7月，先生带着我，开着我们家小白高（白色高尔夫）开启了滇进青出的西藏之旅，历时20天，横跨湖南、贵州、云南、西藏、青海、甘肃、陕西、湖北八个省（自治区），沿途就近游览美景。在西藏境内，我们偶遇了来自全国20个省、3个自治区、4个直辖市的各类自驾游车。全程8065公里(小白高7831公里)，油费2762.3元，过路费2046元（ETC），景点门票2590元，食宿8174元。

 7月15日上午9：08从湖南娄底出发，我清楚地记得当时心里是忐忑和期待，毕竟是两个人去西藏，而且我不会开车，后来事实证明是我想多了。我们备了干粮若干（纯牛奶2箱、饼干、牛肉干、面包、零食、苹果等）、备用药品（速效感冒胶囊、预防感冒胶囊、风油精、活络油、霍香正气胶囊、西洋参含片、生理盐水、金嗓子喉宝）、茶叶、水壶、运动鞋、凉拖鞋、夏装和春秋装一人各2套，冲锋衣、洗漱用品、防晒霜、唇膏、宽边太阳帽、太阳镜等。

   7月16日早上7：18出发，气温23℃，空气清新，非常舒服。大约40分钟的车程，达到黄果树瀑布景区，此时丰水季节，正是看瀑布的黄金期，水势浩大，一泻万丈，瀑布飞溅，雨雾缭绕，人间仙境。

9:30开往大理，贵州高速上服务区占地面积小，相对简陋，93＃汽油价格上涨至6.07-6.10元/升（湖南5.88元/升）。大约12：00入云南曲靖，路面尚可，但明显感觉到坡多弯急且多。

晚上7：00到达大理古城，入住古城内的小客栈，干净方便，价格便宜。出门几百米便到八木轩风味园，品尝到了白族风味的砂锅弓鱼加五朵金花炒蛋，欣赏到大理古城的夜景。

 7月17日，一觉自然醒，吃过早餐，我们步行去武侠小说大师金庸笔下的天龙寺——崇圣寺，崇圣寺又名崇圣寺三塔，三塔即由千寻塔和南北两座佛塔组成，是留存的古迹，入塔的门早已被封，我们绕游一圈，三塔一侧的倒影池值得一看，拍出的照片特别漂亮。  
 

 从崇圣寺出来，我们返回客栈取了行李，开车去《五朵金花》拍摄地景点——蝴蝶泉，走进一片竹林，清清凉凉的，名扬四海的蝴蝶泉一池清水泛着青苔。池塘上方，镶嵌着一块白色大理石，郭沫若先生题写的“蝴蝶泉”三个大字。走出蝴蝶泉凄美的传说，前往丽江。

 大约4：30，我们到达丽江古城，到处都是车，先生转了一圈也没找到停车位。路边有好些揽客的生意人，我们让一位和善的大妈带路，入住她们在古城区北门街的依纳客栈。在小巷停车难度大，车几乎是贴着墙壁停靠的，老板热情好客，环境舒适优美，房间干净整洁。

往回走，路过一茶庄，一个大约十八、九岁的女孩儿笑脸相邀，想着品一下云南普洱茶也行，我们便走进茶庄。入座，女孩很快便为我们泡了一壶熟普，茶于我都是一个味，从来都是牛饮，不知个中滋味。闲聊间，女孩又熟练地为我们泡了一壶年份更久的熟普，先生倒是喝得津津有味，得知女孩是福建人，从小便学习泡茶，先生笑侃就如湖南女孩能吃辣椒一般。女孩说，熟普养胃，生普减肥。我笑问，我想减肥可是胃不好，喝什么呢？女孩说，那姐姐喝熟普吧，茶都有去脂的功效。

 7月18日早上8：50出发，古城还是静悄悄的，老板陈睁着睡意朦胧的双眼和我们道别：“你们哪是旅游，赶路还差不多。下次再来哦！”我答应着，心想，还真让您说对了，我们还真是赶路嘀。

 我们去了长江第一峡谷——虎跳峡，这个景点很值得去，门票65元/人。这个季节是虎跳峡最壮观的时候，顺着台阶往下走，轰隆隆的声音似擂响的战鼓，翻腾的江水一泻千里，惊心动魄，肆无忌惮拍打两岸，激起千层浪。我颤颤惊惊地走在江水上的木板栈道间，感受蒙蒙雨雾飘飞脸上，凉凉的，突然害怕这铁铸的栈道会在瞬间被洪水掠，一个多小时的游览，可能是紧张的原因，感觉腿有点酸。

  下午四点左右，我们到达迪庆州香格里拉宏达大酒店，酒店地理位置不错，价位也合适。前台服务员建议我们这个时间点可以去噶丹.松赞林寺看看。订下房间，我们便导航至景区，网上购票95元/人，据说噶丹.松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，因它的外形与西藏布达拉宫很相似，故有“小布达拉宫”之称。

  下一站将进入西藏，先生决定休整一天。我们早上在网上购买了普达措国家公园门票，245元/人。早餐名为饵丝，就是细细的米粉。8：50出发，一路看到满地跑的猪、马、牦牛，空气中也是弥漫着淡淡的牛粪气息，山间溪边那些守山护水的若干玛尼石堆，那些五彩缤纷的经幡，无不承载着藏族人民的信仰和寄托。
 
  

 大约40分钟的车程，我们到达普达措国家公园，温度13℃，感觉很冷，我们换上了冲锋衣，看到很多人都租了羽绒服。网上购票要两个小时之后才能取票，我们9：50才取票进入景区。
景区大巴车上导游女孩卓玛是暑假做志愿者的大学生，卓玛解说普达措国家公园是第一个国家森林公园，拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。普达措意为“众人到达彼岸”，美丽的属都湖和碧塔海都是淡水湖泊，素有高原明珠之称，湖中重唇鱼是一种很古老的鱼类，深藏海底，被藏族人民奉为神鱼，据说能看到神鱼的人是非常幸运的。公园自然保护区内还有许多珍禽异兽。我们将游览三个景点，属都湖、弥里塘草甸和碧塔海。
 

第一站属都湖，此处海拔3595米，属都意为“奶酪”如同石头一样结实。游览属都湖可以坐船亦或徒步，我们选择步行3.3公里，大约一个多小时，沿湖边栈道都是木板铺就，蓝天、白云、湖水、森林，还有松鼠不时穿梭

第二站弥里塘高原草甸牧场，从属都湖景点坐车，温度逐渐上升，中途停车，欣赏高原草甸，呈现在你眼前的画面是蓝天白云草原溪水牛群，导游只给你十五分钟时间拍照。实景漂亮，照片好看。

第三站碧塔海，在藏语的意思是“栎树成毡的海子”。我们坐游船环湖游览。阳光暖暖地洒在身上，湖面上波光粼粼，风景甚好。

 不知是高原反应还是温差太大感冒了，回到酒店，我感觉头晕目眩，头痛欲裂，呕心想吐，腿酸泛力。先生急了，带我去看医生。听我描述的症状，医生说应该是水土不服加高原反应，当即服用了高山红景天口服液、霍香正气软胶囊，还买了一罐压缩氧气。怕我依赖，先生没让碰氧气瓶。回到酒店，先生又让我吃了感冒药，喝了高原维能和葡萄糖。休息了一会儿，见我还是很难受，先生便打开了氧气瓶。我抱着氧气瓶，大大地吸了几口，许是灵丹妙药般，瞬间好象舒服了很多。从第二天出发一直到回家，这罐氧气一直被我放在后座上备用，虽然一路被先生取笑，我却再也没有吸过。
  这个时候，居然想涵了，出发的时候这丫头一再叮嘱先生，妈妈不行，就回来。我不知道我还能不能坚持下去。之前先生提议去西藏，我不敢响应，平时就经常头晕头痛，典型的脑供血不足，再遇上高原反应，想想都恐怖。先生极力策动我，想上舞蹈暑假班的涵很大方地与人说，爸爸想去西藏，妈妈不准他一个人去，我又没空，只好让妈妈陪爸爸一块去啰！
  

  7月20号清晨醒来，昨日所有的不适全部消失，精神倍儿好。“好了，没事了，走，去西藏……”我开心地朝先生嚷嚷，先生眯着眼打哈欠。 
  7点40分，我们加满油出发，93＃汽油6.34元/升。温度10.5℃，很冷。沿214国道行驶，一路多是遂道和桥，弯也大多是急弯，车好似在云间穿行，满眼都是美景。导航总在不断播报 “前方注意落石”，路边总见提示着“前方谨防落石”、“前方落石，快速通过”的警示牌，路上散落着零零碎碎的石头，我一边拍照一边目不转睛地盯着前方。
  

  8：27分，快进入色雷丁遂道时，遇见前方清理塌方，停留了大约10分钟。到德钦县奔子栏镇时，又遇塌方，正在抢修。这一路上有专业抢修队，有塌方，立马就能赶往抢修，他们能力强，速度快，笨重的铲车也很灵活，三五两下便将路中间一大堆乱石处理好了，道路很快就疏通了。这镇比较大，在金沙江的两边，适合路过住宿。

中午，我们到达飞来寺——闻名遐迩的梅里雪山最佳观景点，梅里雪山被当地藏族人们奉为“神山”。因其天气瞬息万变，随时会冰崩雪塌，令人猝不及防，无人能征服。景区门票60元/人。先生说，专为梅里雪山而来的游客一般会选择住在此，等着太阳出来。与景区管理人员沟通后，先生买了票，我们开车进入景区，小白高打破景区的宁静，美美地秀了一回。我在两个人的观景台吹着凉凉的风，梅里雪山群却躲在白云温柔的怀里，迟迟不肯露脸，此时能够感受到的只有她的远辽和沉静。出来时心里因为没有看到日照雪山的光芒万丈而留有小小的很遗憾，遇上一个背着孙儿的当地藏民，顺路搭上了她，她是进山采参茸的，因为带着孙儿不方便，只得空手而归。
 

 真正见识到什么叫高山路陡，什么叫坡长弯急，什么叫落石纷纷。一路上看到许多骑行者，真的太佩服他们了。路况越来越差，时而会出现一条“黄河”横在前方，非常糟糕。路边藏民的房屋，斜斜地，让我大开眼界，有种古远的世外桃源的感觉。小白一路爬山涉水，大约晚上8：00到达西藏昌都市芒康县城，县城正在修路，街上灰尘飞扬，到处坑坑洼洼。我们入住交通比较方便的县政府格萨尔大酒店。

滇藏线G214只能行至芒康，今天开始进入川藏南线G318。

从芒康出发40分钟到达海拔4338米的拉乌山，路边停了很多车，先生找了个地方停下。风很大，我戴上帽子，竖起衣领，看到游客们正排队留影，那标志性的建筑被来来往往的游客信手涂鸦，几乎看不出本来的面目了。

10点12分，前面路面散落的石头有些好似刚刚落下的，路边堆满落石，护栏被砸得变型。

这家川菜馆生意红火，正是吃饭的点了，先生说我们也休息下吃个饭，想起这一路走来，我俩中餐基本是在车上吃饼干喝牛奶，说起米饭都觉得香。停车坪挺大的，骑行的自驾游的在此歇息下吃个饭挺好的，老板真会掐算，从芒康出发到此刚好是饭点，老板说他是四川人，一年就做4个月的生意。我们也找了个空位坐下，左边坐着一对骑行的青年情侣，他俩从北京来，也是从成都出发的。右边是开着轿车从广州来的一家三口，也是先生负责开车，他家女儿和我家涵年纪相仿，先生喃喃自语，下次带崽崽再来。

从东达山下来，见到了久违了的清清绿水，先生看到有藏民在洗车，便停下来给小白好好地清洗了一下。

海拔4658米的业拉山上五彩经幡在风中飞舞

途经“天路72拐”观景台，游客都会在此稍作停留，在此拍照留念。眼底的ZZZ……便是传说中的“怒江七十二拐”，也称“川藏九十九道弯”，这是一条天路，大约12公里。盘旋曲折的“之”字型公路，又急又陡，似乎没有尽头。我从上车便刻意开始数“拐”，竟然被我数出了一百多道“拐”，估计从此都不会再晕车。

17：55分到达怒江大峡谷，我见到了夏利的主人。听着先生与夏利的主人攀谈，我的心灵震憾了。他也是一个人开车，带老伴去拉萨，他们从西安出发到成都，走川藏南线，出来十多天了。得知他是一名老警察，是我们的前辈，顿觉亲切。他说退休以后，每年都会自驾车出来玩几个月，看到他身边穿着花裙子的老伴一脸笑容，她该是多么地幸福啊！我想等我退休了也要像他俩一样不赶时间慢慢玩，回头看到停在路边的小夏，感觉和小白一样可爱。

18：40分，多拉神山出现在我们的视线。多拉神山是人们转山的圣地，藏传佛教徒认为转山可以积累功德，并能得到神的保护。

19点25分到达昌都市八宿县，入住有停车场的迎宾馆，老板说我们运气好，这里经常停水停电的。走进标间一看，四星级的价格，却是招待所的规格，居然还房满了。想起前一天晚所上同样的价格，住得舒服多了，心里郁闷。先生笑着说，现在是西藏旅游的黄金季节，老板一年只有四个月，算算也不贵。

 7：50从昌都市八宿县出发，温度10℃，天空刚刚下过雨，阳光洒在远处的草殿上，清新明亮。前方还见雪山之顶，感觉阳光散发着白色的光芒，亮得眼睛眯了起来。

这路上超车霸——面包车

昌都市八宿县汪排水电站----大唐集团援建西藏无电地区电力建设在昌都市的首个项目。 

大约9点钟到达海拔4475米的安久拉山，气温降至5.5℃，感觉雪山真的离我很近。

前面快进入然乌，天空下着小雨，路况也不好。先生看到前面路边有两个学生模样的人求搭车，看着他俩背着大大的旅行包，撑着雨伞，先生决定搭上他们。便靠边停下来，我将后座上的东西整理了一下，先生将他俩的行李挤进尾箱。我从心里佩服这两个年轻人，他俩也很健谈，跟我们讲述一路徒搭的故事，他们今天的目的地是林芝。

10点钟到达318国道3888公里处的然乌湖边，然乌湖在藏语中的意思是“山羊奶一样的湖”，湖边绿草青青，高上白雾茫茫，似一位披着朦胧面纱静静守候的女子，白鹭高高盘旋，唯恐惊扰了她。搭车的两个年轻人在这里遇到了前一天住一地的一群骑友，他们叫“梦想队”，网络结缘，来自全国各地，这群年轻人个个朝气蓬勃，充满活力，和他们在一起，觉得自已都年轻了。

10:44分进入林芝界，山上时有石头掉下来，地面比较平坦，一路景色还是美美的。

  12点15分到松宗镇，目光开始搜寻吃饭的地方，看到路边有一家面馆便停下车，走了过去。面馆里面已经坐了四个骑行的，我们找了位置坐下，和他们聊了起来。他们四个分别是东北人、江苏人、上海人、湖南人，都是独行客，在骑行路上先后遇见并结伴而行的。很意外，这四个人中最小的是我们小老乡，这个17岁男孩刚参加完高考，便独自一人从湖南娄底出发到成都，然后开始骑行去西藏。简直让我太佩服了！如果我再年轻20岁，如果我是男孩，或许我也能和他们一样，或徒搭或骑行。现在，我唯一能做的便是请这群偶像吃个面。

吃过中饭出发，接下来松宗镇的路况非常糟糕。

在通木村到康木村之间，前面堵车了，我下车步行先到前面去看看。车队行进缓慢，一片片低凹的洼地，到处都是坑，而且坑还不浅。坐上车，颠簸得非常厉害，小白高底盘还被重重得叩了一下，先生心痛不已地说，“要是开慢点就不会叩到了，这路况，后面的车也不会催。”

下午2:40分到达波密县，和两个年轻人道别，他们下车继续赶往林芝。我们入住民族大酒店，经理是个非常非常热情的四川人，起初差点被她的友好吓到。

 下午，我们打听到一本地藏家菜馆，慕名而去，收获多多。我们吃了牦牛肉、高山竹笋、青稞饼，喝了酥油茶、酸牛奶，味道真的不错。

 吃完饭，藏家大叔非常热情地带我们参观了他的家，走进一栋小洋楼，让我大开眼界，看到藏、汉两种装饰风格，或金碧辉煌，或清新优雅。

   昨天入住酒店时，先生便向经理打听去墨脱的事。听说去墨脱的路很难走，限时限速，小车不准进而且也进不去，但波密每天都有当地越野车进出墨脱，可以拼车，前一天去第二天回。先生本就想去墨脱看看，他说墨脱是全国最后一个通公路的县，去看看嘎隆拉山雪山牢牢守护着的神秘。
     早上7：30，布次仁师傅如约而至接我们出发，但还要去接其他人，听说那几个是要去转山的。我以为接到他们就能出发，没想到他们什么都没准备，还要送他们去买雨衣雨鞋，试了好久，码没了还要换店，我们坐在车上陪着满街跑。一个多小时过去了，还没有出发的迹象，先生问布次仁师傅能不能换车或者换人？

 布次仁师傅与人商量后决定搭另外几个人先走，他把车停在一个院落前面就去叫人了。天空下起了毛毛细雨，模糊了车窗，真的等得有点心烦了。这时，从院子里走出来一队骑行者，一个人在车前停下来整理行装，大约几十秒的时间。我意外地发现他居然是一个义肢骑行者，左腿完全由义肢替代。这突如其来的一幕再次让我的心灵产生了强烈的震憾，让我又想起了经过怒江"72拐"时遇见的老警察。随后在公路上，我能很清晰地看到他骑行的背影，残缺却美到极致！而我已不忍心拍照，心里默默祝福这个意志强大，勇敢无畏的年轻人顺利地完成他的西藏之旅!

 嘎隆拉遂道于2010年12月15日贯通，海拔3700多米，全长3310米。据说未修建之前，进入墨脱必须翻越4000多米的嘎隆拉山雪山，每年只能通行两三个月。它的贯通结束了墨脱“高原孤岛”的历史，结束了墨脱人民世代被茫茫雪山所阻隔的历史，使得扎墨公路里程缩短了25公里，也创造了公路建设史上的奇迹。

11：25分到达62K仓秀措景区

云雾深深，参天大树，幽深峡谷。进入原始森林的感觉。每一处美景，布次仁师傅会开慢点或停下车来让我们拍照。

大约13:50分车行至桥前，上面的达国大桥不通车，布次仁师傅走的老桥。

雅鲁藏布江之果果堂大拐弯

下午三点接近西莫河大桥

117公里的路程，6个小时的车程，感觉很疲惫。布次仁师傅介绍的白玛岗商务宾馆的确不错，稍休息后，我们参观了墨脱门珞历史文化遗产博物馆。墨脱又名博寓白玛岗，寓意是“隐秘的莲花”。地势北高南低，四面环山，形似一朵盛开的莲花。主要居住门巴族和珞巴族。这里是西藏海拔最低的地方，1200米，年平均气温13℃，我好像感觉到了家乡的春天。

莲花阁上看墨脱新村和雅鲁藏布江

  15：40林芝县遇上堵车，我们运气还比较好，只等了二十多分钟，车队便开始缓慢前行。

  17:25分，我们到达海拔3700米的鲁朗小镇（林芝市巴宜区），鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有天然氧吧和东方瑞士之美誉。

  6:18分，我们到达海拔4720米的色季拉山口，色季拉山属于念青唐古拉山脉，是西藏的“四大神山”之一，来此转山朝拜的人一年四季络绎不绝。

从色季拉山下来，天空开始下雨，一路碎石路面，坑坑洼洼，好几处都在修路，车队行进缓慢。大约8点30分入住林芝八一大街小天鹅酒店。八一镇海拔2900米，感觉很舒服。

  因为下雨，改变了在八一停留一天的计划。在酒店吃过早餐，我们便继续赶路。走林拉公路，在工布江达下高速，大约120公里，高速不收费。

大约11点多到达工布江达，工布江达与墨竹工卡之间在修高速公路，路况非常糟糕。

晚上9点钟，我们来到了世界上海拔最高的城市广场——布达拉宫广场。

在这日光之城，感觉特别上火，嘴角发炎，鼻子干燥，直接用鼻子吸水才得以缓解。中午最高温度只有17℃，但太阳光是雪亮雪亮的，紫外线非常强。我出门都戴着遮阳帽和墨镜，结果还是晒伤了，其实应该戴那种只露出两只眼睛的太阳帽，才能裹得严实。

梦想西藏，神往布达拉宫。多年的梦想实现了，我手里紧紧攥着预约券，无比虔诚的心地跟着参观游览的人群走进了心中神秘、神奇、神圣的布达拉宫。

12点进入纳木措国家公园，门票120元/人，到达景点大约60公里。

当雄境内那根拉山口海拔5190米，是通往纳木措必经之地。

早上7:28出发，温度5℃。从安多宾馆出来，马路边有一家小餐馆，供应包子馒头油条豆浆，里面用餐的人多半都穿着冲锋衣，感觉也是自驾旅行的。

将近9点到达唐古拉山口，海拔5231米，是我们一路上海拔最高的山口。

昆仑山，被称为“万山之宗”，这座从新疆绵延至青海的大山像一座巨大的围墙把青藏高原紧紧地包裹在里面，以至于这座远在西部的荒山被崇拜了几千年，让山外平原的人们对这里的世界充满了无限遐想。

早上8点在酒店吃过早餐，我们到高速入口，交警说前方120公里处发生车祸，禁止通行。返回酒店门口，8点47分，沿109国道迎着阳光出发。格尔木的绿化非常好，离市区渐远，没有了一丝丝绿色，与昆仑山上下来一样。

晨曦中的青海湖