这二年随着公司业务走上正轨，就有了时间进行超长途自驾了，进藏念头也越来越强烈了；6月上旬得知儿子期末考试具体时间后，就开始做准备工作：
药品：红景天胶囊、西洋参含片、高原安、999大人小孩感冒药、板蓝根、藿香正气液、芬必得、散列通、氧气罐、云南白药创口贴、镇痛膏等，红景天提前十天开始吃，具体有没有作用不知道，求个心里安慰；许多药没用到，个人觉得高反头疼时吃片芬必得、喝支葡萄糖口服液（途中卫生所购的）立马见效舒服多了；
物品：:背包、拉杆箱、雨衣、保温水杯、抓绒冲锋衣、裤子、换洗内衣裤袜子若干等，另外手机、充电宝、单反相机及镜头、墨镜、帽子、防晒喷雾、唇膏等等。现在进出藏的路线都很成熟，零食水果等路上所需物品每天都可补给；
交通工具及随车装备：昂科威2.0T（刚上市一批车2.5万公里）  非全尺寸备胎   拖车绳   灭火器   带补胎液的打气泵  ；出发前到4S店保养加装底盘护板，前后轮调换（由于左前胎补过一次，换到后面）；
路线：由于第一次长时间进高原地区，不知适应情况如何，这次尽量快进快出，走川藏南线318进，青藏线出，计划15天左右；

在介绍具体每天行程前先来组照片预热下：

从合肥一路过来都是高速，从雅安下高速，正式进入川藏南线318线；雅安到康定大概189公里，第一天不急着赶路，选择在海拔在2560米的康定住宿，让身体逐步适应高原，这一路路窄车多，路况不错，总之行程还算顺利，宿康定情歌大酒店。

今天行程大概450公里，路况好，但山路弯道多急，要小心驾驶；途径折多山4298米/高尔寺山4400/剪子弯山3990米/卡子拉山4718米/海子山4600米；其中高尔寺山和剪子弯山已修通隧道，不用爬山了；晚上宿巴塘鹏程迎宾大酒店。

今天原计划到八宿，巴塘到芒康段路是在山沟底沿江边，这几天一直在下雨，路况较差，一路上落石/水坑/边坡塌陷等情况不断，需小心驾驶，轿车通过比较困难，好在我们开的是SUV，一路有惊无险，下午快四点才到左贡县城，加油站听加油师傅说前面邦达和八宿住宿条件没左贡好，还要四五多小时才能到，下雨路况也不太好，就决定在左贡住下，休整下；宿左贡国嘎大酒店。今天行程约270公里，翻越了宗巴拉山4170米/拉乌山4338米/觉巴山3930米/东达山5130米。

今天行程约420公里，路况好，出左贡不远路遇塌方堵路，好在同行的军车队官兵，迅速清理掉石块，大概20分钟就抢通了，这里要赞下解放军官兵！怒江72道拐由于坡长，发卡弯道多，要小心驾驶，最好挂低档慢行，否则长时间踩刹车发热，刹车会出现失灵状况；宿波密登峰大酒店。

今天行程400多公里；路况极好，八一到工布江达高速已通，而且免费通行；在林芝八一准备到雅鲁藏布江大峡谷去，在机场高速时下高速时由于便道被水淹，不知深浅，没敢贸然前行，加上眼看要下大暴雨，立即返程，望拉萨赶，到工布江达时已下午6点多了；前面高速还没通，走国道路况极差，而且要翻5000多米的米拉山口，到拉萨要四五各小时；就决定宿工布江达南方宾馆。

今天行程约290公里，由于工布江达到墨竹工卡高速没通，这段路况极差,到拉萨已下午3点多了，直奔布达拉宫，本准备先看下可能预约到明天布达拉宫的门票，可围绕布达拉宫转一圈没找到停车地方，就作罢，先住下，明天一早再去预约；晚上宿拉萨喆啡酒店；酒店离大昭寺很近，住下后游览了大昭寺/八廓街。

一天在拉萨市休整和游玩，主要预定明天布达拉宫门票，然后游览了药王山/罗布林卡/哲埠寺；

今天主要参观布达拉宫，内部不能拍照，出来后到八廓街采购些纪念品等，晚上观赏大型实景演出《文成公主》

今天开始踏上返程后青藏线，拉萨到纳木错再到那曲约410公里，路况极好，宿那曲藏北迎宾馆

全程800多公里，路况差，路面一直是连绵起伏的波浪形，来回大货车多，路上经常遇到修路限行或要走极差的便道；早上8点多出那曲城一直到夜里1点才赶到格尔木，宿格尔木喆啡酒店；

今天行程大概800公里，全程高速，西宁宿西宁新丝路国际大酒店。

9日晚宿宝鸡恒源国际酒店，10日晚到合肥。