现在网络上流行：“来一场说走就走的旅行”。

而我的心目中却一直有个神圣而向往的地方——稻城亚丁，从你的全世界路过！有人说亚丁不美，我只能说你没有在它最美的时候去看它，那就是深秋时节。

那里有我想要看的神圣的雪山、蓝天白云、清澈的溪流、湛蓝的湖水、还有各种花花草草，一切都显得那么美，符合了我心中的最美。我想要在最神圣的地方，找回最简单的自已。

计划去稻城亚丁已经计划很久了，本想国庆黄金周的时候去，但考虑到那时候人多，物价贵，最终没能出行。转眼到了十月下旬，不能再犹豫，一定要来一场说走就走的旅行！因为再晚一些就错过一年当中亚丁最美的时候。


出发前准备（旅行必备物品大全）

跟大家分享下这次的出发前的装备。（这些注意事项绝对适合你每次的出行。）

衣服：正常衣服、防水可拆卸冲锋衣、长裤、岁数大的尽量带上秋裤或者套着穿的单裤、功能性打底内衣裤：打底衣物主要负责排汗，汗排不出来就容易感冒，感冒在高原是可以致命的（高原肺水肿），登山鞋（空间充足可以多带一双）、袜子（一定要带足）。

旅游备用药品：感冒药，必备。个人觉得白加黑和快克不错，止泻药以及防中暑药，其实个人觉得一盒藿香正气水全部搞定。晕车药，看个人的身体状态需不需要带。其他备选药品：止痛药。防蚊虫叮咬药。抗过敏药。

其他物品：

（1）照相机（想拍美图，美景，相机是必不可少的）

（2）雨具（推荐带雨衣，下雨时用雨伞照相很不方便啊）

（3）唇膏（那边真的非常干燥，就算喝水，嘴唇也是很干）

（4）防晒霜（海拔很高，紫外线也就非常强烈）

（5）太阳镜（光线太强不适应眼睛会很不舒服的，但是要注意由于海拔较高，天气也很干燥，）

（6）保温瓶：川西气候比较干燥，又在高原地区，要多喝热水，补充一下水分

（7）插座（有的宾馆无法提供，或者插头不够用，因为一般酒店插座都只有一个或者两个，如果两个人住的话是不够用的，带个排插，就不担心手机或者相机没电哦）

（8）日常洗漱用品：如果不习惯用酒店的洗漱用品，怕携带不方便，可以买市场上推出很多旅行套装，像洗发水、沐浴露、洗衣液、毛巾、牙刷、牙膏等等，可以视自己出游的时间选择大小。

食物：可以带些零食，巧克力（补充体力的能量神器，方便携带）、面包、饼干、番薯干（个人觉得这个很能填饱肚子）等等尽量带一些，有的时候会遇到饭点堵车，饿肚子很难受的。

温馨提示：准备多点一块的零钱，因为那边的厕所基本上是要收费的，1元/次。

行程中海拔的高度

沿途海拔：

成都：512米

巴郎山：4700米

新都桥：3460米

雅江：2670米

理塘：4014米

稻城：3800米

海子山：4500米

卡子拉山：4718米

日瓦：2600米

亚丁景区：（亚丁村3800米，洛绒牛场4150米，牛奶海4600米，五色海4700米）

丹巴：1800米

温馨提示：

川西环线区属中高海拔地区，一般不会有太大的高原反应，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。

 关于高原反应

（1）高反这个问题是看个人的大部分人都不会的主要是心理作用。

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的。

对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

 建议：

初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

（2）高原反应的症状

常见的症状为：头痛、头晕、胸闷、气短、呼吸急促、心跳加快、血压升高、乏力、恶心呕吐、厌食、微烧等。

部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等症状。 最常见的高原反应为头痛、头晕、气短、呼吸急促、心跳加快、血压升高、乏力、恶心呕吐、睡眠障碍等。

建议：出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。

（3）可服用一些缓解高原反应的药品：

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。比如葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，

行程规划：
D1：成都--新都桥    住新都桥
D2：新都桥--香格里拉镇    住香格里拉镇
D3：亚丁景区
D4：亚丁--新都桥   住新都桥
D5：新都桥--丹巴-
D6：丹巴--成都

为什么要计划早走，因为大多走过这条线的朋友都知道，318国道天全段时常会因为各种原因堵车，又车祸，塌方，交通管制等，因为从雅安出高速后，就正式进入进藏的道路段，旅游车，大货车，自驾车都特别多，所以早走是一个能避开高峰期的最佳选择。
    
     "二呀二郎山，高呀么高万丈。古树荒草 遍山野，巨石满山岗;羊肠小道难行走，康藏交通被它挡那个被它挡。这首曾经唱响全中国的《歌唱二郎山》作于1951年年底，是一首歌唱修筑入藏公路官兵的战歌。"二郎山，高万丈"，唱出了人们对二郎山的敬畏，也唱出了跨过天堑通往山外世界的渴望。
   
     有人说折多山是进藏的第一高山，其实不对，它应该是雅安天全的二郎山，只不过隧道通车后，免去了你翻越二郎山的几个小时，虽然路途不长，但山势险峻，有些地方道路很窄，一边是峭壁，一边是悬崖。听一位老人说过，当年参加修路的解放军第十八军士兵们穿着单薄的棉衣，身上捆绑着绳子吊在半山腰，一个人扶着錾子，一个人挥着铁锤，除了这些简单的工具外，再没有任何机械设备，与现代的机械化筑路设备相比可谓天壤之别。

   如今，加上二郎山隧道，翻越二郎山成了一件很简单的事，所以，每次路过隧道，都会停下车来，留影纪念。。。。

    一早6点就出发，为的就是错过318国道天全段堵车的时间，由于准备充分，一早就顺利出门。争取早点跑到翻越折多山，然后直接上高尔寺山的黑石城看能否看到贡嘎山。

    要到新都桥，首先除了康定就要翻越折多山，海拔4270米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有"嘉绒"之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。"折多"在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是"折多"二字。
    
    很多旅游者只知道到了折多山垭口，在海拔4298的标志物前合影留念。殊不知，在折多山上还可以观看到贡嘎东坡，也就是蜀山之王的东面。下面上些图片，看你下次是否值得一去。。。。。

     想观看贡嘎东坡的朋友，就在下垭口往康定机场方向走5公里，有一个观看贡嘎雪山东坡的绝佳位置。就在康定机场后面的山上，路边，车子可以直接开到路边停下。

    康定机场地处甘孜州首府康定县西北的折多山上，海拔4280米，海拔高度仅次于4334米的世界最高海拔机场西藏昌都邦达。铺设在天然冻土层平台之上的机场跑道长度4000米，可满足波音和空客等机型的起降要求，机场设计年旅客吞吐量为33万人次，货邮吞吐量1980吨。成都至康定6个多小时的陆路跋涉，将缩短为35分钟的空中飞行。

     黑石城很多人都不知道有这个地方，就算知道，可能也不愿意去，因为现在山高尔寺山的路很烂，要么是碎石路面，严么就是坑坑洼洼。SUV开慢点能上到高尔寺垭口，如果你是轿车，那么劝你就不要去了，底盘会磕烂的。从折多山上下来，就是为了上黑石城看日落，会有日照金山的震撼场面。

     高尔寺山黑石城海拔4300米，因一座座冷峻而神秘的黑色石堆堆砌的玛尼堆而得名。这里是从西向东眺望贡嘎山的最佳地点，许多关于贡嘎山的大师级摄影图片出自于此。

     这个神奇的地方是如何形成至今已不得知，但依然可从眼前的荒凉废墟中感受到信仰的力量。
前往黑石城的路不大好，上到高尔寺山垭口后往雅江方向下去不到1公里处，有个警亭（可在此问路）三岔口，左转进去5公里左右，（现在路已经修好，以前全是碎石路面）左边竖有一块黑石山的小石碑，再前行400米左右即到了黑石城区域。在第一个黑石城的牌子处左转下到草地，（这时只有底盘高的越野车能开进去，SUV只有停路边，徒步上去。）这时右手边山上有个类似微波塔的架子，一定记住这个架子的方位。从黑石城出来时，如果没有这个标志物，很容易在草地里迷路。

    上到黑石城，一定要到最里面的一层平台，就是黑石玛尼堆最多的地方，这个看贡嘎山的绝佳位子。

    雅拉神山属于四川省泰宁、玉科自然保护区的一部分，位于道孚、康定、丹巴三县交界处，藏族古籍称其为"第二香巴拉"。雅拉雪山主峰海拔5820米，又称海子山、亚拉神山，是大雪山的主峰之一，为《格萨尔王传》记载的四座神山之一，有"东方白牦牛"之称，该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。雅拉雪山主峰海终年积雪覆盖，盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。神山在当地有极高威望。

     贡嘎山又称木雅.贡噶山，在康定县城南约55公里处。藏语"贡"为冰雪之意，"嘎"意为白色，贡嘎山就是白色的雪山或是万年不化的雪山。贡噶山是横断山脉最高峰，也是四川省最高峰，号称"蜀山之王"。贡嘎山冰川达159条，其中著名的有海螺沟冰川、燕子沟冰川、贡巴冰川等,平均冰层厚度达150-300米。其现代冰川面积有390多平方公里,即使在世界上排序，也是海洋性冰川最早发育地区之一。

到了黑石城，一定要等到日落时分，因为那时候的日照金山会很震撼的。可惜这次云层太厚，雪山没有彻底变成金色。

    注意事项：在看完日照金山的时候，一定要第一时间往山下走，不然等天黑透了是见不到路的，因为上山时是跟着草地的车辙印走，当你下山的时候，一开大灯，草地上全是车辙印，最后就要迷路。
    
一定要记住刚才所说的微波塔的位子，不管你怎么走，只要翻过微波塔的这座小山，你就能最终找到出去的路。切记，切记。。。。

    从高尔寺山下来后，前往新都桥住宿，因为提前预定了房间，所以不担心会露宿街头。明早起来好好的看看摄影家的天堂，光影的世界---新都桥 。 

    因为提前在网上订了房间，直接导航去酒店。结果遇到新都桥镇在修路，只是留了一个便道。花了很长时间才找到酒店：木雅色俄酒店。酒店停车场很大，估计能停上百辆车吧。听说以前酒店原址就是以前的兵站。可想而知老板和部队的关系，肯定会很安全。酒店房间还不错，虽然没有空调，但床上都有电热毯，晚上不会冷。值得称赞的地方是，酒店的热水很舒服，一天的疲劳，洗个热水澡。爽翻。。。。
   
    值得表扬的地方是酒店大堂小妹，看我一个人这么晚才到，热情的问我吃饭没有，然后又打电话叫下班的厨师回来给我炒了两个小菜把晚饭解决了。是服务态度好？还是我长得帅？？？
    

最后说一句：因为总台小妹长得乖，所以吃完饭后去蹭龙门阵摆，熟悉了一下。后来就给吹东吹西，成功忽悠，只要报游记达人，就会有折扣。也算为大家谋的福利吧。

    新都桥是摄影家的天堂，光影的世界。从新都桥后面的一条路往甲根坝乡走，大概30公里，是跟着太阳升起时的光影再追，可以说是处处是景。
    
    早上七点就起床出门，想学一下摄影师去追一下光影，结果悲催了，阴天！！！
    
    还是跟着线路拍了一些图片，没有光影就显得不是那么好看。管它的，谁叫我这趟的目的是亚丁呢？只要亚丁天气好就值得跑这一趟。

都到了甲根坝，太阳终于出来了一点。有光影的彩林真的好美。。。。

     新都桥到亚丁（也就是香格里拉镇）有400公里左右，沿途要翻越几座高山：高尔寺（隧道已经通车），剪子弯山，兔儿山，海子山，波瓦山几座海拔4000米以上的山，还有世界高城理塘。道路情况良好，就是害怕上山途中遇到天气变化下雪。这不，在卡子拉山就遇到了下冰雹堵车。

最后翻越波瓦山后，就正式进入了稻城，离向往的亚丁又近了一步，后续精彩继续呈现，谢谢观看。。。。。。