7月5日 许昌—成都 收拾行囊，踏上那梦寐以求的地方
准备物品衣物：建议一定带上冲锋衣和速干的裤子！我带了非常多的衣服，结果能穿上的就只有那几件，主要还是穿冲锋衣，厚衣服是必备的，因为青藏线上真的很冷！帽子，鞋子根据自己来。药品：夏桑菊颗粒，999感冒灵，创可贴，红景天，葡萄糖，西洋参（葡萄糖我们走的那天忘记拿了，带了很多药品，最后用上的只有夏桑菊和999）西藏太干了，所以一定要带去火药，在西藏一定不要让自己感冒，这是一件很可怕的事情，所以我每晚都会冲两包999喝，可以预防，还可以帮助睡眠。爱车：拖车绳，必备工具。走之前去把车检查保养一下。这个我想司机朋友们都知道。其他：单反是必备的（虽然我们没有用，但是很多人都用。）护肤品：这个我们女孩子肯定都知道，防晒一定要做好，那边紫外线太强了，另外一定要带一只唇膏，我没有带，嘴唇干的直接裂开了！钱财：5000元现金，现在很方便，西藏也可以微信支付宝，现金主要是加油用！身份证一定要带上，西藏很多地方都要刷身份证才能过，加油也需要身份证，行车证，驾驶证才可以加我们是临时决定去的，也没怎么准备，没有太多计划。说走就走的旅行。很多人说要提前吃红景天，我们也没有吃，去到那里也没有高反，我感觉心态很重要，不要害怕，不要紧张，就不太容易高反！许昌——成都 （1300km）出发时间：7:00过路费：605元油费：790抵达时间：22:30酒店：如家精选两晚共558元，含早（酒店很不错，早餐很棒，位置在太古里附近）有停车场。美食：串串。（很棒）57元（送两瓶啤酒）
7月6日成都一日游
上午步行去了太古里，太早，都没开门。然后打车去了宽窄巷子。然后去了锦里。中午在锦里附近吃的火锅（朋友推荐的）我不推荐这家火锅店，消费太高，两个人300元！下午就回到酒店，休息！晚上又去了太古里，逛街，买了两件衣服。成都这个城市对于我来说没什么吸引力，个人感觉没有重庆好，火锅没有重庆好吃，城市生活就是慢节奏，景区都大同小异，去的太多了，也审美疲劳了。除了太古里还不错，可以逛街shopping
7月7日 成都—新都桥 开始我们的旅程
成都—新都桥 （439km） 途径：成都—雅安—泸定—康定—新都桥（海拔3630）行程亮点：二郎山隧道、雪山、泸定桥、折多山住宿：格桑花客栈100元（环境不错，挺干净的）切记，川藏线上的酒店环境都不太好，不要报太大希望，另外，网上订的比去他店里订要贵一些！美食：红烧牦牛肉。今天算是出发的第一天，正式踏上川藏线了！心情有点小激动。天气非常给力，晴空万里，沿路的风景也是美到让人兴奋，我们抵达折多山观景台的时候，真的是太冷了，一路上都比较暖和，所以就穿了个薄外套，到折多山观景台下车之后我们冻的话都不会说了，所以车上一定要放一件厚外套！折多山海拔4298，我们俩都没有反应！很庆幸，没有高反！到达新都桥住下后，小张同学见到骑行的伙伴，就借人家自行车，想感受一下，骑了一圈之后就开始喘了！切记，不要因为见到美景过分激动，剧烈运动，很容易高反的！
7月8日 新都桥—巴塘
新都桥—巴塘 410km途径：新都—雅江—理塘—巴塘（海拔2580）行程亮点：海子山，姊妹湖，世界高城，天路18弯住宿：甘孜仙境康巴商务酒店 142.8元美食：破面条（川藏线上我吃面条吃的够够的）川藏线上的天气真的是变化无偿，出发的时候还是大晴天，走着走着就下雪了，然后起大雾，能见度20米，基本上这一整天都在下雨。原本海子山姊妹湖应该挺美的，但是犹豫下雨，景色大打折扣！所以川藏线上的风景还是要晴天才美！经过了世界高城理塘（海拔4014）到达了今天的目的地巴塘！路很好走，修的很不错！
7月9日 巴塘—芒康 惊心动魄的一天
巴塘—芒康 108km原计划是巴塘—八宿。但是计划赶不上变化。这一天我们是在用生命旅行！住宿：芒康（海拔3875）行程亮点：全是“亮点”这一天，真是用生命在旅行，早上刚从巴塘出发，走了最多10公里，就堵车了，前面塌方，泥石流，108公里，走了整整15个小时，庆幸的是，我们安全的抵达了芒康，金沙江的水流大的吓人，沿路全是路基塌陷，落石，之前一直在下雨，所以才会这样，那段时间，川藏线上的人都在说，海通沟不通，通麦天险不险，我们今天就是要走海通沟，等待的时间是漫长的，还没走两步，又说前方一栋5层楼的房屋被冲塌，继续堵！，最怕的就是堵在一边是塌方，一边是落石的地方，真的是太险了！只有亲身经历过那一天的人才会懂，到底有多险！318也是从这一天正式进入西藏界，也是从这一天路况都没有之前那么好！这也算是一段不错的旅程，虽然很险，但是值得回忆！切记：一定要注意安全，出门在外安全第一，另外一定要带一个移动号的手机，我们带了三个手机全是联通的号，在318上，基本都没有信号，这一天一直堵在山里，朋友找不到我们都急坏了！快进芒康的时候，路也好了，天空也美了，不一样的心情！这一天，绝对可以让你回忆一生。
7月10日 芒康—八宿 一曲西藏的春歌，奏响我心灵的乐章。
走进西藏，才真正领会了西藏山之高、天之蓝、云之美、水之灵，空气之稀薄，才深深体会了藏民的纯朴和善良芒康—八宿 359km途径：芒康—左贡—邦达—八宿住宿：八宿（海拔3280）行程亮点：东达山，72拐、草原这一天一定要备好厚衣服，因为东达山真的很冷，海拔5130的雪山，很冷！怒江72拐，其实我个人觉得一般般，没有多险，还不如去72拐的路上险，其实318只要不下雨，也挺好走的，雨季过去确实需要勇气，今天天气还是不太给力，一直都阴着。
7月11日 八宿—八一
雪山、冰川、峡谷和冰河湖泊弥漫着古老的神秘，当这些映入你眼帘的时候，你的唯一的反应是不由得惊叹和折服。八宿—八一 454km途径：八宿—然乌—波密—通麦—林芝—八一（海拔2930）住宿：汉臣商务酒店178元行程亮点：然乌湖、米堆冰川、通麦天险、鲁朗、林芝然乌湖感觉很一般，肯定是季节不对吧，不过然乌湖那里修了一个自驾营地，感觉很不错，很高大上的样子，米堆冰川感觉很不多，网上很多都说坑，我觉得挺美的，门票50元/人，骑马100元（胖的要加钱噢，小张就是150元），风景很美，也不冷，骑马很好玩！通麦天险也不知道哪里险，但是那里限速，司机朋友们要注意了，两小时90公里，路修的非常非常好！鲁朗是我们路过发现的一个小镇，修的很漂亮，如果不是赶路的话，真想在那住一晚。林芝很美，这个城市很棒，可能是因为离省会近吧Ps.从进入川藏线就会遇见很多小动物，牛群，羊群，马群。它们都非常非常贵，切记见到它们一定要减速绕道慢行。沿路的藏民其实很善良，很热情，但是我们相互讲话都听不懂!
7月12日 八一—拉萨 川藏线的目的地
人的一生有很多梦，我仿佛在梦中来过这里，这梦可能是一首诗，也可能是一幅画。八一—拉萨 401km途径：八一—工布江达—米拉山—拉萨（海拔3650）行程亮点：一路上天空都很美住宿：那素图青旅129元可能是因为在修林拉高速，所以下面的318国道全部被压坏了，这一天的路可以说是最坏的，全是坑，全是石头，车都受罪了，不过还好不冒着生命危险，比去芒康那天好点！一路上油菜花都开了，非常漂亮。天气也晴了，很美！下午抵达拉萨，直接就去布达拉宫，但是没买到票，听说票价已经被抄到了400-600，太夸张了！
7月13日 拉萨一日游
我远眺高原的圣山，我遥望高原中五色经幡，我近瞻淳朴的藏民，我回眸布达拉宫金顶的神圣与辉煌。景点：八廊街、大昭寺、布达拉宫美食：喜鹊阁厨房、老字号香麻鸡门票：85元导游：200元（可拼团）早起去到八廊街，当地人好像叫它八角街，八廊街与大昭寺在一起，就是围着大昭寺转的一条街，人很多，有游客，有去朝圣的藏民！去朝圣的人们都非常虔诚！不过街上的店铺已经很商业化了，转了两圈八廊街，就去喜鹊阁品尝了一下藏餐，酥油茶。还不错，价格也很便宜！拉萨这个地方消费非常高！晚上去拉萨的回民一条街吃了香麻鸡，这个强烈推荐，超级好吃！晚上去到布达拉宫看了夜景，没多久就下雨了！然后就回酒店了！由于我们没能买到布达拉宫的门票所以就没进去，不过如果你时间充裕，你可以过了凌晨去排队买后天的票，也可以真当地的一日游团，布达拉宫门口有很多，但是都只有布达拉宫的，大概260—300元。我找的那一家是大昭寺跟布达拉宫都去300元，不过我没去，因为他们这个团不收90后，说是没有消费能力！可以在八角街附近买一些纪念品带回去！
7月14日 拉萨—沱沱河
青藏高原群山环绕，峡谷深切，山脉纵横，山脉湖泊相间，展示了雄奇、壮阔、深邃等特色的自然风光拉萨—沱沱河 800km途径：拉萨—那曲—安多—沱沱河行程亮点：高原、纳木错、唐古拉山住宿：唐古拉山路边车上（海拔5231）早上5点就从拉萨出发了，原计划是到那曲，计划没有变化快，结果了到了沱沱河，第一站纳木错，不愧是三大圣湖之一，确实很美，门票是120元/人。值得去看一看。去完纳木错我们继续赶路，对了我们到新都桥那一天，就遇到了一家三口郑州的，路上又遇到了许昌的朋友，四个男人一个车！一路上相互也有个照应，主要是他们两家照应我们，嘿嘿！特别感谢。许昌的那个车，他们开的比较快，我们开的慢一些，等到安多的时候已经晚上8点了，我们本来想这就住在安多，可是由于我的关系，被酒店前台吓着了，所以只能再继续赶路，快到唐古拉山的时候又堵车了，在海拔5000多的山上堵车可不是小事情啊！建议大家一定不要赶夜路，如果真的要赶夜路，一定要备好吃的喝的，车一定要加满油，尤其是在青藏线上。走几百公里都见不到一个加油站！继续写我的路上，堵车堵到晚上10点多，又开始下雨，这个时候也不能调头，只能一直往前走，小张开车真的是辛苦了，晚上在山上，什么也看不见，全是大车，路上也全是坑，总之太惨了，也不知道什么时候，就到唐古拉山山顶的观景台了，这时候已经半夜2点了，再往前走了一点，在路边一个停车的地方，把车停在那里，休息了大概3个小时，继续起来赶路，睡在山上真的特别特别冷！。大概早上7点多就到沱沱河了。吃了点早饭，加油，接着继续赶路！由于赶夜路，所以错过了很多风景，听说唐古拉山很美！
7月15日 沱沱河—格尔木
沱沱河—格尔木 400km途径：沱沱河—烽火山—昆仑山—可可西里—格尔木（海拔2815）行程亮点：昆仑雪山，可可西里无人区住宿：喆啡酒店 216元 （强烈推荐）美食：祁记手工面 （强烈推荐）抄面片，炮仗面、酸奶今天的路况也不太好，全是暗坑，起伏路，开太快是容易飞起来的，而且大车依旧是那么多，很容易堵车！昆仑山上的雪常年不化，还是很美的，可可西里无人区，我们见到了藏羚羊，但是藏野驴好像是看不到的，藏羚羊还是很多的！格尔木是个很棒很棒的城市，如果时间充裕，可以多住一天，这个城市被沙漠包围了，但是城市里一点也不藏，很干净，也很温馨。有好多好多美食，我都没来得及吃！酒店也是超级棒。强烈推荐。
7月16日 格尔木—西宁
途径：格尔木—茶卡盐湖—青海湖—西宁行程亮点：茶卡盐湖门票：70/人住宿：华舍 423元从格尔木出来就已经有高速了，路也好走了，但是一定要注意，青海的高速跟我们这里的高速是不一样的，他们的高速可以调头，还有动物通道，高速上有很多牛群，羊群，所以一定要注意减速，这些小动物是会跑到高速路中间的。茶卡盐湖。天空之境，我们去的时候人太多了，再加上是中午，所以拍出来的照片就不好看，建议大家上午早点去，或者下午5.6点过去，我们去的时候是坐小火车去的50元/人，感觉太贵了，不值，如果有力气的话，可以走过去！还是很美的！青海湖我们没有去，只是路过。因为想留个遗憾，下次再过去！西宁，很棒的城市！全是美女，都是细长型的，西北的男男女女都太能喝了！佩服啊。在西宁，一定要去撸串喝啤酒，太爽了！很喜欢西北这个地方，这里的城市给人的感觉都很美好。希望以后有机会可以去那边生活。
7月17日 西宁—西安
西宁—西安 850km住宿：H酒店178元跨四省到达西安，这一天，全在赶路！
7月18日 西安—许昌 回到我们温暖的小窝
全程6850公里油费：3000元左右过路费：1400元住宿：2500元左右吃饭：2000元左右门票：830买纪念品：1000元左右其他：2000元共计：13000元一辆车两个人Ps.我们两很懒，没拍太多照片，带了单反压根也没用，拍照水平也很差，风景真的很美，但是照片拍不出来！
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