圣湖纳木措 / 青藏高原上去看海

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西藏三大圣湖之一的纳木措，
       是我和LD在去西藏的路上就确定必去的景区之一！
       为啥？
       梳理了一下，可能是因为这些因素：
       1、纳木措大名鼎鼎
       2、纳木措是西藏“三大圣湖之一”（玛旁雍措、纳木措和羊卓雍措）
       3、纳木措自然风光旖旎迷人
       4、纳木措神话传说美丽动人
       5、纳木措是世界上海拔最高的咸水湖
       6、纳木措被《中国国家地理》"选美中国"活动评选为"中国最美的五大湖泊"第三名……
       一种莫名的冲动，或是一种天生的无畏，促使我和LD圆了多年神往纳木措的梦。

       纳木措位于拉萨市当雄县和那曲地区东南边界班戈县之间，距离拉萨240公里。约有五分之三的湖面在那曲地区的班戈县内，五分之二的湖面在拉萨市的当雄县内。不管是“青进”还是“青出”，车到拉萨市的当雄县，都可以向北去纳木措！纳木措核心景区距离当雄县58.2公里。

一、纳木措情结
       世界上海拔最高的咸水湖，海拔4718m，西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地。
二、纳木措简介
       “纳木措”意为天湖、灵湖或神湖，湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说他们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。信徒传说，每到羊年，诸佛、菩萨、扩法神集会在纳木错设坛大兴法会，如此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量。所以每到羊年，僧人信徒不惜长途跋涉，都要前往纳木错转湖。在藏历羊年的四月十五左右，信徒如潮如云，盛况空前。这个西藏人心目中的圣湖，每年都吸引着西藏当地和青海、四川、甘肃、云南的教徒们迢迢千万里，完成艰辛的旅程，以寻求灵魂的超越。

三、纳木措最佳旅行时间
      到纳木错旅游，必须赶在每年6-9月雨季之前。10-11月，纳木错会因大雪封山而无法进入。11-5月天气寒冷干燥，不适合进入青藏高原。

四、纳木措自驾温馨提示
       去纳木错的路上，必翻越海拔5190m的那根拉山口，山口常年积雪，山风劲吹，气温很低，一定要穿厚一些的衣服。

五、纳木措自驾消费
       纳木错门票为120元/人；若包车去纳木错，门票包含在包车费用里，人均约200元。因运输成本高，纳木错餐饮价格较贵，一碗面的价格在30-50元之间，炒菜就更贵了。在纳木错住宿，床位约为40元/人——但基本都是通铺的那种，卫生条件等可以想象的出来，差！

六、自驾纳木措银行
       距离纳木错最近的银行位于当雄县G109国道边上，为中国农业银行，有ATM机。
七、自驾纳木措安全事项
       1、预防高原反应
初到高原的游客请注意休息，活动量不要太大，走路应以缓慢为原则。保证睡眠质量和时间、避免剧烈活动可有效地避免或减轻高反。初入高原的人因消耗大，故食量增大，但为了预防高原反应，应以每餐八分饱最佳。
       2、防晒
因高原日光紫外线强、天气变化快，需注意防晒，请自备防晒霜、太阳镜、太阳帽、防紫外线雨伞等。即使冬季，高原中午的太阳还是很厉害，要带上墨镜，湖面的雪和冰非常刺眼。
       3、保暖
为防感冒请自备防寒衣物，在出行前一定要注意预防感冒，可吃一些感冒药预防。冬季去纳木错需要带上厚实的衣服，尤其过夜非常冷。
       4、湖边风很大，高原反应强烈的人不适合去，寒冷令缺氧更加厉害。如果遇上下雨或下雪天气，建议不要去纳木错，那根山口可能会有大雪，纳木错湖边的路也特别容易陷车。

八、搭车去纳木措提示
       若乘长途车从拉萨到纳木措，需要先从拉萨东郊客运站乘拉萨至当雄的班车，30元/人，然后在当雄找出租车进纳木措，一天往返约500元/车。从当雄县城三岔路口向北拐入一条柏油路路，沿弯弯曲曲的当纳公路往高处爬行，这段路大约有60km，翻过海拔5190m的那根拉山口，就能看到纳木措了。
贴士：
       当雄到纳木措的公路很好，但是由于要翻山，很多急弯，两边是峭壁和深谷，所以一定要找有经验的司机

九、自驾纳木措特别说明
       大多数游客去纳木措，都是抵达景区核心地带扎西半岛后，周边走走、看看就返回了！不过，据多年自驾的老司机们说，纳木措值得住一宿，赏夕阳，观日出，也值得搭乘本地人的车环湖绕一圈，费用大约200元/人。

那根拉山口，
海拔5190米，山体裸露，狂风肆虐，加之氧气稀薄，举手投足间呼吸困难！——不过，站在那根拉山口观景台上，已经能看见碧蓝如海的纳木措了，兴奋！

那根拉山口的地标，
       上书“那根拉”三个大字。
       还有仓央嘉措的一首诗：
       那一年，磕长头匍匐在山路，
       不为觐见，
       只为贴着你的温暖……

纳木措迎宾石，
也称纳木措湖的门神。相传纳木措是一位女神，她掌管着藏北草原的财富，所以当商贩外出做生意时，必先来到此地祈求门神，在得到门神的同意下方可朝拜纳木措，以保生意兴隆。

既然来了，
那就骑白牛纪念一回！
——有些记忆，花点钱可以铭刻一生。

在念青唐古拉山的怀抱里，
纳木措激情似海，波澜起伏，一望无际……
迷醉里，仿佛到了汪洋大海，看波涛汹涌，听海浪激荡

绕糊途中，
俯瞰纳木措，湖静似镜，水若柔情
美丽的传说：
相传"纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子"。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威，它拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝。

人均费用： 350

纳木措风景区

抵达纳木措售票处

离开拉萨，
沿青藏线走了约168.5公里，就到了当雄！
找了一家川菜馆，午餐后，从当雄县城三岔路口向北拐入一条柏油路路，不远，就看见纳木措景区的大门了！购票。

看见当雄县，
青藏线大部分路好走，就是海拔高。
都说走青藏线很寂寞很孤独，可我觉着走青藏线很振奋很轻松，雪山皑皑绵延，草原青青起伏，牛羊成群诗意

加油时，
看见当雄兵站！
一路川进青出，兵站林立。

酸菜鱼，
       记得，菜单上是这样写的：鱼70元！我和LD以为一条鱼70元！
       结果，不一会，老板端着做好的鱼走过来特意强调：鱼一斤70元，这条鱼三斤！
       我问：啥鱼那么贵？老板回答：草鱼！
       听了老板的回答，本来有点不畅快，可转念一想，吃！

酸菜鱼，
就是在这家川菜馆点的。——为啥我和老板不计较了？因为我不畅快的同时，忽然间想起了一路进藏的艰难：老板在青藏高原上开饭馆也挣不了大钱，每年的11月~第二年的5月之间基本没生意可做！

站在当雄县路边，
看见的雪山，辽远却圣洁

再拉近点，
云薄天蓝，触目惊心

驻车纳木措景区大门外，
购票

纳木措大门一侧的山峦，
典型的藏地风光

拿到门票，
走起！120元/人

人均费用： 120

纳木措风景区售票处

车到那根拉山口

那根拉，
即那根拉山口，位于西藏当雄县境内，是通往纳木错的必经之地。
那根拉山口海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点，也是一个休息点。山口立了一块标明海拔高度的石碑，山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行，就站在山口，遥望四野，你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。