第一天行程：从包头开车到兰州

由于一天的高速行程，一大早在包头吃了抗硬早点烧麦
朋友开的商务车，我们四个女人可以面对面打牌聊天，吐嘈老公……整个行程一点也不无聊！

住宿：市区住的！300+

兰州料理🍜了解一下🙋‍♀️

第一站：米拉日巴佛阁
在甘肃南与四川交界的地方，海拔平均2900米，比西藏小众，比西北秀美！受川甘双重名族文化交汇影响，一半风景，一半信仰！

下一站：郎木寺镇
从佛阁出来去往郎木寺镇的路上，路两边的风景只能用眼睛去诠释，手机照相机无法展现它全部的美！成群的牦牛和羊，一望无际的草原……

郎木寺镇一半属于四川，一半属于甘肃！我们先逛了属于四川的格尔底寺还有一个特别漂亮的大峡谷！峡谷里骑马100块钱，特别合适！

从大峡谷出来后去了格尔底寺！虽然我这个无神论者对寺庙没有啥研究，可是我还是很喜欢参观寺庙的！

住宿：400+今晚的酒店就在这里挑了一家价位、评价都适中的！
吃饭就是街上的川菜！价位肯定要高！
明早起来郎木寺走起

第一站：郎木寺 
甘南郎木寺镇，因镇上有郎木寺得名，峡谷盆地，四周群山环绕，一条小溪从镇中流过，宽不足2米，名叫“白龙江”，溪北属甘肃是郎木寺，溪南属四川，是格尔底寺！合称郎木寺！

从郎木寺出来去看了天葬台！200块钱有藏族小哥哥开车带到天葬台周围并且给详细的讲解如何天葬！我们去的哪天正好没有天葬的！要有估计我不敢看！

第二站：黄河九曲第一湾（门票60每人）
怎么形容呢？美的不像话……
观光电梯！绝啦懒人的福音！电梯共14台，长538米，垂直高度158米！观光电梯是要收费！

第三站：若尔盖河它温泉谷（泡温泉120每人，只逛景区70每人）
在瀑布上泡温泉你知道是什么神仙感受吗？我也不知道🤷‍♀️因为去的晚了，没泡成温泉！其实主要原因是提前没有准备漂亮的泳衣！
怪我文化水平有限，通过图片展示吧！

天空之镜，美的不要不要的！
运气比较好，太阳出来了！

防晒还是必须要做的！要不就像图中男士们都暴皮！

住宿：从温泉谷出来我们住到了若尔盖镇！390元！

此行的主要目的地扎尕那！
天堂很远 扎尕那很近
远山的云雾，近处的小房，简直就是神仙居住的地方！在这里生活可以放慢节奏，心灵可以得到净化！

从若尔盖镇酒店出来后选了一条小路去扎尕那！开始还以为选择错误，路不平单行道山路……可是进山后发现真的是太美了！随便停车拍照都很美！天然氧吧！

一路吸氧到达扎尕那景区
运气大爆发，景区不收门票！每人5元的保险！

扎尕那山势崎岖，云雾缭绕，宛如仙境！四个村庄分别是：东哇村、业日村、达日村、带巴村！

到达扎尕那是中午，据说主景区需要逛一整天所以我们吃了午饭后没有进主景区！不过这里任何一个观景台俯瞰整个村子、高山、草原、云海……都很美！

在世外桃源般的扎尕那，可以放空身心，给视觉和心灵超脱般的享受！

藏辫了解一下！
2元一个，一般需要10个以上！我的小伙伴辫了20多个，特别好看！

这里提供服务的好多都是正在上学的小孩子！正好是假期就出来“工作”了！大的孩子十五六岁，小的孩子只有六七岁！

住宿：天成尕那美朵酒店！酒店本身就在一个观景台上！位置不错，所以价位也不低！700+
晚饭和小伙伴们喝了青稞酒，美美的睡一觉明天看日出！

这个叫不出名字的地方，却是很多人向往的地方！
天堂也不过如此！

今天是要去主景区的！可是想到最高点看全景需要走6--9个小时的山路！骑马也可以！想想骑6个小时马屁股会受不了，最后我们放弃了！

仙女滩是拍摄村子全景的最佳位置！也是看日落的绝美位置！抖音上的很多视频也是在仙女滩拍的！

一路上都会有藏民在路边买小吃！尤其喜欢吃老酸奶拌着青稞面，那味道简直啦！

这几天爬山的强度都很大，可是一点也没瘦！因为天每天都吃的很好！在扎尕那一共吃了四顿饭，其中三顿都是在同一家饭店吃的！好吃是必须的！贵也是应该的吧！
住宿：400+的国际大酒店！

我们是一早到的，想要看拉卜楞寺全景的可以到对面的小山坡上看！
它是一个寺庙群，有世界最长的转经廊！

以下欣赏的是我的个人写真🙆‍♀️🙆‍♀️🤗🤗

旅行小插曲这个时候的男人们还是很帅气的！

我们要开始返程啦！从拉卜楞寺出来后就直奔宁夏！！由于路上的小插曲，我们到水洞沟景区的野外帐篷营地已经快10点了！

热心的老板娘（包头人）为我们准备了丰盛的晚餐（付费的）后，我们看着天上的星星月亮……很美好，很浪漫！

这一晚睡特别舒服！还以为在野外帐篷里睡不好！明天国家5A级景区水洞沟！从老板娘这里170每人购买了一类票，就是景区里所有的交通工具都可以坐！
再见啦九色甘南！如果可以，你是否愿意在这里呆一段时间，来一场净化心灵之旅……一步一画，一步一景，安逸的生活！

左手内蒙，右手宁夏，这里你可以完成500年穿越！
在这里可以体验到远古水洞沟人的文化，也可以参观藏兵洞里明代的机关和陷阱！
整个景区特别大，最好买套票，逛完整个景区需要乘坐骆驼🐫沙漠越野车🚙牦牛车🐂电瓶车🛵马车🐎轮船🚢……

12点半从景区出来！玩耍了一个星期大家都特别的累，不知道在这个时候谁提出来去银川逛商场，四个女人瞬间没有了疲惫感，两眼放光的商量的去商场吃点啥喝点啥买点啥…

以什么样的方式结束我们的旅行呢？如图……
这个属于意外，不小心看到的！

今晚就住在商场上边的酒店里！
期待我们的下次旅行！