自驾318，去亲眼目睹珠穆朗玛峰的雄伟；横跨冈底斯山脉，翻越喀喇昆仑山，登上帕米尔高原，去领悟《冰山上的来客》中哨所的风彩，是始终萦绕在我们心头，但又非常遥远且不可及的梦。

D1·9月5日·晴

怀化-梵净山-遵义-赤水-宜宾

向往已久的西藏之行的第一天，天气晴朗。
8：18从怀化高速北入口上包茂高速公路。秋高气爽，一路畅通。
13：00遵义服务区；午餐方便面、午餐肉。 
16：27到达贵州赤水收费站。此段路比较难开，路比较窄、车多。
18：06到达四川宜宾市。川、滇、黔三省搭界，酒都，五粮液的故乡。金沙江、岷江、长江在此交汇。

19：30晚餐：白肉，小炒，青菜。美味！
20：00宿岷江酒店。
里程：787公里。
费用：高速¥334.1；汽油¥800；伙食¥89；住宿¥216。
总计：¥1439.1

D2·9月6日·阴

宜宾——洪雅——荥经——西昌

9：00上成渝高速。
10：00洪雅
12：55荥经服务区；午餐：方便面、午餐肉。
接下来在雨和云雾中盘旋翻越大凉山，从海拔600米慢慢上升到900多米，见识了大凉山的雄伟，但这只是大凉山一小部分。

16：15到达西昌收费站；海拔1531米
16:45 宿西昌怡家国际酒店¥188
17：50西昌市坐落在一条平坦、宽阔的峡谷里，两边是有高高的、山坡平缓的大山。到底是西部了，发现比家里天黑的晚。于是到西昌老城逛逛。古城没有痕迹了，和内地的小县城一样，有许多的漂亮商品房在出售。西昌的公交站都种了许多漂亮的花，给市容添彩不少！街上少有穿彝族服饰的，物质还算丰富。去西昌卫星发射中心指挥部周围看了看，大门紧闭，深院高墙，什么也没看到，方圆有3.4公里。
20：00晚餐：椒麻鹅 ；米饭。
里程：551公里。
费用：高速¥320；汽油¥450；伙食¥43；住宿¥188。
总计：¥1101

D3·9月7日·阴

西昌—卫星发射中心—泸沽湖—大落村

8：20游邛海公园。今天是出发以来游的第一个景点，邛海是一个安静而美丽的高原湖泊，方圆30多平方公里，湖水清澈，能直接饮用，湖中盛产野生涟鲤鱼，每年都要拿出5万斤在公园内免费供游人品尝，中央电视台也报道过。四周非常寂静，只有鸟儿在湖面自由地飞；远处是葱郁的大山，多彩的朝霞印在湖面上煞是美丽！听惯了车水马龙的喧嚣，此情此景，不正是内心所奢望的吗？这里大概就是远离尘嚣的好去处吧！不要太沉醉，后面的旅程还有更美妙的呢！

11：20到达卫星发射中心。坐中心的游览车进入发射塔观景点。青山环绕的两座高高的发射架，一前一后伫立在那葱绿的山谷里，好壮观！祖国的国防事业日益强大，厉害了！我的国！此时大国国民的自豪感油然而生。

13：05出西木收费站，上S307向泸沽湖进发。天空下起了雨，沿途车很多，两车道较窄，比较堵，但路况比想象中的好，柏油路，不时有小坑，沿途的风景不错，空气清新。快到景区，下起了雨，天也快黑了，还好距预定的酒店只有6公里。
18:00到达泸沽湖景区大门入口。
20：00入住印象·湖畔客栈。
21：00晚餐：米饭、炒菜。
里程：400公里。
费用：高速¥10；汽油¥180；伙食¥100；住宿¥200；门票¥310。
总计：¥800

D4·9月8 日·中雨

泸沽湖大落村   海拔2625米
雨一直在下，海拔2626米，稍微有些头晕，上午休息。午后雨停了，午休后，俩人身体无恙，驾大白游览里格村、情人滩。

泸沽湖湖面很宽广，水量充沛，湖水清澈，湖水湛蓝湛蓝的，湖边停泊五颜六色的猪槽船，四周青山环绕，由于是雨后，整个湖烟云淼淼，虽然见不到蓝天，雨后的泸沽湖更有仙境滋味。湖边有许多摩梭民居，都是木制的，观湖景很不错。

18：00晚餐：摩梭烧烤
20：00观摩梭民俗歌舞晚会。

泸沽湖是摩梭人的聚居地，摩梭女子身穿艳衣白裙，男人身形高大、皮肤黝黑；都能歌善舞。有幸加入到群舞中和摩梭女子一起跳，分享她们自由自在、简单而快乐的生活。
花费：伙食¥165；住宿¥190；歌舞门票¥60。
总计：¥405

D5·9月9 日·中雨   

雨还在下，今天继续修整，欣赏湖光山色。车在湖边停了一下，大概十来分钟，被电子警察抓拍违章，罚款¥100；湖边步道是不能停车的。

费用：伙食¥42；住宿¥160。
总计：¥202

D6 ·9月10日· 阴

泸沽湖—宁蒗—丽江—虎跳峡—香格里拉

8：00出发前往香格里拉。在山顶观景台观赏泸沽湖全貌，太美大爱！依依不舍地离开美丽的泸沽湖，她没有让我们失望，值得一游。
10:30上丽宁旅游专线，在途径丽江城区时再次被电子警察抓拍未按指定标识行驶二次违章（此行两次违章均在丽江）。
11:05子布河服务区
13：30上214滇藏线，道路比318国道路宽，车流量小。
14：22到达虎跳峡景区。
金沙江在狭窄峡谷里汇集成气势磅礴、波涛汹涌“巨龙”，场面壮观。观景处的雕塑实在是不敢恭维，远看像狗，近看像猫。没有百兽之王威武，煞风景！

16：40回到上214滇藏公路，路况比想象的好，路宽，车辆相比川藏线少，走这条线路是明智的。
18：30到达香格里拉。入住松赞林藏地圣莲酒店，藏式风格的，装饰超级豪华，女儿定的。
海拔3千米了，身体没有不适，状态很好。第一步达到目的。
18：45游独克宗古城。
独克宗古城的夜景很独特，城中山上有一座巨大的转经筒，号称世界第一，在灯光照射下金碧辉煌。古城在13年的大火中焚毁了，看到的是重建的，藏式民居风格，商户云集，商品都是内地产的，商贾气息太浓，有些失望。

19：00晚餐：藏式火锅，喝到了超级好喝的酥油茶，喝了2壶哦！对抵御高反有绝对作用。

宿松赞林藏地圣莲酒店
里程：402公里。
费用：伙食¥92；住宿¥217；门票¥97.5；加油¥380；高速¥19。
总计：¥713.5

D7·9月11日·阴转雨

香格里拉—松赞林寺—白马雪山—飞来寺

9：00游览松赞林寺。
在酒店的后门上旅游车，20分钟到达松赞林寺，寺外观金碧辉煌，在蓝天和阳光映衬下熠熠生辉，建筑色调以红、棕、白为主，典型的藏式建筑，小布达拉宫称谓，名不虚传！不虚此行！

12：12德钦县城
13：40翻越白马雪山，海拔3886米，这是翻越的第一座3千米的大山，身体无恙。
15:40 到达飞来寺。海拔3280米。
最忽悠人的景点，因为是雨后，云雾山中，根本见不到梅里雪山，更看不到美丽的卡瓦格博。

宿飞来寺一个四川老板开的酒店，咨询去梅里雪山游玩攻略，老板了解了我们的计划之后建议放弃梅里雪山，后面的雪山风景更美。
里程：280公里。
费用：伙食¥88；住宿¥158；门票¥190；加油¥270。
总计：¥706

D8·9月12 日·雨转晴

飞来寺—318—红拉山—觉巴山—拉乌山—东达山

8：18今天是挑战青藏高原的第一天（去年我们曾在新都桥·理塘·稻城等地作过适应性训练）。离开飞来寺再次翻越白马雪山，一路向西，沿大渡河在横断山脉蜿蜒穿行，横断山的高大雄伟、独特的地形、地貌、脆弱无比的生态植被，沿途飞鸟都罕见，令人震撼。提醒这是青藏高原边缘了。

12：00翻越红拉山，海拔4448米。

13：14进入西藏芒康。

13：50翻越觉巴山，海拔3940米。
沿途经过横断山、金沙江、澜沧江、怒江，路很险，地形地貌很独特。遇到开了5辆车团队的怀化老乡。
15:00翻越乌拉山，海拔4338米，沿途风景优美。
17：05翻越东达山，海拔5130米，出发以来的第一座5千米的山峰。感觉身体状态很好，没有高反症状。

18：30左贡县城，海拔3750米，宿吉安东日大酒店。今天是上川藏线住宿第一晚，海拔这么高，还是有些担心，躺在床上不知不觉就睡着了，一觉睡到天亮，感觉很好，这给我们增添了信心。
里程：560公里。
费用：伙食¥100；住宿¥178；加油¥550。
总计：¥783

D9·9月13 日·晴转阴

左贡—业拉山—怒江72拐—怒江大峡谷—八宿—然乌湖—波密

7：35出发----波密
10：00翻越业拉山。海拔4658米
11：00  怒江72拐，感觉并不险峻。

12：00怒江大峡谷，风景有些独特。

13：00八宿二级检察站。
15：00 然乌湖景区。湖面很宽，水很浅，湖里有很多树，树叶微黄，为湖景添色很多。下雨，湖水不是很清，氧气充足，怀疑这是西藏吗？明明是江南！

游湖时碰到当地一群藏民沿线搜捡垃圾，这也提醒我们要珍惜环境，自觉保护好生态。

然乌湖到波密沿途风景美不胜收，有再来一次的强烈欲望。

18：36波密县城。

19:00  宿波密天马酒店
里程：360公里。
费用：伙食¥105；住宿¥199；加油¥310。
总计：¥614

D10·9月14 日·阴

波密—朗鲁—林芝

9：00向林芝进发。
10：17波密古乡，沿途风光宜人，不是江南胜江南。

11：32通麦大桥，一座很美的斜拉式大桥。

11:46 迫龙沟特大桥，川藏线的维护是由武警战士承担的，向他们致敬！谢谢你们！

13：50朗鲁小镇，这里是美食家的乐园。餐馆有很多，家家卖石锅鸡，中药材炖煮的，有助祛除旅途疲劳、抗高原反应，大补。

15：30去林芝。看不完的美景，天然氧吧。
16：20翻越色季拉山，海拔4720米。适应高原了，无有反应。
17：18到林芝市，进城的车队有点长。
17：30宿鑫逸商务酒店
里程：236公里。
费用：伙食¥296；住宿¥200。
总计：¥496

D11·9月15 日·晴

林芝—雅鲁藏布江大峡谷—林芝

8：15出发—雅鲁藏布江大峡谷
8：50城外的湿地公园风景不错。

11：30进入景区，坐景区观光车进入，道路湾多，有点险，到了峡谷拐弯处，很失望，才下过雨，云很多，看不见南迦巴瓦峰，很遗憾，不值得一游。

很遗憾与此山峰无缘看不到她的壮美

另一个遗憾是雅鲁藏布江大峡谷景区因道路问题关闭，我们看到的“大峡谷”大打折扣

14：53佛掌沙丘，是雅鲁藏布江边的一座山崩塌下来一部分，在江边形成一个巨大的沙丘，神奇的是：崩塌下来的土居然全是灰白色沙砾。

17：20返回林芝，宿鑫逸酒店。晚餐在一家陕西人开的酒店吃凉面和肉夹馍，真不错，最后还留了两个准备明天中午在路上吃。
里程：325公里。
费用：伙食¥43；住宿¥180；门票¥405；汽油¥325。
总计：¥953

D12·9月16 日·晴

林芝—拉萨—罗布林卡—布达拉宫外景

7：50 上林阿高等级公路，全程免费，
10：20邦杰塘服务区
11：00翻越米拉山，海拔5103米，目前最高海拔。

12：00日多服务区午餐，肉夹馍。
12：30再上林拉公路，天气晴朗，久违了的蓝天白云！
15：30到达拉萨。远远的看到山上的布达拉，终于见到了！如愿了。

16：00游罗布林卡。达赖七世夏宫，一座典型的藏式风格园林。200年历史。特别喜欢它建筑整体颜色的搭配，色彩丰富、艳而不俗，值得一游。

18：00游布达拉宫广场，观夜景。布达拉宫依山而建，外观有白墙红墙，13层高，从正面要仰视看它，无论从哪个角度看，都很美，夜景更是美轮美奂！

21:00宿远丰河北国际饭店。
里程：402公里。
费用：伙食¥45；住宿¥241；门票¥120。
总计：¥406

D13·9月17 日·晴

拉萨—布达拉宫—大昭寺—布达拉宫广场夜景

7:30因购不到布达拉宫的门票，不得以参加旅行社的一日游。一大早就开始了漫长的被购物游，消费2千3。
15：30排队进入布达拉宫，人好多，内部设施陈旧，不能拍照。藏族同胞们信仰无处不在，心中有佛天地宽，善上若水。
17:30结束参观，赶往大昭寺。1300年的历史，香火很旺，见证了信徒对佛的虔诚，感受到信仰的力量。遗憾的是教徒人太多，没有走进去参观，只能远眺大昭寺屋顶的双跪羊。

19：00回到广场，等候再观夜景。个人觉得：布达拉的外观更能吸引人，不愧为是世界上最宏伟的建筑。

20：00再次反复拍布达拉各个角度的美景。

21：00再宿远丰河北国际饭店
里程：走步。
费用：伙食¥60；住宿¥241；门票¥300；购物¥2300。
总计：¥2901

D14·9月18日·晴

拉萨—曲水—羊卓雍错—浪卡子—乃钦康桑峰—卡若拉冰川—江孜—日喀则

9：00往曲水方向出发。路况很好，车辆不是很多，天气晴朗，蓝天白云，沿途风景有山有水，空气纯净。
10：55翻越岗巴拉山，海拔4700米。路在4千多米的高原上盘绕，有点险峻，天气很好，氧气充足。
11：50到达羊卓雍错景区。首先映入眼帘的是一个蔚蓝色的湖泊，湛蓝的天空、飘着的白云，湖畔的四周，星罗棋布点缀着绿的、黄的青稞，和这湖、远处的雪山浑然一体，美轮美奂。此景只有天堂有！这是世界上海拔最高的淡水湖，西藏三大圣湖之一。

12：55沿307国道，经过乃钦康桑神山下的卡若拉冰川，第一次近距离接触雪山冰川，乃钦康桑神山是西藏4大神山之一。

16：25翻越斯米拉山；海拔4352米，山下是满拉水库
17：10到达江孜县城；电影《红河谷》在此拍摄的。有一座抗英纪念碑、江孜古堡。江孜有宽阔平坦的山谷，勤劳的江孜人在山谷里种满了青稞，是西藏的粮仓。

18：37过了白朗县城后，区间限速30公里，还要赶到日喀则，有点抓狂！！慢有慢的好处，安全第一。
19:05上日喀则机场高速；限速100。20分钟到达日喀则。
19：42急忙赶往扎什伦布寺，无奈关门了，要次日9：00开放。
急忙在外抓拍了几张。

20：50宿如家酒店。日喀则是一座晚上大街上没有路灯的小城，除了居民家零星点点微弱的亮光以外，就只有酒店有灯光了。
今天在卡若拉遇到7个武汉青年，开一巡洋舰一霸道，很热情，一见如故，相约一同走新疆。在酒店还相识一对陕西宝鸡的夫妇，他们计划走新藏线。
今天很辛苦，但是很有收获的一天！
里程：568公里。
费用：加油¥565；住宿¥209；门票¥120；购物¥300。
总计：¥1194

D15·9月19日·晴

日喀则—拉孜—定日—白坝—珠峰大本营—白坝

8:10驾大白再到扎什伦布寺一趟，依旧没开门。今天要去珠峰大本营，没时间等了，只有留下遗憾了。加拍一张！

11:00拉孜县城
13：10定日县城，同行的武汉朋友被区间抓拍，我们陪同去县城交警队交罚款，但要等到下午两点半才上班，因我们开得慢不得以先行。
14：30白坝村；进入珠峰景区。

15：07翻越加吾拉山，海拔5180米。

16：30胜利抵达珠峰大本营

这次我们运气好！见到了期盼已久珠穆朗玛峰！难掩心中那份激动，但又不敢大声说话，怕打搅了这久违了的宁静！周围一切都仿佛静止了，只有风在耳边吹过。映入眼帘的：透明的蓝天下，洁白的山峰在阳光下发出圣洁的光芒；一片白云围绕在半山腰，犹如一条洁白的哈；高高的山顶在蓝蓝的天空下闪闪发光，那么美丽、那么神圣；就像是一位高贵的卓玛，耸立在永恒的蓝天里，周围是众多的雪山，他们一起相约着；守护这天堂一般的一方净土。

在返程的路上，回头看看

17：08翻越加乌拉山，海拔5210米。路面很好。

20：00宿白坝。小小一个镇，海拔3965M，是目前冲击珠峰大本营比较理想的宿营地。到处在建房子，尘土飞扬。酒店、餐馆川人经营居多。菜单价格随时改。住宿也很糟糕，不过在一个外来客开的馒头铺子买了几个馒头很地道，带到路上充饥令人回味。
达到冲击珠峰的目标，我们已经超额完成任务了。原计划是看身体情况能到哪算哪，也考察过沿新藏线去新疆，现在看来状况不错，决心一搏！本来还想去吉隆沟中尼边界去看看，那里海拔低可修整一下，但有车友说在修路而放弃。
里程：453公里。
费用：加油¥415；住宿¥240；门票¥580；伙食¥110。
总计：¥765

D16·9月20 日·晴

白坝—拉孜—昂仁—仲巴—普兰

219国道也称叶拉公路，穿越冈底斯山脉，全程约2400公里，平均海拔4200米。
6：20天没亮出发前往拉孜，这里是219国道的起点。一路限速，时速40以下。
8：10终于上219国道了，途经桑桑湿地；晨曦照在茫茫高原上，一片祥和；空气是如此的清新、透明。

9：10翻越邦拉山；海拔4700米。好美的山，湛蓝的天空，温暖的阳光照在长满黄黄、毛绒绒苔藓的高原上，泛着金光，这就是高原的魅力所在吧。

9：24翻越噶拉山；海拔4778米。
10：10一大货车侧翻，拥堵15分后，小车通行。大白真棒！
11：00翻越索巴拉山；海拔4840.
11：30达桑公安一级检查站
12：00翻越愧拉山；海拔5089米。

过了愧拉山后，在一个加油站把油箱加满，把自热米饭吃了，顺便休息了一下。

13：37翻越查藏拉山

15：07翻越突击拉山；海拔4920米。

16：15到达仲巴县霍尔巴公安二级检查站，再次把油箱加满。
17：44进入阿里地区

18：15翻越马攸木拉山；海拔5211米

过了马攸木拉山口不久，就已经是傍晚七点多了，可眼前还是望不到头的路和远处连绵不断的山，心里不免有些着急，就在这时，一座神山出现在我们前方。

19：35 初见冈仁波齐。

20：06 玛旁雍错与冈仁波齐。

20：35 普兰的藏羚羊和野驴

21：50达到普兰，海拔3900米，今天如此辛苦就是为了宿营这个相对的低海拔点。街地面到处都在整修，阿里在快速发展。宿普兰生态园。晚饭前又去把油箱加满。
里程：919公里。
费用：加油¥888；住宿¥280。
总计：¥1168

D17·9月21 日·晴

普兰－玛旁雍错－冈仁波齐－扎达

8：10玛旁雍错。早上的湖面与昨天傍晚的不一样，太阳还没有升起，没有阳光的湖面是浅灰色的，神奇的是随着太阳升起，湖水渐渐变蓝。昨天傍晚见到的玛旁雍错，因该是它最美的时刻。

10:20远眺冈仁波齐
冈仁波齐海拔6638米，是神山之王，它有终年积雪的山顶、独特的山形：形似金字塔，和周围的众多山峰迥然不同。是多个宗教中的神山，世界公认的神山。冈仁波齐北麓是印度河上游狮泉河的发源地，雍仲苯教发源于此；印度教、古耆那教认为此处为世界的中心。藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，常年在此转山的信徒不断。
冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县巴嘎乡北部；是冈底斯山的主峰。有幸见到冈仁波齐，三生有幸！

11：55巴尔兵站下219国道，上X705县道。道路崎岖险峻，基本上是开凿在悬崖上的，海拔陡然提升，开起来心里有点虚。

12：35翻越龙嘎拉达坂；海拔5166米。

龙嘎拉达坂路况较好，县道有这样子，很好了。天特别的蓝，沿途的山五彩斑斓，在耀眼的色彩里穿行，美不胜收。
15:00到达扎达县城。
扎达县城坐落在一望无际的天然土林之中，高高的土林上没有一寸草木，这是全国自然条件最恶劣的县城。

扎达县城不大，街道也在大力整修，街上几乎看不到什么人；遇到几个武警战士，敬畏之心油然而生，聊了几句，碰巧还有个湖南老乡，相互之间还是有些乡情。

16：00古格王朝遗址；距县城19公里。到的时间晚了，游览车停发了。大李和工作人员沟通后，4个藏族小伙同意免费坐景区接游客的车进入景区拍照。
古格王朝有1300年的历史，吐蕃后裔所建，在此生息繁衍700多年，后来一夜之间神秘地消失了，无从考证。古堡的断壁残垣在夕阳下，有一种悲壮、残缺的美。

21：00宿雪域户外宾馆；条件很简陋。
县城坐落在一眼望不到边的土林里，土林不见一棵树，只在沟里有些小灌木，扎达城里严重缺水，每周定时供水，要到很远的地方拉水。
在一个河南人开的面馆里，遇到2个年轻人，一个是汉族甘肃人，一个是藏族阿里人，在扎达县工作，和他们聊起古格王朝，问我们：“震撼吗？"，他们希望这段历史有人来研究、记录，有更多的人来扎达，建设美好扎达。他俩扎根在自然条件恶劣的边远地区，我们对俩青年打心底里充满了敬意！比起名校出来的"精致利己主义者”，要务实得多！在我们眼里他们拥有最美的青春！顿觉自己渺小！希望有一天能尽所能为这里的人们做些什么！
我们在从古堡返程的一个小溪旁边用雪山上融化流下的溪水给大白洗了个小澡，心想明天不会又下雪吧，果然被验证。（一路共洗过两次，上次也是一样）在小溪旁又遇到那群武汉小伙子们，也算有缘。
今天是惊喜连连的一天，祝福所有的人：扎西德勒！

里程：367公里。
费用：加油¥370；住宿¥260；伙食¥40。
总计¥670

D18·9月22日·雨夹雪

扎达－巴尔兵站－狮泉河－日土－班公湖－多玛

7：20原路返回巴尔兵站，天空下起了小雨，好在路面是硬化的，不泥泞。行驶到35公里处下起了雨夹雪。这边天亮得晚，四周漆黑的，路上只有大李开着大白，偶尔有野兔子在雨雪里奔跑，好样的！还有一群健壮的野羚羊在陡峭的道路护坡上灵巧地跳跃，不由赞叹生命的顽强，好样的！

9：44抵达巴尔兵站，重上219国道。雨还在下。
10：13翻越雅切拉达坂；海拔4636米
10：55狮泉河达坂；海拔4785米。
11：06狮泉河；是阿里地区首府。在这里需要领限速卡，但我们没看到检查站也没看到交警稀里糊涂就开过了，到了下一个检查站时看到人家都有限速卡，心里一阵发麻，要罚回去可怎么办！？待我检查时是位女警官，特别和蔼，我向她说明了情况，批评教育后也就放行了。

11：40翻越拉梅拉达坂；海拔5131米。雨还在下。
此时遇到换防的解放军，长长的车队很壮观，有他们在前面开道，大家的速度减下来了。
13：31日土县城。考虑到今天要在班公湖宿营，决定在县城吃中饭。在一个四川人开的饭店点了一个牦牛火锅暖暖身子。饭店里换防的解放军也点了两桌，大家情绪都很高。中餐后加满油继续前行。

16：25班公湖  原计划今天是在班公湖住宿的，但由于下雨，工作人员不知都跑到那里去了，景区也不收门票，景区门口的酒店大门紧锁，没办法，拍几个照就继续前行。

这一段路要特别小心，前面那个隧道是事故高发区。我们在过隧道时就看到一丰田越野翻在路边沟里，交警正在处理。在我们过隧道后又有一台大货车翻下悬崖，使得交通中断几个小时，司机不幸死亡。

18：20抵达多玛乡。虽小宾馆不少，走219的人日渐多了起来。
21：00宿多玛。
里程：643公路。
费用：伙食¥130；住宿¥180；加油¥415。
总计：¥725

D19·9月23日·雪

多玛－红土达坂－－界山达坂－冰泉湖－奇台－红柳滩－三十里营

9:30多玛公安一级检查站，排队安检、边检，花了不少时间。
10:00雪中翻越红土达坂；海拔5345米。

12：20翻越松西达坂；海拔5248米。
12:40翻越界山达坂；海拔5347米。又碰到解放军车队。

12：59翻越泉水湖；海拔5118米。泉水湖也称死人沟，生存环境恶劣。这里有一个大边检站，过了这里就出藏了。到达时正是中午吃饭时间，又是排队安检、边检。下大雪了，考虑到行车安全，多玛交警前面开道，护送老百姓到红柳滩。人民警察爱人民！辛苦了！

16：05翻越奇台达坂；海拔5170米。

16：50到达红柳滩检查站。

18：10翻越康瓦西达坂；海拔4269米。见到了巍巍喀喇昆仑山。

17：40到达康西瓦，一块醒目的路牌映入眼帘，我们讨论着这一路少有这种状况，曾经听说过有个康西瓦烈士陵园，莫非就是这里？
车行不远就看到在公路的右侧山坡上耸立着一块纪念碑，这证实了我们的推断，我们决定前去瞻仰。

上个世纪六十年代，在这个区域附近进行过一场边界保卫战，我们的解放军战士为保卫祖国，在极端恶劣的环境下冲锋陷阵，不少人献出了自己的生命，他们大多是十七八九的年轻人，这个地方就是当时的前线指挥部所在地。

墓碑面向祖国的边境线，烈士们牺牲后仍然守望着这块土地，令我们肃然起敬！康西瓦烈士陵园一共有106位烈士墓，有不少的湖南人，我们祭拜完后，怀着不舍的心情姗姗而去。

19:00三十里营房。
位于喀喇昆仑山北麓，赛图拉镇的政府驻地。219国道上标志性地方。左宗棠收复新疆后，清政府就在此设卡。这里有全军海拔最高的哨所：神仙湾哨所海拔5380米，位于喀喇昆仑山口。向保家卫国的将士们致敬！

21：00宿顺达宾馆。今天（2018年9月23日）是值得纪念的一天！在世界上海拔最高的公路上，穿越在举世闻名的冈底斯山、喀喇昆仑山中；大雪中翻越了红土达坂（5345米）、谷折达坂（5168米）、西松达坂（5249米）、界山达坂（5349m）、奇台达坂（5170米）等5座5千米以上达坂；同时还翻越了冰泉湖（死人沟）（5118米）、康西瓦达坂（4269米）等多个高山，很刺激！且身体状况良好！在此向219国道的建设者们致以崇高的敬意！！向维护219国道的武警将士们致以崇高的敬意！！
里程：316公里。
费用：住宿¥300；加油¥350；伙食¥55。
总计：¥705

D20·9月24日·晴

三十里营－柯克阿特达坂（黑卡）－塞力亚克达坂（麻扎）－阿卡孜达坂（库地）－叶城－喀什葛尔

7：30边检排队，队伍很长。
8：55边检通过。

9：46翻越柯克阿特达坂（黑卡）；海拔4909米。
11：22翻越塞力亚克达坂（麻扎）；海拔4969米。
12：53库地边检站。
14：20翻越－阿卡孜达坂（库地）；海拔3150米。这座达坂是目前遇到的最凶险的达坂，虽然海拔不高，但山体陡峭，非常险峻，，在悬崖边行驶，路边没有防护栏，是石头土路。

16：23抵达叶城。
17：00上叶喀高速
19：56抵达喀什葛尔。至此，安全地完成了滇藏、川藏、新藏线的大穿越，挑战自我成功！今天又是一个值得纪念的日子。
30：30入住其尼瓦克国际酒店。5星级。双早。目前最满意的酒店
里程：609公里。
费用：加油¥485；住宿¥198；伙食¥52；高速¥60。
总计：¥795

D21·9月25日·晴

喀什－艾提尕尔清真寺－香妃－喀什老城

8:30酒店餐厅早餐
10：00参观艾提尕尔清真寺

11：00逛喀什老城大巴扎

16：00游览香妃墓

轻松的一天！
里程：步行。
费用：门票¥150；伙食¥60；公交¥60；住宿¥198。
总计：¥468

D22·9月26日·晴

喀什－慕士塔格峰－塔什库尔干－红其拉甫

8：30酒店出发，上山途中有一个很漂亮的水库
12：30慕士塔格峰景区

15：40塔什库尔干；是祖国最西端的城市。

16：30  帕米尔高原，我们也成为了冰山上的来客，高歌一曲！

18：30红其拉甫
历经折磨人的区间测速，抵达红其拉甫哨卡，值勤官告知：由于巴方动乱，口岸对游客关闭，不准参观。后面还有几台陆续赶来车辆，也与我们一样遗憾而归了。

18：35原路返回塔什库尔干。
塔什库尔干沿途的秋色、雪山、蓝天下的草原、草原上白色的毡房、高原上有红色屋顶的农庄、身穿塔吉克民族服饰姑娘、构成了一幅优美的风景画。深深领略到了帕米尔的美。
21：00回到塔什库尔干县城，找了几个酒店，宿塔什科尔干蓝天酒店。在酒店旁边的一个外地人开的餐馆炒了几个“湘菜”打包到酒店，今天感觉有些辛苦，睡下也快零点了。   
里程：609公里。
费用：加油¥370；住宿¥180；伙食¥70。
总计：¥620

D23·9月27日·小雪

塔什库尔干－喀什

8：41原路返回喀什。路上下起来小雪，不影响行驶。
11：00又过慕士塔格峰下，此时高原已被白雪覆盖，天空云层很厚，看不到山峰。昨天是蓝天白云下的慕士塔格峰，今天是雪中的慕士塔格；有幸都见识了。再见了！美丽的帕米尔高原！

13：30出高原，天气晴朗了，又见蓝天白云。
15：30喀什。给大白一汽丰田4S店做保养，一路历经雨雪，爬山涉水，零故障。辛苦了，太棒了！
19：30游喀什老城；维吾尔老人的店里的手擀面、烤羊肉串很不错，第二次光顾了。

21：30再宿其尼瓦克国际酒店。此次旅行最中意的酒店

里程：531公里。
费用：伙食¥37；加油¥140；住宿¥198；汽车保养¥1477。
总计：¥1852

D24·9月28日·晴

喀什－阿克苏－库车

9：22再会！其尼瓦克。
9：30土和高速。新疆的道路很平坦，一眼望不到边。
今天开始见识了新疆的辽阔，一望无际的荒滩，人迹罕至。
14：35到阿克苏；没停留，继续前行，一路茫茫的戈壁滩，鸟儿都难见到。
17：10新和东下高速。
17：20到达库车县城。新疆天黑得晚，此时还艳阳高照。

库车古称“龟兹”。1万多年前就有人类住。汉代就是西域大国。乾隆23年（1759）清设库车办事大臣统管地方军政。续行伯克制。王府始建于清道光8年，全称“库车世袭回部亲王府”。“回部亲王”就是“维吾尔王”统领南疆。共世袭了12代。

20：00宿天缘大酒店。晚餐时专门去找了几个交警了解独库公路的情况，有些也搞不清，最后一位给我下载了当地交警的app,可以随时查阅有关路况。

里程：722公里。
费用：加油450；高速¥200；门票¥110；住宿¥340；伙食¥168
总计：¥1268

D25·9月29日·晴

库车－克孜尔－巴音布鲁克－巩乃沟－拉拉提－伊宁

8：00酒店早餐后出发，行驶15分钟，发现随身的包，遗忘在餐厅的沙发椅上，包里有所有的现金、证件。赶紧往回赶，奔往餐厅，谢天谢地！宝贝在原地躺着。毫发未损。住店还是要住豪华的，安全。提了个醒，要多加小心了。这个酒店是“天缘大酒店”。
10：41抵达克孜尔千佛洞。
位于拜城县克孜镇西南7公里，是中国开凿最早的大型石窟群。从公元3世纪至8、9世纪。只开放9个洞窟，没有经典的。

12：53行驶在独库公路；连接南北疆著名公路，数万官兵奋战10年建成。168名筑路官兵献出了宝贵的生命。这是一条英雄路。

13：50翻越大龙池达坂

13：50大龙池

14：25翻越铁力买提达坂；海拔3700米，山上有积雪。

14：50翻越哈希勒根达坂；海拔3390米

路过检查站，交警反复强调下午三点封路，而且前两天大雪封山，碰巧今天艳阳高照独库公路放行，要快速通过。

15：50穿越巴音布鲁克草原

18：17艰难翻越几座雪山后，终于达到巩乃斯。巩乃斯的森林很美，和蓝天浑然一体，此景只有新疆才有。

19：13拉拉提草原。风景如画的拉拉提草原。

22:00抵达伊宁市。
今天是最艰苦的一天，也是最有收获的一天：游览的景点最多，一路风景美不胜收，最大的收获是走了大名鼎鼎的独库公路。出拉拉提草原不久天就黑了，到处都在修路，开到一个小镇迷了路，正好碰到巡逻的交警，开车把我们送到高速路口，向人民警察致敬！！
22：30宿伊宁维也纳酒店
里程：789公路。
费用：加油¥270；门票¥90；住宿¥168；高速¥20。
总计：¥548

D26·9月30日·晴

伊宁－清水河－霍尔果斯

10：30 今天睡一个懒觉，大李昨天太累了。和表妹联系了，她工作忙，脱不开身，让他的小姑子陪我们去霍尔果斯口岸。
12：00和小妹、妹夫以及他的朋友逛霍尔果斯。（老口岸）

19：00表妹安排我们住隆星缘酒店，请我们吃火锅。
20:00宿清水河隆星缘酒店
里程：85公里。
费用：加油¥305；购物¥330。
总计：¥635

D27·10月1日·晴

清水河－果子沟－赛里木湖－奎屯－克拉玛依－布尔津

8：50 出发
9：20果子沟大桥

10：10赛里木湖

11：30兵团一眼望不到边的棉田。北疆的生态好于南疆。

15：40克拉玛依；位于准噶尔盆地，新兴的石油石化产业聚集地。
16：00往布尔津。沿途戈壁滩风景独特。

20：00抵达布尔津

21：00宿布尔津县，今天是十一国庆节长假的第一天，街头到处人满为患，酒店价格暴涨且爆满，我们好不容易才找到一个很不起眼的小酒店。
里程：855公里。
费用：加油¥760；住宿¥260；伙食¥14。
总计：¥1034

D28·10月2日·晴

 布尔津－喀纳斯－克拉玛依

5：42向喀纳斯进发
8：50进入景区

14：20原路返回克拉玛依。有很长一段路横风很大，要注意控制车速。
21：30抵达克拉玛依市
克拉玛依市很大，荒漠里建起的一座新城。中国人民很勤劳，很伟大。
21：45宿锦江之星。晚餐在一个回族餐馆点了个大盘鸡，手抓饭，实在有点吃不惯。
里程：556公路。
费用：加油¥475；门票¥560；伙食¥109；住宿¥299。
总计：¥1443

D29·10月3日·晴

 克拉玛依－奎屯－石河子－昌吉－乌鲁木齐

8：50往乌鲁木齐
10：00奎屯到石河子沿途都是无际的棉田，都是建设兵团的种植的，基本机械化了。今年棉花长势很好，是个丰收年。这是对兵团人最好的回馈。他们既劳作又戌边，为新疆的稳定和发展立了大功。致敬！

14：00到达昌吉
14：30抵达乌鲁木齐

15：00见到表姐，安排入住酒店。
19：00表姐请客吃大巴扎。
行程：316公里
费用：加油¥215。
总计：¥215

D30·10月4·晴

 乌鲁木齐－天山天池－吐鲁番

8：50上乌土大高速
9：45到达天池景区大门

16：30抵达葡萄沟。进沟下午5点了，沟里没有葡萄了

21：00宿吐鲁番都市118连锁酒店，晚餐点了个烤羊排，一直吃到青海湖才吃完，那真的是价廉物美，点个赞。
里程：81公里。
费用：加油¥216；门票¥255；住宿¥297；伙食¥28。
总计：¥796

D31·10月5日 · 晴

吐鲁番－坎儿井－交河故城－哈密

8：45坎儿井，伟大的创举。

9：30交河故城

13：00达到火焰山

17：35哈密市。超市购物，补充给养。哈密集贸市场上的烤花卷特别好吃，买了一大袋子，回到家后才慢慢吃完。
21：00宿哈密瑞豪酒店
里程：264公里。
费用：加油¥360；门票¥135；住宿¥297；购物¥271；伙食¥25。
总计：1028

D32·10月6日·晴

哈密－鸣沙山－月牙泉－敦煌

8：40出发
11：23出新疆，星星峡安检站，进入甘肃境界。

14：40到达鸣沙山景区

18：00敦煌城
19：30宿敦煌万盛国际饭店
行程：425公里。
费用：门票¥110；住宿¥319；伙食¥32¥。
总计：¥461

D33·10月7日·晴

敦煌－嘉峪关

8：30莫高窟，女儿网上订了12：00的门票。上次布达拉宫没有事先预定门票，造成购物游。昨天女儿直接就给预定今天12:00的门票。
9：00景区展览馆球形银幕大厅观看电影《莫高窟壁画》。观后对敦煌的历史有初步了解。
11：28参观429、425、16、17、420、428、148洞窟，以及九层阁大佛。

人太多，走马观花，只能参观8个洞窟，实在是没看到什么东西，也不能拍照，来个远景。

有些失望，没能达到期望，飞天图，只能看仿飞天图的当代雕塑了。

14：10去嘉峪关
17：45嘉峪关景区
这个时候正好，嘉峪关在夕阳下分外美丽。站在城楼上，远眺祁连山，城墙外一片祥和，金戈铁马时代一去不复返了！是多少代戌边人的坚守换来的。李白的《关山月》用在此处很贴切。
明月出天山；苍茫云海间。长风几万里；吹度玉门关。
汉下白登道；胡窥青海湾。由来征战地；不见有人还。
戌客望边邑；思归多苦颜。高楼当此夜；叹息未应闲。

嘉峪关始建于明洪武五年（1372年），是世界文化遗产，国家AAAAA级旅游景区，全国重点文物保护单位，全国爱国主义教育示范基地。
21：00宿嘉峪关天商酒店
里程：371公里。
费用：门票¥420；加油¥650；住宿¥139；伙食¥130。
总计：¥1339

D34·10月8日·晴

嘉峪关－张掖－西宁

8：00出发
10：40张掖七彩丹霞景区

张掖七彩丹霞十分壮观，果真有七种色彩，天高云淡，蓝蓝的天空下七彩的丹霞分外绚丽。
14：30穿越河西走廊

15：21翻越祁连山脉景阳岭达坂；海拔3767米

16：00翻越达坂山；海拔3940米
过了隧道就是青海了。山坡上有很多的牦牛、羊群，好像又回到了西藏。这里水草丰美，一望无际的草原比人还高，牛羊壮。大多数为回民。

18:30西宁

19：30品尝西宁回回马一刀的烤羊排。
20：00宿青海交通花苑酒店；酒店贴心送来两盒青海本地产的酸奶，超级好喝。
行程：590公里。
费用：¥高速88；¥门票175；¥住宿165；¥伙食110。
总计：¥540

D35·10月9日·晴

 西宁－青海湖－兰州

7：50出发
8：30上青藏高速
9：13翻越日月雪山，对面车道因结冰封闭，我们这边通行正常，有点小运气。
10：10抵达青海湖二郎剑景区

原来计划去鸟岛看看，工作人员说已关闭，游客也不多，我们也就放弃了。

12：12往兰州；一路高速。

18：08抵达兰州

17：35游兰州城；
黄河滚滚流经兰州城，也是黄河流经唯一的城市。
中山大桥；也称黄河铁桥；建于清道光年间1907年，德国商人承建。42年为纪念孙中山而改为“中山桥”。
19：00黄河边观夜景，再来一碗兰州拉面，爽歪歪。
19：00宿丽枫酒店。到此，本次的主要任务都已经完成了，原来考虑过去内蒙或下四川，但这时都感觉时间太长了，有些视觉疲劳，决定返程。
里程：509公里。
费用：加油¥510；高速¥151；门票¥135；伙食¥66；住宿¥211。
总计：¥1053

D36·10月10日·晴

兰州－天水－麦积山－汉中

7：10往天水
11：13天水东收费站
12：00麦积山石窟景区
今天是一个惊喜，本不在计划内的，女儿极力推荐，促成此行。在敦煌没有的收获，在麦积山收获了：看到了比敦煌更美的飞天图，如此近距离地欣赏塑像，简直是一种奢侈。不虚此行！
麦积山石窟是世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区及重点风景名胜区，中国四大石窟之一。始建于384—417年，存有221个洞窟，站在石窟的最高处俯瞰四周，感慨万千。

14：00往汉中，一路高速，看到沿途的枣树上通红的果实，构成了另一片风景。
17：05出甘肃
18：55抵达陕西汉中

汉中没有想像的好，发展的不是很好。晚餐肉夹馍、菜夹馍、地苔藓包子很好吃。
19：40宿昌海臣誉邸酒店
里程：716公里。
费用：加油¥440；高速¥332；门票¥165；伙食¥32；住宿¥230。
总计：¥1119

D37·10月11日·晴

汉中——恩施

7：40往恩施
8：50出陕西入四川

前方高速封闭，走省道，来到光雾山。当年诸葛亮入蜀出川，经过的就是这个地方，误打误撞，又是一个意外惊喜。

10：30重上银昆高速
12：40达州服务区休息
13：40上G65恩广高速
16：12万州收费站
17：51抵达恩施恩施城很狭窄，在修路，十分拥堵。不去大峡谷了。
18：20宿一路行酒店
里程：596公里
费用：加油¥450；高速¥360；购物¥90；住宿¥176；¥伙食20。
总计：¥1096

D38·10月12日·晴

恩施－龙山－永顺－张家界－吉首－凤凰－怀化

7：16出发
9：10出湖北
9：15龙山，回到湖南了，一路回忆这次旅程：首先我们很欣慰，沿途没乱丢任何垃圾，特别是在青藏高原上，所有垃圾都是在叶城高速垃圾站投放的；其次是这一路的道路都不错，一般性能好一点的轿车都没问题；三是吃住挺方便的，没有必要事先准备很多很多给车辆增添过多的负担；四是一定要注意身体，切忌感冒，出发前适当做些调理，缓慢提升海拔；五要特别提醒各位车友：川藏有风险，自驾需谨慎。
14：10怀化北收费站。
里程：307公里。
费用：加油¥430；高速¥243；¥伙食30。
总计：¥703

历时38天，总里程16000多公里，完成214、318、219国道及独库公路穿越，横跨贵州、四川、云南、西藏、新疆、甘肃、青海、陕西、重庆、湖北9省市，翻越：横断山、唐古拉山、喜马拉雅山、冈底斯山、喀喇昆仑山、天山、祁连山、大巴山、武陵山，成功挑战自我，此生引以为豪！