行程：本次阿里环线行程，是队友“随心”（微信呢称）设计的，得到多数队友认同点赞。
D1: 拉萨—日喀则
D2: 日喀则—吉隆镇（临时安排）
D3: 吉隆—萨嘎
D4: 萨嘎—塔钦
D5: 徒步转山
D6：半天转山，然后塔钦—普兰县
D7: 普兰县—札达县
D8：札达县—狮泉河
D9:  班公湖一日游，住宿：狮泉河
D10:狮泉河—仁多乡
D11:仁多乡—措勤县
D12:措勤县—文布南村
D13:文布南村—班戈县
D14:班戈县—圣象天门—当雄县
D15:当雄县—羊八井泡温泉—拉萨

       约伴：在某网站约拼AA团队，4男4女， 80后1人， 90后1人，其余队友是70后或60后，来自南昌、长沙、广州。
       办证：这是重点，据不同来源消息，2020年在拉萨办理边防证时间长、麻烦。所以全部队友都在当地办好边防证，填写前往地点：西藏自治区日喀则地区、阿里地区、山南地区、林芝地区。每个地方办理边防证要求填写的表格是不一样。
       物资：6名队友准备了高原安和葡萄糖，我没准备。行程中有转山（冈仁波齐），有队友带了睡袋、登山杖、护膝，我带了护膝，没用上。当然，疫情需要准备10个口罩和带少量现金，经实践证明约1000元每人，只要是付藏族民宿费用之类，因为藏民使用微信或不懂汉字，交易只能付现金。
       包车：是准备工作重要环节。综合意见和价钱比较，决定包藏族司机的越野车（兰德酷路泽），15天每辆19000元，先期支付1000元订金。实践证明，租到这两越野是明智的选择，轮胎厚实，后排坐3人，不觉得窄。
集中：按约定出发的前一天在拉萨某酒店集中。我与4名队友在大昭寺广场旁边老光明茶馆（藏族茶馆）门口约见“嗨”一声，便认识了，可谓是奇遇，并在大昭寺广场看到一队退伍军人在拍照。

邓大神：  超十次进藏、4次转冈仁波齐经历，是这次转山的指路神灯，姓“邓”，我们称之“大神”，来自昆明。
小弟俺：   3次进藏，2次阿里经历，来自广州。
欧阳：   2次进藏，行程的前四天“高反”，之后阿里中北线海拔越高越没事，适应能力强。
康庆：   2次进藏，80后，我次进藏的引路人，来自南昌。
妮维熊：  初次进藏，来自广州。
随心：   这次行程的规划人，花费大量时间提前制定行程，包车，我们统称她“领队”，来自南昌。
陈姐：   陡步爱好者，我们的行程结束后，她继续她的陡步行程，来自长沙。
陈鑫:    90后，陈姐的儿子，拳击教练员、运动员，来自长沙。
       我飞经重庆，晚上吃了烤鱼，次日下午17时到达拉萨，是最迟到达的。转了一圈大昭寺，在广场附近与康庆、随心、欧阳、妮维熊等4名队友“嗨”一声相认相见。

团队成员8人，早饭见到邓大神，出发前见到陈姐母子（陈鑫）。聚齐，两辆兰德酷路泽出发，沿途风光之羊卓雍措（三大圣湖之一）。途径江孜县白居寺时，我跟随心进去参观，白居寺的吉祥多门塔非常有意思的，值得细看。今天订错酒店，距日喀则市区278公里，订金100元，老板好人，退了50元，大家欢喜。晚上到达日喀则市区，让司机帮忙，成功订了藏式酒店。哈哈，原来我第3次住这了。

这是临时加的行程，原计划日喀则直接到萨嘎，时间充裕，为队友争取多一天适应高海拔。途经318线西藏拉孜---上海人民广场5000公里、路边的水库、希夏邦马峰、佩枯措。

因天气不佳，早起上乃村没啥看点，大伙来牛粪照。下山，意外看到仙境。转场到吉甫村、经天险索道，在野生动物出没的小道上提前来个陡步热身。在村子里看到野生灵芝，生的、未晒干。经藏族司机师傅确定是真的，要价500元一斤， 司机说最多值250元，未买。中午出吉隆沟，给001号密叶红豆杉来个特写。晚上入住阿里南线重要的交通节点—萨嘎县。

    今天队友妮维熊高反太大，经医生诊后，建议返程，在萨嘎县公安检查站民警的帮助下，拦了一辆小车返回日喀则市。7名队员继续前行，途中看到藏野驴、不知名的山、黄金晚霞。晚上住塔钦4人间，我洗了个热水澡，舒服。

      凌晨5:00我们6名队友出发转山。欧阳担心高反，未随队转山。我跟邓大神6:50时到达景点检票大门口，天还黑着，无人检票，没买票。找个帐篷供给点吃早点（方便面），7:15再次出发上路。9:50到达止热寺吃甜茶，休息期间，碰到广州美女老乡，她是昨晚上山的，没力气翻过垭口，独自一人在补给点拼车下山，400元一辆，补给点老板的车。10:20出发，13:20爬上卓玛拉山口，14:10下山到达第一个补给点—不动地钉，喝甜茶，偶遇转山22圈的美女，转过内圈，黑龙江人，在广州工作，我一开口说话，她就知道我是广州人。她说别人问她“为什么转山这么多次？”她回答烦了多了，就统一答案“我钱多啊”。高，这美女真是高人。14:40再次出发。中途未作休息，直接向山口前进。20:00我和邓大神回到塔钦完成转山，美美吃了个晚餐。

      中午， 4名队友完成转山回到塔钦，由于宾馆房间早一个月前已订，没多余房间。我们吃过午饭就离开塔钦，往普兰，傍晚逛普兰国际小商品市场，疫情防控，尼泊尔商品较少且偏贵，一个睡袋400元人民币。由于刚转完山，大伙开心兴奋，晚餐喝了点小酒，以表庆祝。途经玛旁雍措（三大圣湖之一）、那木纳尼峰。

再见神山，直往土林。塔坎路口区间测速起点，小心！

     早上7：00时，出发参观日出的古格王朝遗址。2017年我已进入转过，这次不进去景点了，省了65元门票，医护人员免票。晚上到达狮泉河，我们找个新疆餐厅吃新疆菜，羊肉、抓饭、大盘鸡。餐厅没酒卖，入乡随俗，队友们都不喝酒。

      出发之前已咨询过12345市长热线，班公湖照常开放，未受阿三影响，队友们怀着澎湃的心情前往班公措，不虚此行。途经日土县遇到当地的赛马，晚上返回住狮泉河。

      这段路有一大半是石头路,注意不是石子路（我只拍了石子路），路况差得可以想象。途经一大片荒原、各个措，名字太多了，记不清。晚上住仁多乡通铺，旺季司机师傅提前5天订的床位。

       今天的路况跟昨天的一样，石头路+石子路，沿路都是错，仁青休布措、扎布耶盐湖，还有一些不知道的错。当时我、康庆、随心三人体力好爬上仁青休布措的小山峰，拍了几个美照。午饭的时候，有同伴丢东西在餐馆，司机师傅来回120公里烂路帮忙找回钱财，为司机点赞。晚上住措勤，跟司机师傅喝点小酒，不让他开车了。

       阿里北线的路不是修的，是司机开车走出来的。今天印证了，四辆越野车司机走不寻常路，老司机观察过河点，寻找新的过河点，果断过河。在沼泽面前，派出前车探路，陷车，第二辆车救援，再陷车，第三辆车救援，成功脱险，成功冲浪。其中，第一辆陷车上还坐着3个女乘客，胆子较大的。还有，今天老司机用新办法，帮每人省了120元门票钱。沿途看点：扎日南木措、当惹雍措。午餐是路餐，晚上住文布（部）南村，用P30抓拍流星银河，实属难得。

       班戈县城小，接待能力有限，我们当晚住宿遇到了一些波折。在大伙的共同努力下，满意解决。沿途景点：大力神、恰规措、色林措、、一措再措。

        领队“随心”提前5天订了“圣象天门”门票，我们两车顺利进入景区，另外两车在现场买不到门票，只能直行。这时的我，倍感幸福。午餐在圣象天门里面吃的方便面。

         今天，全体队友在高原上泡温泉：羊八井温泉。蓝色天国温泉门票现场购买138元每人，网上购买108元，等待20分钟取票，集体共省约300元。