又来到了广西壮族自治区河池市巴马县巴盘屯长寿村
，这是第二次春节大长假来到长寿村过年，顺带观光旅行度假，挑水带洗菜的进行开心旅游，加上去年的国庆节大长假也是在巴盘屯度完假的，总的有三次专程来此度假了
。主要是交通方便，全高速免通行费，起止路程有四百多公里，全程四个小时就到了，交通车也是很方便实用，一家子轻车熟路，一路畅通无阻，欢笑中不知不觉的就到了长寿村。先住下，放好行装,整理一下就出去逛逛，顺便找找卫生好一点的餐厅准备吃晚饭。回到酒店也是晚上8点多了，准备了一下第二天的行程和目的地，然后就开始繁锁的做作业，全部加起来花费了我五个多小时的时间才弄完这些作业
。好了，其他的话和内容就不说了，直接上图，在图片的下面再进行简单的文字来分解，如有文字和图片表达不到位的或者有错误的地方，敬请大家多多包涵
在此也谢谢版主多次的关心和支持！！！再次谢谢！！！
一、在周边进行短途的逛逛和欣赏不同季节的风景
很雄伟的寿字，是人人向往的健康，老人吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米并配以野菜、红薯、红薯叶、红薯藤等，只吃小量的肉食，多数老人无疾而终
长寿与地理、气候、阳光、空气、磁场、环境等等有密切的关系，更与和谐的社会环境、良好的生活方式方法、合理的膳食结构有关
本单位用车，安安全全、一路顺风
看得见的都基本是住宿之类的房间。空气很清新很醒脑
河边有美丽的盘阳河公主雕像，游客听着水车吱吱呀呀地转着，空气中负氧离子含量很高，爬山一点都不喘
寿山大酒店
二、长寿村的署名景点有：水晶宫、百魔洞、百鸟岩等旅游观光的地方
我们一行几家人就把酒店住满了三个楼层
窗外是盘阳河流水，这样的生活格调怎能使人不醉？如果在这样的地方养老且不是过上了神仙日子吗？真是此生无憾
老人家在湖边下象棋、楚河汉界，围了一圈人在看，个个不言不语，又有些在钓鱼，惬意极了
老人家在湖边下象棋、楚河汉界，围了一圈人在看，个个不言不语，又有些在钓鱼，惬意极了
路边旅馆占据了整个村子85%以上所建房子面积的使用面积，也是他们村民经济的主要来源，第二经济就是餐饮了
长寿村
三、长寿村是令人神往、神奇而秀丽的好地方，无污染，署称世界长寿村
家家户户都是接入山里面的泉水饮用，泉水里面富含弱碱性的水，对人体十分有利
老人家在湖边下象棋、楚河汉界，围了一圈人在看，个个不言不语，又有些在钓鱼，惬意极了
地磁对应金，是五行之首，万物之源。为什么巴马地磁比其他地方高呢？这是因为巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，断裂带把巴马一分为二（即西山、凤凰、东山三个乡为石山地区，其余七个乡镇是土坡丘陵地区）地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58高斯，是一般地区的一倍多
长寿村
四、揭秘长寿的原因很简单，但是很多地方不可能全部都具备这些条件
这里家家临水，户户向河，没有城市的繁华，没有对生活的各种压力及抱怨，个个都让人感觉生活很美好
长寿村的主要美食特色有：珍珠黄玉米、烤香猪、火麻系列产品、油鱼等等
盘阳河从村前流过，滋润着农田和菜地，村口的两边刻着大大的”寿“字和”寿字在福中“的字很是显眼，暗示着这个就是长寿村了
背倚青山，盘阳河穿过石拱桥绕村而过，风景很好
有科学考证：人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量。外地来巴马旅居的朋友，会感觉到在巴马睡眠很好，这就是高地磁作用的原因
紫外线对人体最有影响，最有害，它简称UV。在五行中，金与火相克，在高磁场（金）的反作用下，把有害的紫外线（火）反射回去，保留了远红外线。巴马在高磁场的作用下，不仅日照时间平均5小时，而且80%以上是被誉为“生命之光”的4至14微米波长的远红外线。在烈日下，也不会感觉毒辣
长寿村
五、赏心悦目、世界长寿易居宝地，所以才多次的故地重游，下次去桂林
被称为”空气中的维生素“和长寿素的负氧离子在百魔洞、水晶宫、百鸟岩的地方每立方厘米竟高达5万个
被称为”空气中的维生素“和长寿素的负氧离子在百魔洞、水晶宫、百鸟岩的地方每立方厘米竟高达5万个
被称为”空气中的维生素“和长寿素的负氧离子在百魔洞、水晶宫、百鸟岩的地方每立方厘米竟高达5万个
被称为”空气中的维生素“和长寿素的负氧离子在百魔洞、水晶宫、百鸟岩的地方每立方厘米竟高达5万个
人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育良好，身体免疫力强
拥有原生态自然风光，绿色石市，生态旅游。品尝地道的农家菜，探访长寿老人，独有闽粤风情
广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。石市长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”：低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维
长寿村
五、健康来自：天然氧吧、维生素、弱碱性水、远红线阳光、磁场、食物
盘阳河两岸达3000个以上，县城城区的负氧离子也高达2000个以上
长寿村的泉水富含矿物质并且是弱碱性的山泉水，全村人所饮用的山泉水是最突出的亮点之一
巴马地区的大气受紫外线、宇宙射线、放射物质、雷雨、风暴、土壤和空气等因素的影响，产生电离而释放出的电子，很快又和空气中的中性分子结合而形成负氧离子
巴马地区磁场高，是雷击的重击区，最易产生负氧离子。因此，我们可以看到：来自全国各地的众多中老年朋友，每天都到巴马的百魔洞里来“吸氧”，在山泉中沐浴，络绎不绝
可滋泉水：水在五行中对应是水。巴马的水，多是地下水和富含矿物质的山泉水，又称小分子团水
地磁：地磁对应金，是五行之首，万物之源。为什么巴马地磁比其他地方高呢？这是因为巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层
阳光： 阳光在五行中对应是火。阳光就是太阳光线。到达地球表面的光线分为紫外线、可视光线、远红外线
远红外线不仅能激活水，更能不断地激活人体组织细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环，提高人体免疫力
食物：食物在五行中对应是土。巴马的土壤有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌
空气：每立方厘米的负氧离子竟高达2万到5万个
专家公认，全世界最纯正、最原始的乳酸菌在巴马。九十年代日本专家到巴马，从百岁老人的肠胃液里提取了乳酸杆菌，回国后进行培养用于乳酸奶。巴马的土壤中含锰和锌很高，是其他地区的几十倍。在巴马百岁老人头发中，发现锰的含量是其他地区老人的10倍。世界卫生组织认为：①锰对于血管有保护作用；②是人体多种酶的激活剂；③对血糖血脂血压均有影响，同时锰有助于提高SOD（抗衰老），消除自由基的功能，起到延年益寿的作用。锌被誉为“生命之火花”，它与人体80多种酶的活性有关，是维持机体正常代谢所必须的元素。农作物通过吸收土壤里的锰的锌，储藏在茎叶或果实里，人又通过食物吸收而进入人体。因此，巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓
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