今年的避暑之旅，是去年避暑的继续，共三阶段：第一阶段，6月29日至7月5日，前往贵州荔波县，主要是考察深圳“三意康养”公司在荔波小七孔附近的两个养生旅居基地，返程顺便游览了一些景点；第二阶段，7月12日至7月19日前往广西的金秀县，主要是静养；第三阶段，8月17日至8月25日前往贵州的兴义州，这阶段主要是少数民族风情游，兼自然景观游。主要日程：
       6月29日至7月1日，南宁至贵州荔波县，主要是考察了深圳“三意康养”在贵州荔波小七附近的两个养生旅居基地~洪江村和新街村，住洪江村。期间正逢“七一”中共建党纪念日，瞻仰了中共党的创始人之一邓恩铭故居。由于对小七孔子景区比较熟悉了，这次不进入，返程顺便沿途游览几个景点。
       7月2日荔波至广西南丹，参观“洞天酒海”景点，住南丹县城。
       7月3日游览东兰红水河第一湾，住大化县北景镇。
       7月4日游大化七百弄景区，住大化县城。
       7月5日大化至南宁。
       7月12日至7月19日，南宁至广西金秀县，住金秀县孟村。金秀是笔者每年都去的避暑地，孟村是常住地，今年去主要是静养。
       8月17日，南宁到贵州安龙县，游招堤景点，住安龙县城。
       8月18日，赶普坪镇场（圩日的意思，下同）、采访香车河村垌广组，冒雨游安龙国家山地户外运动休闲公园（笃山情人谷），住安龙县城。
       8月19 ，赶安龙场、贞丰县者相镇场、游双乳峰石林堡，住者相镇
       8月20日，游者相镇三叉河村、纳孔布衣寨，游关岭县坝陵河大桥，滴水滩瀑布，住断桥镇，应该住蛮寨村（坝陵河大桥旁），既实惠又能看滴水滩瀑布，距黄果树瀑布10公里，但因客满未能入住。
       8月21日，赶白水镇大平地村场。黄果树瀑布已预订到23号下午4点票，放弃，游石头寨、游晴隆县二十四道拐。住晴隆县城。
      8月22日，赶鸡场镇，游兴仁市放马坪。住兴仁市。
      8月23日，早上7点赶兴仁场（长兴路文化路一带），上午赶兴仁新龙场，贞丰县龙场镇，下午游鲤鱼坝，兴仁放马坪，住兴义市。
      8月24日，上午游马岭河峡谷，下午去万峰林。住兴义市。
      8月25日，兴义至南宁。
     有一点要说明，在民族风情游的过程中，作者以游客身份抓拍到一些少数民族人物的镜头，目的是能自然地反映该少数民族的服饰、活动、风俗习惯等，而不是刻意表现人物的相貌特征，不以盈利为目的，如镜头出现人物背景，纯属偶然，请有关人员谅解并感谢其配合。
      感谢同行的”万里独行翁“、”走马观兰“、”红萍果“等驴友在旅途的关照和提供的照片。

       这阶段用一周时间，主要是考察了贵州荔波（小七孔旁）的两个养生旅居基地，正逢“七一”建党纪念日，瞻仰了中共党的创始人之一邓恩铭故居；返程顺便游览了南丹“洞天酒海”、东兰红水河第一湾、大化七百弄景区
     考察两个养生旅居基地为贵州省荔波县洪江村（海拔800米）和新街村（在小七孔西门，海拔725米）。考虑到已去过小七孔，这次我们住洪江村，该村在贵州有”国际艺术村“之称。到达后联系人把我们安排到4号院，这是洪江村副支书的房子，期间参观考察了我们预订的福马客栈和村委会，5号院，游了村容村貌，发现该村建在一道山谷里，沿着公路两边建房子，公路是南北走向，房子绝大多数建东西向，现营业的6栋民居都是东西向，内部房间结构不够通风透气。福马客栈的老板带我们去游村容村貌，见了河北来的雕塑师刘忠田老师，其自称南宁的广西革命烈士陵园大厅内的人物雕塑，桂林八路军办事处（简称“八办”）的雕塑，是其作品；观看了诗人贾方舟的雁西书院。他们都说是来村里建房养老的。与我同厅吃饭的另一台广东人，自称也是来购地建房的。荷塘景点，据说有400亩，而我们看到的最多200亩，可能有的已经收成了。笔者认为，这里的气候清新凉爽，山青水不够秀，新点， 软硬件建设有待提高。有关意见建议已向三意康养及其贵州联系人反映。
       新街村原址小七孔景区西门，因景区扩建而拆迁到距离2公里处建的一座新农村。村民的拆迁补偿类似城市拆迁户补偿政策。该村紧靠景区，许多村民都搞民宿，目前签约三意养生基地经营的只有一户——长福民宿（原”来福民宿“）。这里食宿条件、接待工作比洪江好，但气候不比洪江。这两个点可能受前段时间疫情影响，气氛有点冷清。基地包吃住87元/天/人（住10天以上的77元/天/人）。
       从洪江村到广西南丹走省道、国道，路况好，又能欣赏沿途风光，南丹洞天洒海景区门票半价60元/人，洞内气温16度，要穿长袖或秋衣。南丹到红水河第一湾走高速公路、国道、乡道，其中三石镇到景点约20公里山路小心驾驶，景点门票半价60元/人，从景点到大化县北景镇走县道、乡道，住北景镇，红水河鱼味美价廉；北景到七百弄景区30公里县道年久失修，走了2小时，全程是“炮弹坑”路，七百弄门票半票45元/人，从景点到县城途经都阳段10公里县道“炮弹坑”兼修路。

      笔者为什么每年都去金秀避暑？这里给读者一组数字作答案：金秀获“中国天然氧吧”称号，这里位于大瑶山山脉，丹霞地貌为主，海拔800至1000米，天然植被茂盛，森林覆盖率达87%，其中水源林面积158.59万亩，属亚热带山地气候特点，即冬暖夏凉，被游客称为“避暑天堂”，年均气温17℃，最高月均气温23℃，空气清新洁净，负氧离子最高含量达68000个/立方厘米，旅游舒适期长达244天。在这里吸大自然的清新空气，也是一种养生。就拿笔者每年都旅居的金秀镇孟村瑶寨来说，这里的气候宜人，空气清新，主人热情，该村位于未开发的景点罗汉山脚的原始森林之中，清澈如镜的山泉绕村而过，紧挨二级公路，与著名的莲花山景区隔路相望，距县城7公里，资料显示：这里海拔766米，夏天平均气温22度，罗汉山海拔1335米，空气中含负氧离子高达65900个/立方厘米。该村的旅游业开展较早，其民俗表演队已成为金秀的一张名片。
      从旅游的角度说，金秀被列为全域旅游县，有丰富的人文、自然景观，有“世界瑶都”之称。新中国成立之初，国家批准成立金秀瑶族自治县，我国著名人类学家费孝通教授说：“世界瑶族研究的中心在中国，而中国瑶族研究的中心在金秀”。2019年，金秀入选“中国民间文化艺术之乡”。无需赘述，发些照片，都是笔者及同行之作，与驴友共享。

       这阶段”走马观花“似的游了贵州黔西南布衣族苗族自治州许多少数民族墟场和村寨，比较集中反映少数民族风情的有两个墟场：贞丰县的者相镇和晴隆县的鸡场镇。布依族服饰，在颜色上喜用青、蓝、白等几种颜色。男色相同，青壮年喜欢包头帕，头帕有方格花纹和纯青色，衣服为对襟短衣大襟长衫 。布依妇女服饰各地较大差异，但其有一个共同点，即不论何种款式，其刺绣、织锦、蜡花等的花纹图案都别具匠心，制作精巧，华丽典雅，朴素大方，具有简而不粗，繁而不俗的鲜明风格。如鸡场镇布依族服饰与者相镇布依族不同，外衣是用蓝靛染的长褂，内衬鲜艳的短衣且在领口袖口外翻作点缀，头巾薄且略短，背一格布包是布依女的标配。对所谓服装“汉化”问题，经了解，其实少数民族同胞并非不爱穿传统服装，而是传统服装都是手工制作，价值较贵，平时穿多不合算，弄脏不好洗，劳动不方便等原因，到传统节日或办喜庆事还是穿的。 自然景观方面，由于预订黄果树瀑布门票需要等3天且下午4点才能进入，放弃，给部分同行驴友留下一点遗憾，还好，偶遇看了滴水瀑布，名不符实哦，与黄果树瀑布有得比，值得一看。