每日里重复、琐碎的工作，人都感觉锈住了，迫切需要走出去放个风。进入7月中旬，手头工作不太忙了，就开始计划出行。大热天的，还是想上高原去凉快凉快，天高云阔的心情也舒畅。那就上川西北吧，若尔盖、红原、阿坝，草原上正是花季，最美的时候。去年夏天和LD驾着小红科跑了滇西北，一路表现良好，这让我有充足的信心完成此次川西北草原之旅。2004年背包、2006年骑单车，我曾两次造访这片美丽的土地，路线都深刻在脑海里。到途径地的贴吧发帖问了天气、路况，路线也就大致定了下来，汉中-武都-迭部-扎尕那-郎木寺-若尔盖-唐克-贾洛-麦尔玛-阿坝-年保玉则-阿坝-红原-瓦切-麦洼-川主寺-弓杠岭-九寨沟-文县-碧口-姚渡-青木川-汉中。
（先放点片片镇楼）

7月25日，休假定了下来，先休5天，7月28日—8月1日。7月26日、27日，中暑，肠胃感冒，LD举棋不定。7月28日，我身体基本康复，10点，LD终于下定决心，出行。收拾好东西，加油，出城已经12点30分。原计划走G7011十天高速到略阳，然后经康县到武都；或者G7011十天高速勉县下，经108国道到青木川，然后从余家湾上G75兰海高速到武都。因为出发晚了，为了时间上更确切更有保障，决定走G5京昆高速到广元，然后罗家沟互通转G75兰海高速到武都。从汉中收费站上了G5，一路车不多，宁强收费站收费55元。四川收费站领卡，一路前行，罗家沟互通右转上了G75，出四川省界收费站，90元。进甘肃省界，越走越荒凉，青山绿水不再，车窗外掠过的都是黄土荒山。话说这G75兰海高速修的不易啊，西秦岭这段除了隧道就是桥，几十公里接续不断。估计是为了防冰雪湿滑，路面密布纵向的纹路，车开上去不是那么舒爽。17点30分，武都下高速，收费79元。进城吃了碗牛肉面，出城继续上高速，8km两水西出口，收费8元，高速到此为止了。继续沿G212前行，在两河口转入S313，19点30分左右到达舟曲县城。2004年途经舟曲，匆匆一瞥，转眼间十年过去了，灾后的舟曲面貌一新，唯有轰鸣的白龙江水声与当年相仿佛。岷山依旧，不过当年的童山已挂上了些许绿意，车行其间心里多了几分踏实。

早晨在白龙江水的轰鸣中醒来，趁着出去吃早餐的功夫，在舟曲县城小小转了圈儿，买了几斤西红柿，味道好极了。虽然接触都很短，但能明显感觉到这里的人很和善，也许经历过大灾难之后看透了许多，对待事物多了宽容。
出城继续沿S313前行，去往迭部。白龙江对岸有新路可走，我们出城翻了个不高的山坡，很快也汇入新路。S313顺着白龙江蜿蜒而上，河谷边的台地上玉米涨势正好，靠近路边都是花椒，顺手摘了点，味道浓郁，嗅一嗅提神醒脑啊。一路全油路，道路状况非常好。边走边玩，近午路过茨日那革命遗址，当年8086就是在这里向红四军团下达了“以三天的行程夺取腊子口”的命令。12时12分，靠近迭部县城，在路边休息，LD说云彩有些奇怪，好像地震云，拍下发到朋友圈。下午，成都朋友回复说下午绵阳市梓潼县发生4.9级地震。拍照处距震中300公里左右。
中午在迭部吃了牛肉面，沿S313西行5km到达扎尕那地质公园大门，拐上乡道，溯溪上行，不到一个小时扎尕那巍峨恢弘的山峰出现在群山之巅。进村，原本宁静的小山村已游人如织，开车直接向业日村高处行去。南边来路上空蓝天白云，北边石峰上空乌云密布，时不时飘过一阵雨。游玩一番，下到东哇，把车停在停车场，徒步上到大草坡上。坐在草坡上，看着这片“神仙拇指摁开”的室外桃源，流水潺潺，麦香牛肥，古道蜿蜒，奇峰耸峙，真是一片宝地。
恋恋不舍离开扎尕那，出沟后继续沿S313西行，经铁布（从铁布、冻列进，可去往扎萨格，留待以后吧）、将扎，在红星乡上G213，前行不远到达桥头，左转，进入郎木寺。在扎尕那的山坡上发呆的时候，就给达仓纳摩格尔登寺的夺布丹师傅打了电话，得知今年他不在寺里，在热尔乡的寺院里，路不好走。抱歉的和师傅约好来年再见，打定主意郎木寺就是到此一游，看看就走。
2004年，郎木寺还是个不太知名的小镇，背包客也寥寥，住在格尔登寺对面的仁青，每天都到寺后的山坡上晒太阳发呆。那时丽萨家的苹果派还是现烤的，阿里家的酸奶还很醇厚。2006年，再访郎木寺，游客已经很多了，街道上的宾馆也多了起来。这次从桥头左拐进来就看到一片片工地，街上游客摩肩接踵，听朋友说丽萨家的苹果派是从冰箱拿出来的，阿里搬到别处了。进到寺院里面，才找回当初的记忆，除了多了圈儿围墙，多了些经堂屋舍，大体格局没变。大经堂里廊柱依旧，只是少了诵经的僧众，显得空空荡荡少了生气。按时节，这会儿应该是坐夏安居的时候。耳边传来诵经声，脑海里突然回响起如沉钟鸣响，低沉，威严，宏亮，丰厚，极具穿透力的声音，穿过时光再次响起。继而，热烈的辩经，为柔扎节准备劝法舞的飞旋的阿卡，恍惚间纷呈在眼前。
绕过大经堂，上到山坡上，从白塔侧下山，每次都是这样走一圈。离开郎木寺，上G213南下，在红星乡吃过晚饭，经日尔郎隧道、热尔大坝，21点前到达若尔盖县城住宿。

今天的行程不算很远，计划先去唐克黄河九曲第一湾，然后走XU13经贾洛、麦尔玛到阿坝，全程大概220多公里，从草原腹地斜穿而过，比走瓦切、红原、龙日坝能近100公里。
早晨磨磨蹭蹭到10点才离开若尔盖，走S209前往唐克。公路在草场、浅丘间前行，草原上盛开着各色花儿，黄的、红的、白的、紫的……06年骑单车经过这里，时不时都能看到的沙地，现在已经少了许多。通过禁牧、草畜平衡等手段，草原在逐渐恢复。现在或许是“浅草才能没马蹄”，过些年当可以“风吹草低见牛羊”了吧。
1个半小时到达唐克，在河曲马雕塑前留影，右转前往黄河九曲第一湾。天气不好，沿着步道登上索克藏寺后的山丘，黄河从远方在草原上蜿蜒而来，白河自左汇入黄河。天气阴沉，不奢望看到落日下的黄河九曲，草草拍了几张照片下山。2006年，夜宿河滩，星星就像镶嵌在天幕上的硕大宝石熠熠生辉，黄河和银河在遥远的天际汇流。此时，往河滩行了几步便不想再动弹，休息了会儿上车走人。
在唐克镇上右转上XU13，斜穿过草原腹地经贾洛到麦尔玛上S302到阿坝。过了白河桥，大片草场铺展在眼前，两车道的油路从中伸向远方。这条路路况整体不错，偶有炮弹坑注意躲避。因为是草原腹地，这条路上人烟稀少，跑很久才能看到一两处屋舍或者帐篷，直到到了贾洛，村镇才见见多了起来。车在草场和山丘间穿行，天边蓝天白云和乌云互相斗法，终于在赛尔隆和夺错不尖之间的山上遭遇了暴雨。这两个地名是回来后我根据时间地形推算的。当时已经开始下山，应该过了洛尔斗柯，突然间瓢泼大雨就落了下来，一瞬间能见度就只能保证我看到路边的护栏了，前方不到三米的地方居然都看不清了。连忙打开双闪、前后雾灯，降低车速缓慢前行。不敢停车，前不着村后不着店的，万一路基坍塌什么的就惨了。突然间，一道闪电划开厚重的雨幕，落在前方的山谷里。揪着心往前开，也就10分钟的样子，居然驶出了暴雨区，雨小了，四周也渐次明亮起来，心终于落回到肚子里。趁着天好，一鼓作气冲到贾洛，天居然放晴了，停在路边休息。路边村镇慢慢多了起来，虽然黑云还在身后，但车前方的天空上还是开了个蓝天白云的窗口。
行至麦尔玛，右转上S302，道路宽阔平整，像是刚重铺过路面。车行迅速，很快又进入山区，乳状黑云低垂在左侧山岗上，时不时带来一阵雨，近百的时速狂奔下山到达曼昆，远远能看见阿坝县城了了，心才定了下来。进城，加油，饱餐一顿后安顿下来，阳光又洒落了下来。

今天的行程不用多说，从阿坝出发沿S302进青海久治县，然后走S101到年保玉则。游玩半天再返回阿坝，轻松惬意的一天，往返行程约260公里。一路路况很好，部分路段有炮弹坑。需要翻越三个海拔4000以上的垭口，1.8的动力还是够用的。高原上天气变化真的很快，一天不是沐浴在雨中就是沐浴在阳光里。没有太多的时间，不能去到妖女湖，遑论穿越了。绕着仙女湖往前行了一程，返回湖边亲水平台，坐那儿发呆，看密密麻麻的无鳞鱼抢食，望风云变幻的雪山群峰。
（阿坝县寺院众多，藏传佛教各教派还有苯教的寺院都有，格尔登寺、各莫寺、郎依寺都很近。）

头一天晚上，成都的朋友发来路况信息：岷江源-弓杠岭因修路交通管制，九寨沟口因游人车辆太多交通管制，平武道路中断。这下好了，和LD一商量，九寨沟还是别去了，一来路上可能会堵车，二来景区里面估计也人山人海，三来平武道路中断，文县的估计也不会太好，还是走稳妥的去成都腐败吧。很快规划好道路，S302到龙日坝，走S209到三家寨大桥上G317，汶川上都汶高速-成灌高速。这一路顺风顺水，下坡多上坡少，480公里路程才烧到25个油左右。四川的这些省道国道真的很好，路面平整干净，标识清晰，跑起来超爽，就是多留意下下坡弯道后面的测速照相。

轻度腐败了大半天，下午4点30分启程回家。16点40分成都城北上高速，20点15分棋盘关下高速，收费158元，收费员告知前方出了车祸，注意慢行。出棋盘关行不多远，前方车流速度慢了下来，然后全部停了下来。夜幕降临，堵车长龙前不见头后不见尾。过了一个来小时，跟着前车从大货车的夹缝中前行，从黄坝驿下了高速，走G108前往宁强。然后在宁强上G5京昆高速，23点过汉中出口下高速，安全回家。