家都开始想念赞斯卡地区每天夜里的繁星了！我是真的特别感激这些nice的队友，成就了目前为止最开心最欢乐的一次徒步之旅。

吃饱喝足之后，开始逛街买买买，披肩和裤子砍到心理价位立刻就买下，接着又一路走过河边的一片树林，来到默纳利新城的主要集市，买了几瓶啤酒和杜松子酒，回到旅馆之后，我跟Wayne，老怕，还有后来过来的尼佬喝到深夜微醺，痛快！

昨晚有点喝大，几乎是昏迷着睡过去，早上醒来已经8点多，去吃早饭的时候，姑娘们说刚刚向导已经走了，徒步公司的staff一行人去坐当地的bus返回列城，有点儿遗憾，没有来得及打招呼告别，说实话我们的向导真的是非常好的小伙子。

随后徒步公司经理扎西打电话过来，询问这次徒步的意见反馈，我们表示就两点不满意，1是徒步的餐饮有点简陋，只有第一天有肉，2是最后一天接我们去默纳利的车晚到了三个小时，让大家干等，其他一切都ok，徒步公司的向导和协作们服务都特别周到。

早饭之后，我们寄存好行李，去默纳利的market广场逛，在一家卖披肩的地方逛了很久，每个人都买到了满意的披肩，Wayne那一身堪比中非酋长，小柒根本停不下来逛了很多家买了很多披肩围巾什么的，接下来买了车票，下午4点半发车，从默纳利到德里，夜班巴士还是很辛苦的，要做15个小时。

午饭前分头逛，Wayne去买镜头盖，我跟老怕，明明去了书店买明信片，又找到邮局买了邮票，她们三个女生还在纱丽店里流连忘返。在一家商铺门口偶遇一帮印度小朋友，其实有个小姑娘真是长得乖巧，无比可爱，连老怕这种平时不怎么愿意掏相机的都凑近了给她们拍照。还是昨晚那家餐馆吃中饭，我跟老怕又去观摩了一下传说中的印度耍蛇人，第一次距离眼镜蛇这么近，心里也是有点发毛的。

吃完午饭我就呆在餐馆写日记，上上网，其他人又去逛了一会儿，3点半约着旅馆见，Wayne有点舍不得跟大家告别，于是去买了两瓶啤酒，大家离开旅馆去车站之前，又喝了两杯。大包小包的行李在身上，门口打不到tutu，结果有一辆吉普车司机愿意顺道拉个私活，载我们去了车站，而且竟然开价只收200卢比，我们7个人啊，只有RMB20块钱，太实在了。

跟我事先预想的一样，Wayne把我们送到车站后，因为舍不得大（xiao）伙（qi），临时补了一张票跟我们一起上车，连今晚已经付钱订好的住宿也干脆不住了。在车上，Wayne也是中途溜过去跟小柒坐在一起，季爷给我使一个颜色，说这简直是“昭然若揭”啊！

大巴前边一段山路开得很慢，9点路边停车吃了顿印度咖喱的晚餐，真的挺难吃的，都无法想象两年前我在印度的两个月是怎么习惯着生活下来了。后来大巴一路颠簸，座椅只能够往后放倒一些，睡得也不踏实。

清晨7点半大巴晃晃悠悠到了德里，在城市北边的城际公路旁我们下车，季爷要直接去机场赶她上午的航班，我们则需要找个休息的地方放行李，大家先打了两辆车来到新德里火车站的地铁站那里，季爷跟我们告别，去坐机场快轨，我们又继续打了一辆车到了康诺特广场，找个麦当劳先吃个早饭再说，有网了也好订个旅馆。

就近订了附近一家airbnb的旅馆，其实晚上就Wayne一个人住，我们主要是放行李，洗漱洗澡休息什么的。中午他们四个人开始出门去逛了，我建议他们去贾玛清真寺和红堡，而我自己的安排很简单，约了在德里大学读书的达兰萨拉姑娘Kyi见面。

这次克什米尔赞斯卡徒步之行圆满划上句号，伙伴们一起行走的那些日子，成为我那一年旅途中最浓墨重彩的一笔，好风景，好伙伴，对酒当歌的快意人生，足够了~