川西是片迷人的土地，这里有着巍峨的雪山、广阔的草原、美丽的藏寨、迷人的花海……提到雪山，四姑娘山可谓名扬四海，每次进川西几乎都有路过一睹尊容。四姑娘山属于青藏高原邛崃山脉，景区主要由四姑娘山、双桥沟、长评沟、海子沟、“三沟一山”组成。今天要介绍的就是四姑娘山景区之一，美丽的双桥沟。

从巴郎山到四姑娘山镇的途中，有一处观景台，叫猫鼻梁，这里是观看四姑娘山全景的最佳点位。

 双桥沟，位于四川省阿坝藏羌族自治州小金县境内的四姑娘山风景区，是四姑娘山“三沟一山”景区的组成部分之一。全长30余公里，面积216.6平方公里的双桥沟，风景最为集中，最为迷人。

双桥沟的得名是因为当地老百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥；另一座由红杉木搭建而成，俗称便桥。在长达30余公里的双桥沟内，象这类挺拔险峻的山比比皆是。

画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山……但是，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

如果说巴朗山以植物风景见长，海子沟以秀水见长，长坪沟以民风民情见长，那么，双桥沟则是兼备了各家之长聚于一体。远看群峰气势雄健，枯树虬枝盘绕；近看流水缓若微澜。

有诗赞道：“山造奇绝树造景，水写晴空云写情。落霞含烟千里路，不见风雪夜归人”。可见沟中美景的魅力。

双桥沟全长34.8公里，有17个观景点，54个景点。进入沟内，阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。

双桥沟内山势陡峭曲折，林木葱郁。既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林，也有高山带的云杉、冷杉、红杉更有成片的沙棘、灌木、落叶松。每当春秋季节，沟内五颜六色，蔚为壮观。

双桥沟是四姑娘山景区内开发最好最完善的一个景区，可全程观光车游览，长坪沟观光车只能至喇嘛寺，之后的路程需要徒步或骑马。海子沟就只能全程徒步骑马了。

景区的游览方式是乘坐观光车直接到达终点红衫林，然后从上往下再一站一站游览的方式，游客可自由选择每个站点是否下车游览，观光车一会儿一班，滚动发车。

双桥沟至沟尾停车的位置海拔3840米，也是最后一个景点，这里生长着很多红杉树，叫四川红衫，是横断山系四川境内非常珍稀的国家二级保护植物，也是此地特有的植物品种之一。红杉树历史悠久，几乎与第四纪冰川同时出现。它春抽嫩芽、夏冠绿荫、秋染金黄、冬披银装，四季常新，百看不厌，景观价值非常高，是四姑娘山双桥沟除沙棘树以外的另一种神树。

这片红杉林绵延2公里，面积大约50多公顷，其中辅以紫果云衫、冷杉等长绿针叶物种和杜鹃、花楸、忍冬以及沙棘等高山灌木丛，形成了一个独特的四川红杉林植物群落。

由于这里的生态环境保存良好，树木枝繁叶茂，遮天蔽日，环境清幽，是野生动物的乐园。这里生活着各种珍稀鸟类，如红腹角雉、藏马鸡等。这里也是可以亲眼目睹国家二级保护动物岩羊的地方。

从红杉林往回走，观光车会在每个站点停靠， 布达拉峰就是回程第一站。

海拔5240米，传说在很多年以前，西藏佛祖准备修建一座最具佛教和雪域特色的宫殿——布达拉宫，就派出了许多金刚到处去寻找修建方案，其中有两个金刚千辛万苦、跋山涉水来到这里，发现这座山非常独特，如获至宝，于是拿出纸和笔，对这座雄伟壮丽的山峰的形状进行勾画，并由一个金刚送回西藏。佛祖按照这一张图修建了举世闻名的布达拉宫。另一个金刚则留下来守护着这座神奇的山峰，天长日久，最后坐化在此山的左侧，形成另一座山峰，人们称之为金刚山。金刚山海拔4942米，形状像牛心一样，当地人又叫牛心山。你仔细观看，还能看见一块块突起的牛心肌。当白雪覆盖山峰的时候，它看上去蔚为壮观，令人热血沸腾，心跳加速。

旁边的溪流树林中还可以凹造型

这里是双桥沟看山最理想的地方，群山在这里聚会：向右看是猎人峰与圣母峰，两峰连绵，好像一个睡美人；向左看是金刚山、野人峰和金枪岩，往西看，一片雪山形如雄鹰展翅欲飞。

在宽阔的高山草甸上屹立着一座白塔。游客朋友来到白塔前，可以献上一条洁白的哈达或者捡上一块石头、双手合十，顺时针绕白塔走三圈，默默许下自己的心愿。

在布达拉峰白塔旁边不远处有一座略显简陋的藏式民宅，叫“王二哥牛棚子”，这是一家藏餐馆，与一般餐馆不同，在雪山脚下，草甸之上，吃的是野生松茸、天然野菜、生态老腊肉、香肠、特色炭火烤馍、配上地道的酥油茶，简直太惬意了。

海拔3490米，也是双桥沟主要景点之一。盆景滩得名于这些在溪水中干枯的沙棘树，它们死而不倒，依然保持着挺拔优美的姿态，在它们脚下是清清的溪流，头顶有白云蓝天，周围有雪山草地，共同构成了一幅天然的盆景图，所以人们称之为“盆景滩”。

盆景滩的形成是由于山洪冲积的泥沙淤积阻塞，导致河流改道，淹死了原本在陆地生长的沙棘树。溪水中含有丰富的钙化物，沙棘树在被淹死之前，拼命吸收，根部附积了大量钙化物，从而使得这些沙棘树死而不倒，成为双桥沟神话世界的一道独特风景。

树神奇，水更神奇。当地老百姓认为，这里的水是上天赐予的圣水，浸泡左手可以升官，浸泡右手可以发财，如果浸泡双手则会走桃花运。

到达距离出口最近的最后一个站点，人参果坪。它的得名是因为在这片草甸下面生长着一种名贵的蔷薇科地茎植物，学名叫“鹅绒委陵菜”，嘉绒藏族称之为人参果。

人参果皮黑肉红，味道甘甜，既可以食用，也可以入药，它的药用价值与中药里面的人参相同，具有益气补血、滋阴壮阳的功效。不过我去了几次都没看到过，也许是季节不对。

这里还有一个神奇之处，这数百亩草甸，其中只有20多亩草甸下面生长人参果。

人参果坪是进入双桥沟的第一个大的停车景点。这里海拔3300米，是双桥沟冰川地貌的终点。在公路两边，有数百亩大草甸，当春风吹来的时候，各种高山花卉布满宽阔的草坪，就像是一个巨大的花篮。

牛羊漫步其间，四周围绕着形态美丽的沙棘林，山高水清，地广天蓝，宛如世外桃源。

相传在很久以前，这里的百姓多灾多病，四姑娘山神为了救助这一方黎民，就去佛祖那里要来神仙果播撒在这片土地上，为大家治病救灾。后来，人们为了感谢神灵，就在此修建白塔供奉，并将人参果坪周围的领地全部敬献给山神。因此，在人参果坪，除了少数牛棚以外，大家看到，这里没有修建一座村寨房屋。人参果坪由其多姿的沙棘树、雄伟的雪山、广阔的草甸、潺潺的溪流、连绵的青山和多变的云彩所组成的旷世奇景吸引了很多画家前来临摹。尤其每年的夏秋两季，国内很多知名院校都会组织美术专业的学生到这里来写生。

成都自驾：全程220公里
成都--->>>都江堰46km--->>>映秀34km--->>>卧龙49km--->>>巴郎山60km--->>>四姑娘山镇31km

班车：
从成都到四姑娘山最方便的就是到茶店子车站坐车，也是唯一有去往四姑娘山班车的车站。

门票：
旺季（04月01日~11月30日）：80.00元 
淡季（12月01日~03月30日）：50.00元

观光车：70元

可住在四姑娘山镇上（日隆镇），食宿都比较方便。

在红衫林车站那边有很多当地藏民卖特产及吃食的，如沙棘饮料、各种果子、牦牛肉干等。猫鼻梁观景台也有卖的。

1、双桥沟是四姑娘山开发最完善最成熟的景区，一路观光车直达，可徒步可乘车，非常方便。
2、总的来说双桥沟海拔虽高，但植被丰富，不易高反。红衫林海拔最高点3840米，注意缓步慢行，不要跑跳。

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