【行程】唐海-合阳，1090km
【心语】自驾318去那个离天最近的地方一直是我的信仰，如今我走在了信仰的路上，感谢家人、朋友对我的支持！【车辆】jeep 切诺基3.0L 丰田 普拉多4.0L【人员】共8人【时间】2016年9月【工具】行李箱、对讲机、地图、拖车绳、工兵锹镐、气泵、维修工具、氧气瓶、药品、压力锅、户外灶具、单反相机、睡袋等
第一天，全程高速，于早起6点钟准时从唐海出发，目的地西安，全天赶路，经唐曹-长堔-滨宝-荣乌高速转京昆高速。中午左右抵达太原，期间出现一个小插曲，在太原附近高速上突然飞过一只大鸟撞在了我们的霸道车上，前风挡玻璃被撞碎。于是我们进入太原换玻璃，在询问过几个4S店之后只有大昌4S店有这个型号的玻璃，在换玻璃的同时我们吃午饭，期间耽误时间4个小时，比我们预想的时间要短，我们做的最坏的打算要是没有玻璃只能在太原等一天，20多天的行程在第一天就浪费一天后面的行程未知，川藏路更艰辛，对后面赶路影响太大，庆幸玻璃能及时换上，就当是“碎碎平安”吧。在行驶4个多小时后由于时间太晚，尽量不敢夜路，我们无法按照计划到达西安，我们选择在距离西安150km的渭南市合阳县住下，合阳县就在京昆高速边上，很适合第二天直接出发，8点左右到达宾馆。
【行程】合阳-成都，900km
今天计划到达成都，算上昨天的路程约900km，算的上是很轻松，结果计划赶不上变化，过了西安在秦岭隧道附近严重堵车，堵车差不多4个小时，经过商量决定不管多晚赶到成都，第二天在成都休整一天。
【行程】成都-新都桥，408km
原本计划在成都休息一天，早上起来外边下起了小雨，不能去周边逛了，于是临时决定继续赶路，大概上午九点从成都出发直奔318,经雅安-泸定-康定到达摄影之都新都桥。
【行程】新都桥-香格里拉镇，430km
新都桥出发经雅江、理塘到稻城香格里拉镇，理塘前为318国道，之后转217、216省道，翻越四千米以上垭口8座，其中高尔寺隧道通车不用再翻越垭口
【行程】稻城亚丁
亚丁，又称蓝色星球上最后一块净土，最后的香格里拉，小说《消失的地平线》里香巴拉的由来，小说我读过两边，那里的神山、圣湖、草甸一直是我最向往的地方，三神山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，三圣湖：珍珠海、牛奶海、五色海，冲古草甸
【行程】香格里拉镇-巴塘，403km
短暂的稻城行之后重回318，经理塘向西穿过举世闻名的毛垭大草原，一片绿茫茫的草原牧场，翻越海子山姊妹湖，到达“弦子之乡”巴塘，巴塘是川藏南线最后一个县城，在巴塘补充物资准备正式进藏。
【行程】巴塘-邦达，376km
出巴塘，跨过金沙江，沿着激流汹涌的金沙江峡谷，跨过金沙江大桥正式进入西藏，车开始在三江流域穿行，正式进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城—芒康，经如美-左贡到达邦达
【行程】邦达-波密，327km
进藏第二天，经多拉-八宿-然乌到达波密，翻越业拉山挑战著名的怒江72拐，穿过怒江大峡谷，过多拉神山抵八宿，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，翻越安久拉山，沿高山草甸，伴一路雪山行，欣赏然乌美景，感受中国最美冰川-米堆冰川的震撼
【行程】波密-林芝八一镇，239km
波密到林芝路程不是很长，确实一路风景、风光，经过通麦大桥接近鲁朗，被誉为东方瑞士，云雾、高山、藏屋、草场、栅栏、流水，万分静谧美妙的画面，过了鲁朗不远遥望著名的南迦巴瓦峰群，美不胜收。
【行程】雅鲁藏布江大峡谷，252km
雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，中国十大峡谷之首，北起米林县大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），雅鲁藏布大峡谷长504．9公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”。
【行程】八一镇-拉萨，431km
由于走了一段林拉高速，路上错过不少风景，由于林拉高速的建设尼洋河也不再那么清澈了，翻过最后一个米拉山垭口，正式进入圣城拉萨，公元7世纪藏王松藏干布为迎娶文成公主而迁都拉萨，在藏语中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，因为每年平均日照总时数多达3005.3小时，又称“日光城”。
【行程】布达拉宫-大昭寺
布达拉宫建于红山之上。全宫占地36万平方米, 总建筑面积约13万平方米，内有僧舍2000余间。十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。布达拉宫是当地藏传佛教信众心中的普陀，藏语称为“赞姆林坚吉”，意思是价值抵得上半个世界。八廓街的中心便是大昭寺。寺庙最初的名字“惹萨”后来演变成“拉萨”，成为这座城市的名字。所以人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于大昭寺, 近距离体验信徒们五体投地的虔诚。八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，由一条同心圆组成，信徒们也称其为“菩提道”
【行程】拉萨-定日，544km
因为行程紧，在拉萨短暂的停留，就直奔珠峰了，沿318经拉孜到达定日县，318五千公里界碑就在拉孜县，318国道，川藏公路，始建于1950年，1954年建成，起点为上海人民广场，终点为西藏聂拉木县樟木镇友谊桥，全长5476千米，是中国最长国道。
【行程】定日-珠峰大本营-日哈则,670km
珠穆朗玛峰，海拔8844.43米，为世界第一高峰，是喜马拉雅山脉的主峰，在它周围20千米的范围内，群峰林立，山峦叠障，仅海拔7000米以上的高峰就有40多座，她是万山之尊、地球之巅，又被称为地球的第三极，南坡在尼泊尔，北坡在中国
【行程】日哈则-浪卡子县，209km
早起参观班禅行宫扎什伦布寺，经英雄之城-江孜到浪卡子县。扎什伦布寺是格鲁派六大寺庙之一，扎什伦布寺是四世之后历代班禅驻锡之地，寺院金碧辉煌，非常壮观，里面供奉着世界最高镏金强巴佛。
【行程】浪卡子县-当雄,322km
浪卡子县一览羊湖风采，经拉萨直奔青藏公路至当雄县。羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅之湖”，它与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。称为圣湖是因为寻找转世灵童时，从湖中可看出灵童所在的具体的方位
【行程】当雄-沱沱河,606km
早起游览纳木错后直奔格尔木，翻越唐古拉山，晚上在沱沱河遇到大堵车，在当地人的指引下，在公路下道行驶，这是我人生中最难忘的一段，车在完全没有路的情况下行驶，翻越小溪、河沟，彻底体验一把越野车撒欢的感觉
【行程】沱沱河-格尔木,595km
沱沱河出发，经可可西里自然保护区翻越昆仑山口直抵格尔木，虽然夜里堵到两点，但是昨晚泥地里撒欢儿的感觉真是难忘，也是人生一大体验，加上今天是我生日，难掩回家的兴奋，真是与众不同的一天
【行程】格尔木-西宁-太原-唐海，2710km
格尔木-唐海，2800公里，其中青海湖短暂停留，剩余时间全部赶路，经甘肃、宁夏、陕西、山西一路畅通，期间青银高速陕西段区间测速真是让人蛋疼，好好的高速限速80，真是让人不能理解，不推荐走这条高速。
【结语】有人说2016年是西藏近几年雨季最多的一年，也是川藏路最不好走、最危险的一年。但是我们怀揣着共同的信仰走到了一起，一起走在了虔诚的道路上，川进青出20天，一万公里艰难与险阻，我们团结一致，克服一切困难，完成自我挑战，没有一个人掉队，没有一个人退缩。这次经历让我毕生难忘，不仅净化了心灵更是对我受益匪浅，相信会对我以后人生的道路上有很大的帮助。 ——旅行无终点，风景在路上 朝圣无国界，信仰在心中
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