多久没有一处风景让你澎湃了?
多久没有一种礼遇让你感动了?
多久没有一次美食让你兴奋了?

你能丢下手机两天两夜吗？
你会抛开各种角色放飞自我吗？
你还记得上次开怀大笑是什么时候吗？

风景、美食、人文、感动、追寻......旅行被赋予的意义越来越多，每个人的理解和追求都不尽然。见过大海湖泊、跨过雪山湿地、穿过森林草原，唯独沙漠能让我由内而来、自然而然、融入其中。

也许是为了兑现一句承诺，又或是弥补曾经的遗憾，还有可能是对 西北 的执念做祟，所以我三年两探腾格里、专门为它而来。

沙漠深处，至今仍未通电（太阳能发电），手机无信号，更没有网络；机缘巧合，在沙漠寻一处当地牧民家，吃纯碎的羊肉喝地道的酸奶，与说蒙语的小朋友们嘻笑玩耍。

在这里人与自然和谐共处，既能挑战极限来一次徒步穿越，也可驾乘越野车体验沙漠冲浪，还能丢掉鞋子尽情在沙漠里翻滚，又可寻一处高地独自发呆放空。

印象中的 陕北 是黄土高坡上住窑洞，白羊肚毛巾头上扎，放羊的汉子信天游......这几年每次去 西北 ，很想专门找个地方感受一下 陕北 风情，又不想去成熟商业化的景点打卡。刚好出行前广播听到了 榆林 市 米脂 县高西沟村，回程的时候刚好顺路，解惑了我对 陕北 的幻想。

偶遇的一家大叔大婶，为我们准备了一桌地道丰盛的 陕北 农家饭，虽然听不太懂方言，却不影响我们享受那份情感，白面馍馍、洋芋擦擦、小炒猪肉...是此行最痛快的一顿饭。与大叔大妈坐同一张桌子共食，又把彼此间的距离拉近，两位老者，透着 陕北 人特有的朴素和善良，恍惚之中感受到了故土亲情。

如果有一种画面能让你记起曾经的美好，那么也一定会有一种味道让你回到儿时的记忆，高西沟盛产苹果和小米，因为地域环境特点，这里的苹果味道甘甜爽口，瞬间就能捕获你的味蕾。

中秋、冷雨、夜半
熬夜的正兴
早睡的已酣
我们、路上、已然

思绪在雨夜的高速上飘散，赫然发现，我已经连续三年国庆 西北 自驾，只是这坑人的高速公路服务区，居然200公里内不能加油，被迫两次出高速。第二次是在传说中的鬼城 鄂尔多斯 ，看不到半个人影，只有道路两旁的国旗，感觉到些许生气。

原本计划 北京 到 银川 是两天的行程，因为参加一个活动，压缩到一天，幸好我们出发的早，避开了拥堵，相比2018年，这次的路况也好很多，晚上6.30，我们顺利抵达 银川 上陵波斯顿酒店。

晚餐寻了一家饭馆，环境、菜相俱佳但是味道一般，最好吃的竟是土豆丝，好在服务态度加分，让我不好多吐槽什么，和旅游城市特色食品一样，在 银川 当地喝的 八宝 茶，总是比自己买了回家泡的更好喝。

上午参加了汽车之前网站的活动，下午我们去了影视城，设置导航时看到有堵点，可怕的画面感顿起，到了果不其然，无数的车、人......如果不是免费的门票，我是打死也不会来这种景点的啊。

镇北堡西部影视城位于 银川 市城区 西北 郊区空旷的荒野上，距离 银川 市城区35公里。
在 中国 众多的影视城中以古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，非常具有 西北 特色。
著名影视片《大话西游》、《新 龙门 客栈》、《绝地苍狼》等六十多部影视剧都在这里取景。
影城内很多地方都有服装和道具出租，可以体验当一回紫霞仙子或者至尊宝。

匆匆而过镇北影视城，去 贺兰山 看岩画，相对来讲，这种历史文化还是更有兴趣一些。
巍峨 贺兰山 ，气势磅礴，不由想起岳飞的《满江红·写怀》
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼，仰 天长 啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路 云和 月。莫等闲，白了少年头，空悲切！
靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！驾长车，踏破 贺兰山 缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

贺兰山 岩画我在18年来 银川 的时候，去 宁夏 博物馆了解过，还是很期待实际看一下真迹，这个地方距离影视城大概一刻钟车程，人和车都少了很多。

岩画馆是把世界各地以及 中国 各个省份的岩画都做了汇总和展示，艺术不分国界和地域，远古时期世界各地的先人，思想也是相近的，所以岩画也是很多相通神似之处。馆内参观后，坐景区的摆渡车，来到 贺兰山 上的岩画真迹处观赏，更加震撼人心。

贺兰山 岩画属全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区、全国研学旅游示范基地（2016年国家首批20家之一），是 中国 游牧民族的艺术画廊 。 
贺兰山 在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。在南北长200多公里的 贺兰山 腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的是贺兰口岩画。
2018 中国 西北 旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇 西北 100景”榜单。2018 中国 黄河 旅游大会上， 贺兰山 岩画被评为“ 中国 黄河 50景”。

看完岩画之后，巧遇两只岩羊，是否是野生不得而知，很警觉，在一群小朋友冲过来的时候，迅速跑的无影无踪。

乘坐电瓶车，我们来到了这个景区的最后一站，韩美林艺术馆，进馆之前，馆外一块玻璃幕墙，让我们开心地玩了半小时，各种凹造型摆拍。

韩美林大师，参观艺术馆之前一无所知，看完之后方知原来成就如此高深，以下介绍来自百度：
韩美林先生，在艺术界可谓如雷贯耳，他是2008年 北京 奥运会五个标志性吉祥物福娃的设计者，人称福娃之父！其中 中国 国航航徽也是他的代表作品，1983年猪年邮票、1985年熊猫生肖邮票、2017年鸡年生肖邮票、2019年猪年生肖邮票都是他设计的。

他在绘画、书法、雕塑、陶瓷、设计乃至写作等诸多艺术领域都有很高造诣，大至气势磅礴，小到洞察精微，艺术风格独到，个性特征鲜明，他被授予联合国教科文组织“ 和平 艺术家称号”，也是 中国 、美术界顾拜旦奖第一人！

韩美林还被誉为齐白石的接班人，在 北京 、 杭州 等地还有多处以他名字命名的艺术馆，有机会我准备都要造访。

回 银川 遭遇堵车半小时，还好提早预定了18年住过的酒店，放好车子直接打车去吃烩羊肉，当然也是上次吃过的一家当地饭馆，有别于大多数人，我到一个地方，基本上从来不去网红景点、更不去网红餐厅吃饭，这家烩肉馆，是我们当时走了几家最后一家饭店老板推荐的。

今天的目的地是腾格里沙漠，早上退房之后照例去阿叶羊杂碎吃早餐，游客不少，本地人也有，边上的几家，很冷清，或许下次我去尝一下。

因为要露营2晚，所以饭后我们去超市补给了粮草，中途到 阿拉善左旗 （也叫 巴彦 浩特，沙漠牧民叫 巴彦 ）又买了酒水、果蔬。
18年沙漠露营的地方是太阳湖，但是这个地方导航不到，一直保持联系的那个包车师傅也连系不上，沙漠里没有信号，我只能凭着感觉和印象走，这中间途经了英雄会场，走走停停问问，见到了个当地人说的路标“ 民勤 ”，然后左转，接着又碰见当地人，在一条无名公路13公里处右转，终于到达了太阳湖。

和老板娘打了招呼在她家买了羊肉，准备把营地扎在老地方。扎营的时候移动手机偶尔有信号，便不停给那年包车的司机陈兵打电话，打了四五个终于接通，原来他竟然距我们不到100米，我和他叙旧的时候，营地老板过来让我们挪车，只允许帐篷在营地，说话很不客气，这让大麟很是紧张激动，无奈我让陈兵带我去通融，老板刚好不在，老板娘同意之后我们坐陈兵的车出发去沙漠深处第一次冲浪。

太阳湖沙漠最高峰，风大天冷，我们玩了半个多小时，冻的快僵掉，上车回营地准备晚饭，不放心的我们又让陈兵带着去和老板打了招呼，亲口同意了才安心。

由于风大，只能在帐篷里生火做饭，羊肉很美味，还有自带的饭菜，喝点白酒暖和了不少。

微醺饭后，外面烟花礼炮，篝火狂欢，我和大麟也来凑个热闹。

夜里也没睡太好，手机没电，惦记着去充电，所以我早早起来，然后车里帐蓬里来回折腾了几次，搞的大家都醒了，七点多太阳升起来光线刚好，有一群牛经过湖边，我拿了相机追了过去，可惜拍了几张电池就没电了。

拍照回来的时候约好了一辆越野车上午去冲沙，早饭过来却不见了踪影，我们只好徒步去滑沙，这个时候徒步穿越的团队，也都已经在路上了，向有勇气有梦想有毅力的人致敬！

因为上次来没有滑沙板，时间也紧张，这次特意 北京 带来两个滑沙板弥补遗憾，如果在当地租的话，大概是50块钱两小时的价钱。

从最开始的胆怯、生涩，到后面的轻车熟路，不断挑战更高更快，滑沙和任何一项运动一样，都是突破自己熟能生巧的一个过程，即使摔上一胶也不会有什么伤害，反而会带来一阵开心的大笑。

两小时滑沙后回到营地，只剩下我们一个帐蓬和车了，想着中午和老板定晚饭，商量今天继续住在这里，因为无人机相机电量都不足，用车载逆变器充电，我担心怠速状态电瓶没电影响车子发动，所以我就开车在营地绕起了圈子，不想因此惹怒了老板，无论怎样解释，坚决不让我们在这里住了。也怪自己掉以轻心，才生了祸端，收拾行李的时候，想着特意为腾格里沙漠而来，又心有不甘，我去旁边打听是否有能可以扎营的地方。
幸运的是，遇到在这里经营越野冲浪和售卖零食饮料的金宝夫妻，见我们也不是故意不遵守规则的人，并且是专门为沙漠而来，他们收留了我们，给我们找了一处他家私人的牧场营地，并且可以提供 淡水 和晚餐早餐，当时的感觉就像是在沙漠里迷路的时候遇到了一片绿洲。

跟着金宝妻子去家里补充了 淡水 ，带我们来到了营地，约好了晚饭时间，她继续去做生意，我们迅速安营扎寨做午饭，昨天早上在 银川 阿叶羊杂汤买的羊杂，我们加了萝卜，味道也还不错的说。

营地所在的位置避风隐蔽，中午的太阳正好，我们踏踏实实地把营地布置好，美美地吃了午饭，然后兴致盎然地各种摆拍。

美不美丽不知道，冻人是肯定的。

和金宝约好傍晚让他带我们去趟月亮湖，虽然天色渐晚，但是光线正好，太阳湖到月亮湖这段非常刺激，各种冲坡刷锅，吓得我们各种大呼小叫。

月亮湖的形状果然很像一轮弯月，这里虽然距离太阳湖也就三四公里，却开发的很商业了，当然有水有电，手机也有了信号。

这就是金宝大哥，如果有去腾格里玩想包车冲浪的，可以联系他，一般他就在太阳湖入口处，想要联系方式请私信我。

晚餐清炖羊肉，两个凉菜+米饭，本来是要给我们送到营地吃的，试探性地问了金宝，我们是否可以在他家里吃，彼此都方便些，他也同意了，这让我们吃了一餐热乎乎的晚饭，下图的沙葱奶茶和饼是第二天的早餐。

晚餐后我们不好多打扰金宝一家人休息，他说要送我们到营地，我们也不好麻烦他，走路十来分钟，正好消消食，这一晚睡的很安心，照片可以看出我们的营地刚好在一个凹地里，几乎不受任何打扰。

因为昨晚没有给设备充电，早上七点，我独自一人背着各种设备，去金宝家充电，上图中的房子，就是他家，方圆一两公里没有别人。到门口听见屋子里面欢声笑语了，所以我也就没犹豫敲开了门。金宝家两个孩子，姐姐腾克斯弟弟呼斯勒，很是可爱，我邀请他俩一起去我们的营地玩，孩子答应，大人也没有阻拦，彼此信任的感觉是最棒的。

金宝一家是纯正的蒙民，家人相互沟通说的是蒙语，姐姐在县城 巴彦 浩特上学，所以会说汉语，弟弟还小汉语能听懂一些，但是不太会说，虎头虎脑的招人稀罕。昨天晚上吃饭，他家里还有两个小朋友，是金宝妹妹家的孩子，因为十一假期，跟着父母来舅舅家玩，爸爸也开越野车接一些散客，因为睡的晚，所以现在还没起床。

姐弟俩边走边玩的跟我来到营地，叫醒大家起床，收拾东西，给呼斯勒煮了点面，他们在边上玩沙子，原本对沙子还有些顾虑的我们，看到当地的孩子对沙子是那么亲切，也就释然了许多，一方水土养一方人。

约好的时间8点吃早饭，金宝老婆准备的早饭简单、美味、健康， 蒙古 烙饼、奶茶、腌沙葱，吃到一半我想起来她昨天说的酸奶，试探着问有酸奶吗？她笑着说怕我们喝不惯，边从屋里拿出一个大塑料桶，给我们倒了一碗（下图），我先品尝一下，哎呀，怎么这么酸，这个酸奶的酸味，怎么形容呢，如果你尝过还未成熟的青葡萄，吃的时候肯定是酸的你激灵一下，喝一口这个酸奶相当于吃了三颗青葡萄，让你一下子呲牙裂嘴闭着双眼皱起眉头摇头晃脑抖三抖......他们每人品尝也是同样的反应，没办法，我们四个人硬着头皮把酸奶和奶茶掺在一起、沾着烙饼，想尽各种办法咬牙切齿总算把这一碗酸奶喝了下去，看克格斯他们几个小朋友，喝的时候像喝水一样，让我们唏嘘不已。

早饭后算帐，不但没有收我们的营地费，连早餐也没有收我们钱，让我们感动到要哭，金宝夫妻也准备明年搞一些旅游接待的服务，我们也衷心祝愿他们的愿望早日实现，不论如何，腾格里沙漠，我还是会来第三次的，那一次，我会他们一家而来。

今天的天气很好，早餐之后，我们邀请金宝家的四个小朋友一起去滑沙，路上碰到几只水鸟和牛群，我停车拍照，好一幅静谧和谐的画面。

金宝他们在太阳湖边售卖的一种叫沙漠玫瑰的石头，都是金宝自己挖出来的，据说现在已经很难寻到了，确实很漂亮。

我们四人带上四个孩子，拉上滑沙板奔向沙山，调皮可爱的呼斯勒，坐到滑沙板上让大麟拉着，萌萌的有没有。

这个沙丘坡度很高很陡，昨天我们由简到难的滑过的第三个也是最高的一个，几个小朋友只有其中的一个小女孩略感恐惧，也许本是因为这个孩子并非沙漠里出生长大的吧。腾克斯和呼斯勒姐弟两个，则没有一点畏惧，姐姐更是率先脱掉了鞋子，稳稳地带领了整个滑沙队伍的节奏，让大人孩子全部都光起了脚。

呼斯勒姑姑家的儿子，这种滑沙方式让我们目瞪口呆，酷！呼斯楞姑姑家的女儿，就是有点怕滑沙的那个孩子，她滑沙的方式更是与众不同，确切说游沙更合适一些吧，可惜视频不能上传到游记里。

金宝趁着这会没有人包车，骑着越野摩托飞驰过来，炫了一把特技，沙漠里的土著民族，在沙漠里各种信手拈来。

快乐的时光总是短暂，因为还要赶路，我们不得不收拾行囊与孩子们告别，在飞无人机的时候，呼斯勒从妈妈兜里掏出一百块钱，要来换我的无人机，让大家忍俊不禁，临行前，又送了我们每人一颗沙漠玫瑰石，让我们又感动了一次。

出了太阳湖回到公路上，我们和来时路相反，往月亮湖的方向走，又飞了一次无人机，路上偶遇一群野骆驼，是否野生不知道，至少现场没有人放养也没有佩戴鞍子，追逐了一段用长焦拍了照片。

这是快离开沙漠的时候，又碰到的几匹骆驼，可以拍到特写，特写的还有大麟拍到我的脖子，不涂防晒的后果啊。

出沙漠开了大概不到一个小时，途经一个小镇，挑了一家饭馆，点了叫青拌面和辣椒炒鸡蛋，青拌面就是把抄好的菜拌到煮好的过水手切面里，特点是这个菜都是现炒，所以区别于提前打好的一盆卤，更加味美鲜香。

今天的目的地是 盐池 ，专为 宁夏 滩羊而来， 盐池 滩羊， 宁夏 回族自治区 盐池 县特产， 中国 地理标志产品（地理标志证明商标）。 盐池 县得天独厚的天然地理环境，培养了滩羊独特的质量。其肉质细嫩、无膻味、味道鲜美、脂肪分布均匀。所产二毛裘皮是裘皮中的上品、 宁夏 的“五宝”之一， 盐池 “三宝”之首。
2016年、2017年和2018年 盐池 滩羊肉以其优良品质入选G20 杭州 峰会国宴、 厦门 金砖国家领导人会晤和 青岛 上合组织峰会的国宴食材，引起餐饮业和高端消费群体的关注和青睐。
下午到了酒店，好好个澡，然后打了一辆车，司机特别推荐了本地人才知道的一家羊羔肉馆， 惠安 堡羊羔肉。

这是正宗的 盐池 手抓羊肉和红烧羊肉，肉质细嫩，香而不腻， 盐池 滩羊果然不负所望。

这盘素炒小白菜，不知道为何如此鲜嫩，我们吃完又点了一盘，也是一扫而空。

惠安 堡羊羔肉，路过的可以去试试，老板很有范儿，喜欢越野穿越，不苟言笑，丝毫没有生意人的市侩，代卖的枸杞也是货真价实，物美价廉。

早餐的荞麦面，也是出租车司机和昨晚的饭店老板推荐的，收拾好行李然后特意来吃。
由荞麦做的荞麦面由于营养丰富，食用方便快捷，是受欢迎的大众食品。因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖，同时也是糖尿病人的最佳食品之一。
本来早餐只有酸汤荞面，我们点了两碗品尝，很好吃，筋道面香，我们又央求老板给做了两碗咸猪肉拌面，老板见我们远道而来又有诚意，满足了我们的心愿。

今天是10月6日，假期刚过半，思量着 陕北 黄土高原，我让大麟设置了导航姜氏庄园，算是一个著名景点，然后在快要到达的时候，我设置了高西沟，这个地方在十一之前听广播里介绍过，两个地方其实距离不远，大概三十公里，但走着走着，路两旁所见的感觉越来越是我想要的 陕北 味道，所以就把姜氏庄园这种景点抛到了九霄云外，直接来到了高西沟村。

进入到高西沟村，基本都是单行的公路，刚好碰到了门口边立了牌子的老高农家乐，我们停车敲门进来，画面是这样的，好亲切，秒爱。

然后我们问了可不可以打尖吃饭、停车住宿，大妈一开始是拒绝的，大叔倒是欲说还休的样子，我见状敢紧解释我们是专门为了高西沟来的，是听了广播里介绍才千里迢迢来的，大妈说你们到前面去看看嘛，相逢不如偶遇，我怎么可能轻易放弃，说我们就想住一晚，实在不行我们自己有帐蓬，给我们做点吃的就行，就想吃你们平时自己吃的饭，有什么吃什么，不用特意准备，说着我推开厨房，里面有蒸好的红薯，我问了大叔可不可以尝尝，话音未落我已经拿起一个塞进了嘴里，并且给同伴们拿了几个出来，甘甜可口。

又问听说这里盛产苹果，有没有的卖，大叔带我们去了果窑，刚一进门，一股果香扑面而来，分别是红元帅黄元帅，大家各自品尝，一口下去又脆又甜，皮薄果香，这才是心心念念小时候妈妈藏起来平时舍不得吃的那种味道那种感觉啊。还有什么？边尝苹果边出果窑的我向大叔打听，有什么特色的东西，吃的东西？我们是不打算走了，大叔带我们进到他几个儿子住的窑，其实也都在一个院子里，一共有9间窑，大叔三个儿子，都在城里经商开饭店，已经四世同堂。现在虽然门口立着农家院的牌子，实际上也不怎么正式营业。总之我们是不走了，看好房间，愉快的定好晚饭，我们随大叔上山，整理树上还未收的红富士苹果。

晚饭，有水库里的野生鲤鱼，炖白菜，炒豆角，小炒肉，大叔去田里现挖的一颗白菜，看起来好喜兴。

看着自己田里的苹果丰收，谷物饱满，大叔笑逐颜开，都说笑容是最容易感染别人，你看爱玩魔性的笑声已经笑出了天际，大麟更是笑到了哭。

他们几个帮大叔解苹果套的时候，我去飞了无人机，从照片可以看出，高西沟的地貌特征，是典型的黄土高原，从六十年代初开始，经过几代人的辛勤劳作，把贫脊的黄土高坡变成了万亩梯田，近几年更是多种经济作物合理种植，即治理了自然环境，又带动了当地村民百姓致富，所以才成了全国闻名的生态乡村，我也是在环球故事会节目中了解到高西沟的故事才有幸来到这里。

以下文字来自百度：
高西沟农业生态旅游区占地1200亩，这里有660亩松 柏林 ，200亩苹果园200亩大扁杏，有400亩被誉为黄土高原“金字塔”美称的人造梯田和淤地坝、偃窝、水库等水土保持经典工程。总之，项目区林木郁郁葱葱，水库碧波荡漾，生态环境优雅，有“ 陕北 好 江南 ”的美称，是休闲、旅游、度假的好去处。
已被国家列为全国生态农业旅游示范点，得到省、市、县的高度重视，各级部门将全力打造高西沟生态农业旅游这块品牌，制定各项旅游开发的优惠政策，成立了专门领导班子，社会各界人士和当地村民对农业生态旅游的开发经积极性十分高涨。

黄土高原田间地头的孩子，给他们拍照，冲我做着鬼脸，啃着水果，就像沙漠里的腾克斯、呼斯勒姐弟对沙漠一样，他们对这片黄土融为一体，自成一色，毫无违和之感。

虽然已是声在外，但高西沟基本找不到一点旅游景区的感觉，除了立在田里的这种木牌，六十年代初开始建设，到七十年代十几年生生把黄土高坡变成了人造平原。

第一次见到长的如此矮小卡通的向日葵，和我们老家的有很大区别，不知道是不是可以引进。

我们凭着大叔说的路线和感觉，从山的另一边绕到了高西沟村的村部，听大叔说这里刚刚唱过了戏，让错过的我们有些遗憾。 陕北 高原的民风淳朴，文化悠久，村里有红白喜事，有统一的大饭堂进行庆祝和纪活动，类似我们去过的南方家族祠堂，大麟一直的愿望是有机会参参加一次农村的喜宴，希望下一次旅行能圆大麟的梦。

下午不到四点，我们回到了高大叔家，好好的打量参观，如今的窑洞已经不是传统印象中的土窑，也会装修的现代又不失本色。后面高叔给我讲了窑怎么挖怎么建，听的似懂非懂，其实任何建筑都是首先由当地的自然环境决定的，黄土高坡，除了沟就是坡，很难找到一块平地建造房子，所以窑洞依山依坡向阳而建，简单易修、省材省料，坚固耐用，冬暖夏凉。

高大叔的大孙子，养的观赏鸽，好几个品种，优雅的、呆萌的、高冷的.....也不怕人，很少能近距离拍鸟，也弥补了没有大长焦镜头的遗憾。

四点多，高大婶给大叔拔了几个电话，把他从山上叫回来帮忙做饭，老两口儿搭配着给我们张罗一桌最具 陕北 特色的农家饭，和我们同坐在一张桌子上边吃边聊，高大叔给我们讲高西沟的历史，讲他的父辈儿孙，大婶也不时地总结和补充，只是乡音浓厚，我们更多的是意会，印象最深的是，大婶给我们讲，她大儿子带着她去 西安 看病做手术，由于不熟悉路况，开车违章了好几次，我把违章听成了胃胀，哈哈。大婶儿膝盖做了手术，腿脚不是很方便，这也是她不愿意接待来客的原因之一，更主要的是，在之前接待过的客人中，有些人不明来历，神神秘秘、言行举止另类的的各色人等，也让他们有所顾忌，知道我们是专为高西沟而来，看我们不像什么坏人才放下芥蒂热情招待。

重点介绍洋竽三吃，也就是土豆三吃，做法是把土豆擦成丝蒸熟、打成糊，糊糊可以做成丸子同丝一起蒸，还可以把糊糊 里加 上葱花烙成饼，即所谓的三吃：洋芋擦擦、丸子、饼，沾上大婶自己秘制的两种调料，一种酸甜，一种香辣，美味到不行。还有那一碗类似红烧肉的菜，他们叫小炒肉，是当地的土猪肉，也是让我们的味蕾再一次回到了儿时的回忆当中。

晚饭后，高大叔像导游一样带我们出去，给我们讲关于高西沟的自然环境、历史文化、村规民约，朴实又自豪，说起他的几个儿子和孙子孙女，更是幸福之情溢于言表。
晚上大婶儿给我们住的窑洞烧了火炕，大叔还给我们联系了苹果（他家的已经卖完了），我们连带加物流定了四五百斤，满足又温暖暖的睡去。

早上我们起床在村子里转转，回来大婶已经准备好了早饭，两大盆菜，加上一碗小炒肉，好豪横的早餐，好好吃。

摆拍，大婶儿却认真的到柜子里翻出了过年才会用的大瓷碗，多么可爱质朴的大婶儿啊。

高大叔用他的三轮摩托车，把我们定的苹果送到镇子上发物流，发完货高叔握着我的手，拍着我的肩，与我们依依惜别，嘱咐我们路上小心，注意安全，相约下一次，我们再来好好的玩上几天，彼此留了电话，有空我们拉话话亲，再见高西沟，保重高大叔！

如果时间来得及，我们今天的计划是直接到京，因为苹果发货耽误了行程，最后我们夜宿 山西 繁峙 县，晚餐找了一家铁锅炖，料足味美，吃的畅快。

凌晨四点出发，加油站搞活动，92号油低到了不到四块一升，四百多公里路程，五个小时，错峰出行，避开了所有拥堵，上午9点顺利到家。

回到 北京 ，我把在沙漠里给金宝一家拍的照片洗出来，连同爱玩给呼斯勒准备的书一起寄了过去，金宝说他一般要到十一月才基本收工，现在每天都会有一两单生意，他很知足。邀请我们再去的时候最好不选节假日，那样他会有更多的时间带我们好好玩，我说我一定还会再去。

在高西沟发物流的苹果，曲曲折折一个多星期才到，分发到朋友手中，最长已超过十天，大家都给了超高的赞誉。和高叔通话几次，我依然听不太懂他说的话，但是并不防碍彼此亲切地问候，幸好加了他大孙子的微信，少去了一些沟通上的麻烦。现在红富士也成熟了，我准备定两箱尝尝。
人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，有感同身受的风景，才不算被辜负，有跌宕起伏的过往，才称得上旅行，腾格里沙漠、 陕北 高西沟，虽然匆匆一过转身离开，却值得用一辈子去回忆；越旅行、越简单、越快乐！

还有，结识新朋、莫忘旧友，我也该去问候一下那些旅行中结识的老朋友了。